Home » Archives by category » Scientific reviews
ما هي أنواع الصداع حسب موقعه؟

ما هي أنواع الصداع حسب موقعه؟

على الرغم من تعرض الناس كافة للإصابة بأنواع مختلفة من الصداع على مدار السنة، إلا أن الأمر المحير هو أن الصداعات، عموماً، تعد من أقل الأمراض التي يمكن فهمها في عالمنا. وفي الحقيقة يمكن لكن أنواع الصداع أن تكون اعراضاً لكثير من الأمراض أو الحالات، ولذلك يصعب غالباً التحديد الدقيق للسبب الحقيقي للصداع. وهنا أنواع الصداعات الشائعة، التي يعاني منها الانسان.  الصداع التوتري وهو أكثر أنماط الصداع شيوعاً، وينجم عن الإرهاق والضغوط، ومن صدمة عاطفية ومن التعرض لصوت عالٍ. ومن وجهة نظر طبية، يمكن للمرء أن يختبر مثل هذا الصداع بهيئتين، فقد يكون عرضياً أو مزمناً. ويبدأ ألم صداع التوتر من أسفل الجزء العلوي من الرقبة والرأس.  وفي بعض الحالات، يشعر بعض المصابين بغثيان ويفاجئهم قيء حتى في حالة الألم المعتدل. ومعالجة صداعات التوتر -التي تصيب مؤخرة الرأس- بالمسكنات ليس إلا حلاً مؤقتاً ولذلك باتت الحاجة ملحة لإيجاد طريقة لإراحة العضلات. وقد وجد بعض الناس أن ملينات العضلات، فاعلة لكنها مجرد حل إسعافي محدود. ويجد آخرون الراحة بأخذ دش ساخن، والبعض يستخدم ضمادة ساخنة أو يخضع لتدليك “مساج” لإراحة العضلات. وبعض الناس وجدوا فائدة في وسائط الراحة التأملية، والبعض يلجأ إلى حلقات رياضة “اليوجا” لتخفيف التوتر. والناس الذين يمكثون جالسين ساعات طويلة على كرسي مكتب، في مواجهة كمبيوتر، أو يقودون سيارة…

علاج الاملاح الزائدة في الجسم

Comments Off on علاج الاملاح الزائدة في الجسم
علاج الاملاح الزائدة في الجسم

ما هي الأملاح؟ هي مركبات بلورية لأيونات العناصر الفلزية مثل الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم، مع جذر أو أيون سالب الشحنة مثل الكلوريد واليوديد والفوسفات. على سبيل المثال كلوريد الصوديوم (ملح الطعام) وكلوريد البوتاسيوم وفوسفات الكالسيوم. توجد هذه الأملاح في مواضع مختلفة من الجسم كالدم والبول والعظام. أيونات هذه الأملاح (الموجبة والسالبة الشحنة) تسمى إلكتروليتات تتحكم الأملاح في وظائف فسيولوجية كثيرة مثل التحكم بالمحتوى المائي لخلايا الجسم، نقل الإيعازات العصبية. لماذا تترسب بعض الأملاح في الجسم؟ بعض الأملاح تترسب في الجسم لأن قابلية ذوبانها في الماء قليلة (أملاح شحيحة الذوبان) مثل أملاح حامض البوليك تترسب في الإدرار الحامضي مسببة حصوات حامض البوليك، لذلك جعل الإدرار قاعدي والإكثار من شرب الماء يساعد في تذويب هذه الحصوات. أوكزالات الكالسيوم وفوسفات الكالسيوم هي أيضاً أملاح شحيحة الذوبان تترسب وتسبب تقريباً ثلثي حالات حصوات الكلية. ما هو مصدر الأملاح؟ الأملاح مكون أساسي من مكونات الجسم وأيضاً نحصل عليها من الطعام الذي نتناوله، لذا الإكثار من تناول الأملاح يؤدي إلى زيادة كمية هذه الأملاح في الجسم (خصوصاً من الأطعمة المعلبة التي تحتوي على كمية كبيرة من الصوديوم). ماذا ينتج عن زيادة الأملاح في الجسم؟ الأملاح شحيحة الذوبان كأملاح حامض البوليك وأوكزالات الكالسيوم تترسب و تسبب حصوات في الكلية والحالب. زيادة أملاح الصوديوم يرفع خطر الإصابة بارتفاع ضغط…

Continue reading …

كيف تراقب طعام مرضى السكري؟

Comments Off on كيف تراقب طعام مرضى السكري؟
كيف تراقب طعام مرضى السكري؟

من المهم معرفة وحساب وحدات الكربوهيدرات لاختيار البدائل والأطعمة المفضلة لمرضىالسكري، مع ضرورة مراعاة قراءة بطاقة البيان والملصق الغذائي الموجود على أغلفة المنتجات الغذائية لمعرفة محتواها من الكربوهيدرات. من الضروري معرفة حجم الحصة واجمالي الكربوهيدرات في الحصة الواحدة بعد تحديد الكمية المتناولة. يجب الانتباه إلى أن مصطلح خالي من السكر التي نراها على العديد من المنتجات الغذائية لا تعني أنه خال من الكربوهيدرات، كما أن حمية مرضى السكري يمكن اتباعها من قبل الأصحاء أيضاً حيث أنها الأكثر صحة وفائدة. نسبة الأنسولين: الكربوهيدرات  إن حساب الكربوهيدرات هو أحد أساليب تنظيم الوجبات المستخدمة مع مرض السكري كونها الأكثر تأثيراً على مستوى الجلوكوز في الدم وبالتالي تؤثر على احتياجات الجسم للأنسولين. توصل الباحثون إلى تحديد قياس الكربوهيدرات وهو أن كل حصة واحدة أو وحدة كربوهيدرات واحدة تعادل 15 غرام من الكربوهيدرات. لذلك من المهم جداً معرفة احتساب الكربوهيدرات بالغرامات أو بالبدائل للتحكم بنسبة السكري، ولمعرفة كيفية اختيار الأطعمه المناسبة والحصول على عدة بدائل غذائية حسب الرغبة. من الضروري معرفة نسبة الأنسولين: الكربوهيدرات   من أكثر الطرق المستخدمة لتحديد نسبة الأنسولين : الكربوهيدرات هي: القاعدة 500  تعتمد هذه الطريقة على قسمة الرقم 500 على متوسط عدد وحدات الأنسولين المحقونة يومياً. الأنسولين المقصود هو الأنسولين طويل المفعول والأنسولين سريع المفعول بذلك يمكن الحصول على رقم قريب من النسبة…

Continue reading …

هل الأغذية العضوية أفضل لصحتك؟

Comments Off on هل الأغذية العضوية أفضل لصحتك؟
هل الأغذية العضوية أفضل لصحتك؟

قد تكوني قد بدأتِ أو تنوين البدء بشراء الأطعمة العضوية لكِ ولعائلتكِ لاعتقادكِ بأنها أطعمة أكثر صحية، أو لأنها صديقة للبيئة وأفضل مذاقاً. هذه هي نفس الأسباب التي تدفع ملايين الناس لاختيار الأطعمة العضوية حول العالم. ولكن هل هي حقاً كذلك؟ هنا آخر ما توصلت إليه الدراسات فيما يتعلق بالأطعمة العضوية. ماذا نعني بأطعمة عضوية؟ الأطعمة العضوية هي أطعمة تم زراعتها أو صناعتها باستخدام معايير محددة. من هذه المعايير أنه: لا يجب استخدام مبيدات حشرية كيميائية أو أسمدة مصنعة أو الرواسب المعالجة لمياه الصرف الصحي. لا يجب استخدام آلات وأراضي زراعية قد تعرضت لمواد كيميائية بشكل مباشر قبل أقل من ثلاث سنوات. في حالة المنتجات الحيوانية العضوية فيتم إطعامها أطعمة عضوية ولايتم اعطاءها مضادات حيوية أوهرمونات، وتتمكن الحيوانات من الخروج للهواء الطلق يومياً. كما يجب أن تكون الأطعمة المصنعة خالية من الإضافات الصناعية كالمواد الحافظة والمحليات والملونات الصناعية. لماذا تزيد أسعار الأطعمة العضوية عن الأطعمة العادية؟ الأطعمة العضوية أغلى من العادية لعدة أسباب منها: المبيدات الكيميائية التي تُستخدم في المزارع العادية تقوم بالقضاء على الأعشاب والطحالب الضارة بشكل أسرع في أن التخلص منها في المزارع العضوية يحتاج قوى عاملة أكبر وكميات أكبر من المبيدات. الأسمدة الحيوانية التي تستخدمها المزارع العضوية أغلى من الأسمدة الكيميائية والمعالجة من مياه الصرف الصحي التي…

Continue reading …

الحمل بعد عمر 35 سنة

Comments Off on الحمل بعد عمر 35 سنة
الحمل بعد عمر 35 سنة

العديد من النساء يتجهن لتأجيل الحمل بعد عمر 35 سنة، يعود ذلك لأسباب عديدة مثل التعليم، المسيرة المهنية أو قد تكون ضغوطات مادية واجتماعية. لحسن الحظ، أن التطور الذي وصلت إليه وسائل المساعدة على الحمل قد زاد من فرص النساء في متوسط الثلاثينات من العمر للخوض في تجربة الحمل والإنجاب بنجاح. ولكن من الجدير بالذكر، أن هناك بعض المضاعفات التي قد تتعرض لها النساء أثناء الحمل بعد عمر 35 سنة أكثر من غيرهم. من هنا، سنقوم بتغطية البعض من هذه المضاعفات والمخاطر حتى نساعد النساء على معرفتها وأخذ الاحتياطات اللازمة للتعامل معها. الصعوبة في الحمل تقل فرص الحمل لدى النساء كلما تقدمن في العمر فرص الحمل شهرياً لدى المرأة التي تبلغ من العمر 22 سنة تكون 20% تقريباً أما المرأة التي تبلغ أكثر من 35 سنة تكون لديها فرص الحمل شهرياً بما يقارب 8% هذا لا يعني أن الحمل مستحيل للنساء اللاتي يبلغن من العمر 35 سنة وما فوق، لكنه قد يحتاج إلى وقت أطول لحدوثه خطر الإجهاض التعرض إلى الإجهاض يعتبر من المضاعفات الأكثر شيوعاً لدى النساء الأكبر سناً يحدث عادة في الثلث الأول من الحمل يعود ذلك في بعض الأحيان إلى وجود مشكلة في جودة أو كفاءة البويضة المنتجة هذه المشاكل في البويضة قد تؤدي إلى ظهور عيب…

Continue reading …

علاج التهاب الحلق بالاعشاب

Comments Off on علاج التهاب الحلق بالاعشاب
علاج التهاب الحلق بالاعشاب

قد يصيب التهاب الحلق أي شخص وفي أي وقت، ويسبب إزعاجًا شديدًا للمريض نتيجة الآلام وعدم القدرة على البلع، ويحدث نتيجة استجابة جهاز المناعة لعدوى فيروسية أو بكتيرية بالغالب. يمكن استخدام عدد من الطرق الطبيعية للتخفيف من آلام وأعراض الحلق. خل التفاح لعلاج التهاب الحلق يحتوي خل التفاح على حمض الاستيك الذي يساعد على محاربة البكتيريا هو أحد أهم العناصر المستخدمة في الطب الشعبي منذ قرون ضع ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ واشربها للتخفيف من آلام الحلق كما يمكن إضافة ملعقة كبيرة من العسل إلى هذا الخليط جذور نبتة المارشميلو لعلاج التهاب الحلق تستخدم نبتة المارشملو منذ العصور الوسطى لعلاج التهاب الحلق تحتوي جذورها على مادة شبيهة بالجلاتين تسمى بالهلام النباتي تغطي وتلين الحلق عند ابتلاعها كيفية استخدام جذور نبتة المارشميلو لعلاج التهاب الحلق يوضع ما يقارب 28 – 30 جم من جذور المارشميلو الجافة في قطعة قماش كالقماش المستخدم في عمل الجبنة تربط وتوضع في إناء زجاجي يحتوي لتر واحد من الماء البارد بحيث يغمرها الماء تترك معلقة بالإناء بحيث لا تصل قاعه يغلق الإناء بإحكام تترك طيلة الليل أو لمدة 8 ساعات على الأقل ثم تخرج قطعة القماش منها يشرب هذا المحلول خلال اليوم للتخفيف من أعراض التهاب الحلق مع إمكانية إضافة محلي كالعسل المريمية…

Continue reading …

الحمل بعد الاجهاض

Comments Off on الحمل بعد الاجهاض
الحمل بعد الاجهاض

قد يحدث إجهاض الحمل لأسباب مختلفة، ولكن هل يمكن حدوث الحمل مباشرة بعد الإجهاض؟ أثر عمليات الإجهاض على الخصوبة إنّ الإجهاض لا يسبب انخفاض في الخصوبة عند النساء، لكن عملية توسيع وكحت الرحم، وهي عملية تستخدم للإجهاض حيث يتم تمديد عنق الرحم والإزالة الجراحية لجزء من بطانة أو محتويات الرحم، والذي ينتج عنها كحت وتندب الرحم قد تؤدي إلى تقليل الخصوبة عند النساء، لذلك يفضل استخدام عمليات أخرى لغايات الإجهاض كعملية شفط الرحم والتي لا تتطلب كحت الرحم. إجراء عمليات الإجهاض بشكل متكرر يؤدي إلى ضعف في عنق الرحم، وفي حال حدوث الحمل قد يبدأ بالتوسع قبل آوانه مما قد يؤدي إلى حدوث ولادة مبكرة أو إنهاء للحمل. لا يوجد أدلة على ان حبوب إجهاض الحمل قد تؤدي إلى تقليل الخصوبة. الحمل بعد الاجهاض مباشرة يمكن حدوث الحمل للمرأة مباشرة بعد الإجهاض الإباضة قد تحدث في أي وقت حتى أثناء النزيف لذلك إن كنت لا ترغبين بالحمل فعليك اتباع أحد طرق تنظيم الحمل مباشرة إن كنت ترغبين بالحمل فغالبا ما يكون الحمل آمن مباشرة بعد الإجهاض لكن في حالة الإجهاض عن طريق عملية توسيع وكحت الرحم يفضل انتظار مدة شهر قبل حدوث الحمل لإعطاء الوقت للرحم كي يتعالج بشكل عام ينصح الأطباء بالانتظار مدة 3 شهور للحمل بعد الإجهاض، أو مدة أطول إن حدث الإجهاض في منتصف أو نهاية الحمل متى يحدث الحمل بعد الاجهاض الانتظار مهم لإعطاء…

Continue reading …

علاج العقم بالخلايا الجذعية

Comments Off on علاج العقم بالخلايا الجذعية
علاج العقم بالخلايا الجذعية

يُعرف العقم بعدم حدوث الحمل لدى المرأة بعد الجماع دون الوقاية العادية، وقد يكون السبب في حدوث ذلك أحد الشريكين، ويتم تشخيص هذه الحالة في حالة عدم حدوث الحمل بعد 12 شهراً من الجماع المنتظم دون استخدام أي من أدوات تحديد النسل. تقدّر نسبة المصابين بالعقم بالولايات المتحدة الأمركية بحوالي 10% من النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 15 و44 عاماً، وفي جميع أنحاء العالم يواجه 8% إلى 12% من الأزواج مشاكل في الخصوبة. ويعتقد أنّ ما بين 45% إلى 50% من الحالات تنبع من عوامل تؤثر على الذكور. من الطرق العلاجية المستخدمة في علاج العقم؛ العلاج بالخلايا الجذعية. من الممكن تطوير هذه الخلايا إلى أنواع مختلفة من الخلايا، وكذلك إلى العديد من الأنسجة المختلفة؛ فهي بمثابة نوع من نظام الإصلاح الداخلي. عند انقسام الخلية الجذعية يكون بمقدور كل خلية أن تبقى كما هي أو تصبح نوعاً آخر من الخلايا، مع وظائف مختلفة أكثر تخصصاً مثل خلية العضلات وخلايا الدم، أو خلايا لها دور في عملية الإنجاب، مثل البويضات والخلايا المنتجة للحيوانات المنوية. علاج العقم بالخلايا الجذعية أثبت العلماء حديثاً أنّه يمكن زراعة خلايا البويضات الناضجة في المختبر، ممّا يثير الأمل لوجود علاجات جديدة للعقم. حتى الآن تمكن الباحثون من إنتاج خلايا تشبه الحيوانات المنوية أو البويضات لكن من النادر إنتاج جنين حي بسبب التنظيم غير الطبيعي لموادها الوراثية غير أنّ فريقاً في جامعة كيوشو باليابان قام…

Continue reading …

كيف يمكن علاج الام المعدة بالاعشاب

Comments Off on كيف يمكن علاج الام المعدة بالاعشاب
كيف يمكن علاج الام المعدة بالاعشاب

آلام المعدة مشكلة شائعة جداً مع درجات متفاوتة من الأعراض، والتي تُسبب إزعاجاً لكثير من الناس، مثل: تشنجات المعدة، الغازات، الغثيان، الإسهال والقيء. من الأسباب الشائعة لآلام المعدة: عسر الهضم والغازات وحرقة المعدة والإمساك والإفراط في تناول الطعام. وهناك أسباب أكثر خطورة مثل قرحة المعدة والفتق وحصوات المرارة والتهاب المسالك البوليةوالتهاب الزائدة الدودية. الزنجبيل لعلاج آلام المعدة يحتوي الزنجبيل على مضادات للأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات كما يساعد على تنظيم عملية الهضم ما يقلل من آلام المعدة يساعد الزنجبيل على تقليل إنتاج مواد معينة مثل الشوارد الحرة ، وزيادة عصارات الجهاز الهضمي ومعادلة حموضة المعدة طريقة تحضير واستخدام الزنجبيل لعلاج آلام المعدة أحضر قطعة واحدة متوسطة الحجم من الزنجبيل الطازج وقطِّعها إلى شرائح رقيقة. ضع شرائح الزنجبيل في كوب من الماء ودعه يغلي لمدة ثلاث دقائق، ثم ينضج لمدة خمس دقائق أخرى. ضع كمية السكر المناسبة ليصبح المشروب جاهزاً. يُمكن شرب الزنجبيل مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لتخفيف آلام المعدة وتحسين عملية الهضم. الشمر لعلاج آلام المعدة يُستخدم الشمر لألم المعدة بسبب عسر الهضم بذور الشمر يمكن أن تعطيك ارتياحاً سريعاً كما أنه مُدِرّ للبول وله خصائص مضادة للميكروبات طريقة تحضير واستخدام الشمر لعلاج آلام المعدة إضافة ملعقة صغيرة من بذور الشمر المسحوق إلى كوب من الماء الساخن تركه يغلي لمدة 8 إلى 10 دقائق ثم تركه ليبرد يُمكن إضافة القليل من العسل وشربه ببطء أو يمكن مضغ ملعقة…

Continue reading …

كيف يؤثر دوبامين على الجنس؟

Comments Off on كيف يؤثر دوبامين على الجنس؟
كيف يؤثر دوبامين على الجنس؟

الدوبامين هو ناقل عصبي يساعد على التحكُّم في مراكز المكافأة والمتعة في الدماغ، وهو يساعد أيضاً في تنظيم الحركة والاستجابات العاطفية. يعتمد تأثير الدوبامين على الدماغ على عدد قليل من العوامل المختلفة، وتتأثر أنواع أخرى من الخلايا العصبية، ويعتقد العلماء أنّ الدوبامين مرتبط بالمتعة التحفيزية والدافع. تأثير نسبة الدوبامين على الجسم هناك أمراض ومشاكل ناجمة عن نقص أو زيادة الدوبامين: نقص الدوبامين يميل الشخص إلى الشعور بالملل، أو الاحباط، أو الاكتئاب. قد يتعرّض أيضاً لانعدام اللذة، ممّا يصعب على الشخص الشعور بالمتعة. من أهم المشاكل التي تتسم بانخفاض مستويات الدوبامين: الاكتئاب الرهاب الاجتماعي مرض باركنسون هذا السبب في أنّ الدواء الموصوف عموماً لهذه المشاكل يزيد من كمية الدوبامين في الدماغ، ويجب زيادته بكميات قليلة لما يمكن أن يسبب الادمان. ارتفاع الدوبامين يرتبط بالاضطرابات النفسية مثل الفصام واضطراب ثنائي القطب. لعلاج هذه الاضطرابات عادة ما توصف مثبطات الدوبامين، ممّا يجعل الدوبامين يستغرق وقتاً أطول للانتقال من الخلايا العصبية إلى الخلايا العصبية الأخرى. دوبامين والجنس الهرمونات الستيرويدية لها دور في تنظيم السلوك الجنسي للدوبامين تأثير على الدوافع الجنسية والكفاءة التناسلية كما يؤدي إلى تنشيط السلوكيات والدوافع لدى الذكر بما في ذلك الجماع للدوبامين دور كبير في الرغبة الجنسية، فعند الشعور بالميل لشخص معين ترتفع نسب الدوبامين، أو عن طريق الاتصال الوثيق بشخص آخر مما…

Continue reading …

اكل الطين للحامل

Comments Off on اكل الطين للحامل
اكل الطين للحامل

قد يكون الوحم أثناء الحمل متمثل بالرغبة الشديدة بتناول مواد ليست غذائية مثل التراب أو الطباشير. يعتبر أكل الطين أثناء الحمل واحداً من أكثر الرغبات الشديدة التي تواجهها بعض النساء الحوامل، فقد يكون نوعاً معيناً من الحجر، أو الصخور، أو التربة، أو الطين. ويحدث الوحم لمعظم النساء في مرحلة الحمل للأشياء النافعة والمضرة، فقد يحدث على شكل الرغبة الشديدة بأكل الشوكولاتة، أو الطعام الحار، أو الفواكه، أو اللحوم، أو الحليب، أو الخبز الأبيض. أسباب أكل الطين عند الحامل في حين أنّ معظم النساء يرغبن في الأطعمة والبعض الآخر يرغب بتناول المواد غير بيغذائية، والسبب الحقيقي الذي يؤدي إلى الإصابة بهذا النوع من الوحم ليس معروفاً، لكنّ الرغبة في أكل التربة يرتبط اتباطاً وثيقاً بما يلي: نقص التغذية ذلك عن طريق استجابة الجسم لنقص الزنك أو نقص الحديد عندما يعاني الجسم من نقص في بعض الفيتامينات والمعادن فإنّه يحاول الحصول عليها عن طريق تناول التربة والحجارة أو غيرها من المواد غير الغذائية الحمية الغذائية ذلك بالاعتقاد الخاطئ لبعض النساء أنّ أكل الطين سوف يخفف الشعور بالجوع خاصة عند محاولة السيطرة على زيادة الوزن عن طريق الحد من استهلاك الغذاء التخلص من الغثيان اعتقاد بعض النساء أنّ تناول التربة أثناء الحمل، أو الصخور، أو الحجارة وفي بعض الأحيان الطباشير يساعد في القضاء على الغثيان الذي يصبن به…

Continue reading …

ما هي استخدامات علاج يوريا موضعي؟

Comments Off on ما هي استخدامات علاج يوريا موضعي؟
ما هي استخدامات علاج يوريا موضعي؟

اليوريا مركّب بلوري عضوي، يمثّل النفايات الثانوية المنتجة بعد استخدام الجسم للبروتين، تفرَز في المقام الأول من خلال البول. تتكوّن اليوريا في الكبد خلال تفاعل جزيئين إثنين من الأمونيا مع جزيء ثاني أكسيد الكربون في دورة اليوريا، وتنتقل من الكبد إلى الكليتين، ثمّ تخرج من الجسم مع البول، كما تخرج كذلك كميات قليلة من اليوريا مع التعرّق وإفرازات الأمعاء، وينتج جسم الإنسان ما بين (20– 39) غراماً من اليوريا في اليوم الواحد. فوائد اليوريا للبشرة كمركّب له طبيعته المزدوجة الغريبة جدّاً، حيث يؤدّي وظيفة الترطيب والتقشير بلطف معاً في آنٍ واحد! مثل العديد من المركبات الأخرى في بشرتنا، ينخفض ​​اليوريا مع التقدم في السن، ممّا يجعلنا أكثر عرضة للجفاف والتجاعيد مع التقدّم في العمر اليوريا جزء من المرطبّات الطبيعية الضرورية للمحافظة على صحّة الجلد ورطوبته تلعب اليوريا دوراً حيويّاً في تنشيط الجينات المحفّزة لتمايز الخلايا القرنية في الجلد تساعد اليوريا في تنظيم وجود البكتيريا الجيدة والسيئة على البشرة لليوريا دور في قتل البكتيريا التي قد تؤدّي بوجود عوامل أخرى إلى تكوّن حب الشباب علاج يوريا موضعي يُستخدم مركّب اليوريا ليكون واحداً من العلاجات المُقترحة لالتهابات الجلد؛ مثل: التهاب الجلد التأتبي،التهاب الجلد التماسي، التهابات الجلد الناجمة عن التعرض للإشعاع، كما له دور في علاج التهاب الجلد الدّهني، ويساعد في التقليل من أعراض مرض الصّدفية ونتائجها. بعض مشاكل الأظافر أيضاً مثل المسامير النّامِضة يتم علاجها بالمركّبات الموضعية المحتوية على اليوريا….

Continue reading …

تفتيت الحصوات بالاعشاب والطرق الطبيعية

Comments Off on تفتيت الحصوات بالاعشاب والطرق الطبيعية
تفتيت الحصوات بالاعشاب والطرق الطبيعية

يعتبر فصل الشتاء موسماً للمغص الكلوي، حيث إنّ الكثير من الناس مع برودة الطقس لا يلجؤون إلى شرب الماء باستمرار، وهذا العامل الأساسي لأسباب تشكّل الترسبات في المسالك البولية ابتداءً من الكلى وانتهاءً بالإحليل (مجرى البول الأخير). الترسباتُ على الترسباتِ هي نواة الحصى، والتي قد تكبر وتكبر ولا يشعر بها المريض إلا وقد صارت بحاجة إلى تدخّل طبّي، وبعض الناس قد يصاب بمغص كلوي بمجرّد بداية الترسبات. في الواقع؛ فإنّ هيئة الغذاء والدواء الأمريكية لا تعتدّ باستخدام الأعشاب مباشرة، لكنّها تُعنى أكثر بالمواد التي قد تستخلص منها وتصنع في الأدوية الكيميائيّة، لذا فقبل أخذ الأعشاب عموماً، يُستحسنُ استشارة طبيبك، خاصّة لمن له تاريخ مرضي معيّن، حيث إنّ العديد من المضادات الحيوية، وأدوية ارتفاع ضغط الدم، أدوية علاج ارتفاع الكوليسترول في الدم، وأدوية الكبد عموماً، يمكن لها أن تتداخل دوائياً مع المواد الفعّالة في الأعشاب. كذلك فإنّ الحامل (في كلّ مراحل الحمل) والمرضعة، عليها متابعة الطبيب لما قد يتعارض مع الوضع الصحّي للأم، أو الجنين، أو الرضيع. فما هي أهم الطرق الطبيعية والأعشاب لتفتيت الحصوات؟ الماء لتفتيت الحصوات الماء هو كلمة السرّ في التغلب على حصى الكلى الماء يفتتّ الحصى، يمنع الترسّبات ويساعد في مرور الحصى شربُ من (8-10) أكواب من الماء يوميّاً هو الوسيلة الأسهل والأنجع والأكثر فاعلية في علاج تكوّن الترسبات ومنعها وتشكّل الحصوات عصيرُ الليمون لتفتيت الحصوات الليمون يحتوي على (حمض الستريك) يساعد في…

Continue reading …

علاج تضخم الطحال ومشاكل الطحال بالطرق الطبيعية

Comments Off on علاج تضخم الطحال ومشاكل الطحال بالطرق الطبيعية
علاج تضخم الطحال ومشاكل الطحال بالطرق الطبيعية

يعتبر الطحال من الأعضاء الأساسية في تكوين الجهاز الليمفاوي، ويعتبر هو الحارس الأساسي لحماية الجسم من العدوى والفيروسات والطفيليات وغيرها من الأمراض الخطيرة. إن حجم الطحال الطبيعي يكون عادة بحجم قبضة اليد، ولكن عندما تزيد الحاجة للدفاع عن الجسم بشكل كبير بسبب عدوى أو مرض فإن الطحال قد يواجه صعوبة في إزالة جميع هذه التهديدات مما يؤدي إلى تضخمه. وقد يتضخم الطحال نتيجة لعامل وراثي أو كعلامة على بداية مرض معين لكن دون أن يكون هناك أية أعراض أو آلام قد تدل على تضخمه ودون أن يؤثر ذلك على الصحة العامة للجسم. وجود طرق طبيعية لعلاج مشاكل الطحال لا يعني الاستغناء عن استشارة الطبيب، إذا شعر المريض بألم شديد في الجزء العلوي من البطن الأيسر، مع زيادة الألم عند أخذ نفساً عميقاً، حينها يجب مراجعة الطبيب فوراً. تجنب تعريض الطحال للخطر إن تضخم الطحال يجعله عرضة للتمزق أو التهتك ولذلك فإنه ينصح بتجنب الرياضة أو الأنشطة التي قد تؤدي إلى احتكاك الجسم وخاصة عند منطقة البطن وذلك تجنباً لتلف الطحال. بالإضافة إلى ذلك، فإنه ينصح بوضع حزام الأمان عند قيادة السيارة وذلك لأن حوادث السيارات قد تعرض الطحال المتضخم إلى خطر التهتك أو التمزق. اتباع حمية غذائية صحية ينصح بتناول أغذية غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن والأطعمة النباتية والسوائل: الماء الخضراوات والفواكه المكسرات المأكولات البحرية الغنية بفيتامين أوميجا 3 زيت الزيتون زيت جوز الهند الثوم الزنجبيل إن من شأن مثل هذه الأطعمة مساعدة الطحال…

Continue reading …

ما هي الأعشاب الفعالة في علاج الدمل؟

Comments Off on ما هي الأعشاب الفعالة في علاج الدمل؟
ما هي الأعشاب الفعالة في علاج الدمل؟

الدمل هو التهاب جلدي يحدث في بصيلات الجلد أو في الغدد الدهنية في الجلد. تبدأ أعراض الدمل في احمرار الجلد، ثم تنتج مادة الصديد بيضاء اللون التي تسمى القيح. في بعض حالات الدمل قد يصف الطبيب مضادات حيوية للمساعدة في التخلص منه، في حالات أخرى يلجأ الطبيب لإجراء لسحب الدمل. زيت شجرة الشاي لعلاج الدمل حيث يمتلك خصائص معقمة ومضادة للبكتيريا يجب عدم وضع زيت شجرة الشاي بشكل مباشر على الجلد فمن الممكن أن يسبب الحروق اخلط 5 قطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون امسح مكان الدمل بالخليط باستخدام قطنة 2-3 مرات يوميا إلى أن تختفي الدمل مسحوق الكركم لعلاج الدمل حيث يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات يمكن تناوله للمساعدة على التخلص من الدمل عن طريق غليّ ملعقة صغيرة مع الماء أو الحليب وشربها 3 مرات يوميا يمكن استخدامه موضعيًا عن طريق خلطه مع الماء مع أو بدون الزنجبيل إلى أن يصبح كالمعجون، ووضعه على الدمل مرتين يوميا على الأقل. الملح الانجليزي لعلاج الدمل الملح الإنجليزي : كبريتات المغنيسيوم يساعد على تجفيف القيح الموجد بالدمل قم بإذابة الملح الإنجليزي بماء دافئ وانقع كمادة فيها، ثم ضعها على الدمل لمدة 20 دقيقة 3 مرات يوميا على الأقل إلى أن تختفي الدمل. زيت الخروع…

Continue reading …

التهاب الملتحمة عند الاطفال؛ أسباب، أعراض، وقاية وعلاج

Comments Off on التهاب الملتحمة عند الاطفال؛ أسباب، أعراض، وقاية وعلاج
التهاب الملتحمة عند الاطفال؛ أسباب، أعراض، وقاية وعلاج

التهاب الملتحمة عند الاطفال هو تورُّم الغشاء الخارجي لمقلة العين نتيجة التهاب الأوعية الدموية الخاصة بالملتحمة. الملتحمة هي غشاء رفيع مبطن لجفن العين من الداخل، وهو الجزء من العين الذي يتحوّل لونه للأحمر أو الوردي عند الإصابة بالالتهاب. أعراض التهاب الملتحمة عند الاطفال  التهاب الملتحمة الناتج عن البكتيريا والفيروسات هو التهاب مُعْدٍ. لذا، عليك الانتباه إلى أعراضه مبكرًا، فقد تنتقل العدوى إلى أشخاص آخرين قبل أسبوعين من ظهور أعراض الإصابة. احمرار العين، أو تغيّر لونها إلى الوردي. إحساس مؤلم بذرات من الرمل داخل العين. تجمع الإفرازات السائلة أو الغليظة على العين أثناء النوم. التهاب العين والرغبة في حكها. انتفاخ جفون العينين. الحساسية تجاه الضوء. إفراز كميات كبيرة من الدموع. أسباب التهاب الملتحمة عند الاطفال  تختلف مسببات التهاب الملتحمة لدى الأطفال، فهناك التهابات تنتج عن: البكتيريا والفيروسات أحد العوامل المؤدية لالتهاب الملتحمة لدى الأطفال هي العدوى المنتقلة من الفيروسات المسببة للبرد أمّا العدوى البكتيرية فهي شائعة خاصة بين الأطفال ترافقها إفرازات لزجة نسبيًا ذات لون أصفر مخضر قد تظهر في عين واحدة أو في الاثنتين ترتبط أحيانًا بعدوى سابقة في جهاز التنفس العلوي أو في الحلق الحساسية عندما تتعرّض العين لمادة مثيرة للحساسية فإنّها تفرز مواد مهيجة للالتهاب أشهرها الهيستامين غالبًا ما تُصاب العينان معًا بالحساسية في الوقت نفسه قد يصاحب ذلك الدموع والعطاس والنزلات الأنفية عوامل خارجية قد تتسلل أجسام غريبة أو…

Continue reading …

ما هو الفرق بين الاكتئاب الخفيف، المتوسط والشديد؟

Comments Off on ما هو الفرق بين الاكتئاب الخفيف، المتوسط والشديد؟
ما هو الفرق بين الاكتئاب الخفيف، المتوسط والشديد؟

ليس هناك من ضرر عليك إذا كنتَ تشعر ببعض الحزن من وقت لآخر كاستجابة طبيعية للظروف المحيطة القاسية التي نمرّ بها كل يوم؛ فالطبيعي أنَّ هذا الحزن ينجلي سريعًا بمرور الوقت، ولا يؤثر سلبًا في من يشعر به فيما بعد. يُطلق لفظ الاكتئاب بشكل عام على كل حالة يشعر معها الشخص بتقلبات في المزاج، لكنَّ الحقيقة أنَّ حالات الاكتئاب لا تتساوى جميعًا؛ فالاكتئاب قد يكون خفيف، متوسط أو شديد. لكل درجة أعراض معينة وتأثير مختلف في صحة وحياة الفرد. الاكتئاب الخفيف لا يقتصر الاكتئاب الخفيف على الشعور بالحزن أو الضيق فحسب، وإنّما قد يستمر لأيام، فيتعارض مع النشاط اليومي الطبيعي للمصاب. أعراض الاكتئاب الخفيف الغضب والانزعاج. اليأس. الشعور بالذنب. كراهية النفس أو الاشمئزاز منها. عدم الرغبة في ممارسة أي نشاط كان المصاب بالاكتئاب يستمتع بها سابقًا. ضعف التركيز في أثناء العمل والدراسة. الشعور بالإحباط. شعور مفاجئ بعدم الرغبة بالانخراط في أي تجمعات بشرية، وإن تضمنت الأصحاب والأحباب. صداع مستمر وآلام في الجسد من دون سبب واضح. النوم المفرط في أثناء النهار، والشعور بالإرهاق. الأرق. تقلبات في الشهية؛ بين أكل مفرط أو عزوف عن الأكل تمامًا. تغيّرات في الوزن تبعًا لتغيّرات الشهية. إذا لازمتك هذه الحالة بشكل يومي، وبمعدل لا يقل عن أربعة أيام في الأسبوع ولمدة عامين، فأنت على الأرجح مصاب باكتئاب جزئي . على…

Continue reading …

أثر ارتفاع هرمون الحليب على الشعر والبشرة

Comments Off on أثر ارتفاع هرمون الحليب على الشعر والبشرة
أثر ارتفاع هرمون الحليب على الشعر والبشرة

هرمون الحليب أو ما يسمى بهرمون البرولاكتين هو هرمون يفرز من الغدة النخامية وتتمثل وظيفته الأساسية بإنتاج الحليب بعد الولادة. يمكن أن يؤثر ارتفاع هرمون الحليب على صحة الجسم والبشرة والشعر. يختلف التأثير باختلاف سبب ارتفاع هرمون الحليب. ارتفاع هرمون الحليب يسبب تساقط الشعر أثبتت الدراسات وجود علاقة بين ارتفاع هرمون البرولاكتين وتساقط الشعر ارتفاع نسبة هرمون البرولاكتين في الدم يعد أمراً طبيعياً في حالة الحمل في النساء الغير حوامل قد يكون ارتفاع هرمون البرولاكتين مرضياً قد يتسبب بتساقط الشعر التدريجي بسبب تأثير هرمون البرولاكتين على مستويات التستوستيرون زيادة إفراز هرمون التيستوستيرون تتسبب بفقدان الشعر وذلك لحساسية بويصلات الشعر لمستويات الهرمون المرتفعة وبالتالي تساقط الشعر أثبتت الدراسات الحديثة وجود علاقة بين ارتفاع هرمون الحليب وتساقط الشعر من أهم أسباب ارتفاع هرمون الحليب الإصابة بسرطان الغدة النخامية، والذي يتسبب بزيادة إفراز هرمون البرولاكتين. الاستخدام المفرط لأدوية الاكتئاب. خلال فترة الحمل والرضاعة، حيث تزيد نسبة هرمون الأوكسيتوسين الذي يحفز زيادة إفراز هرمون البرولاكتين. زيادة نسبة هرمون الإستروجين في نهاية فترة الحمل، حيث يتسبب بارتفاع هرمون البرولاكتين. يتم علاج ارتفاع هرمون البرولاكتين باستخدام منبهات مستقبلات الدوبامين لزيادة إفراز الدوبامين في الجسم، حيث تعد وسيلة آمنة وفعالة لزيادة الدوبامين. وقد بدأ ارتفاع هرمون البرولاكتين يعد من أهم الأسباب المؤدية لتساقط الشعر. لذلك ننصح بالقيام بفحص مستوى البرولاكتين في حالة تساقط الشعر الكثيف ووجود…

Continue reading …

فيتامين ب المركب لزيادة الوزن

Comments Off on فيتامين ب المركب لزيادة الوزن
فيتامين ب المركب لزيادة الوزن

يوصي الأطباء بضرورة المحافظة على الوزن ضمن المعدل الطبيعي، حيث تعتبر السمنة مشكلة عالمية تؤرق العديد من الأفراد والمجتمعات لما لها من آثار سلبية على صحة الإنسان وارتباطها المباشر بالعديد من الأمراض المزمنة كارتفاع الضغط والسكري وأمراض القلب. ما لا يعلمه كثيرون، أن نقصان الوزن عن المعدل الطبيعي يعتبر أيضاً مشكلة صحية حقيقية يجب معرفة أسبابها ومعالجتها باتباع نظام غذائي صحي يوفر للجسم حاجاته الأساسية من المعادن والفيتامينات. يمكن أن يقل الوزن نتيجة لمشاكل صحية كأمراض القولون ومشاكل الغدة الدرقية ويمكن أن يتسبب بمشاكل أخرى كفقر الدم وهشاشة العظام واختلال الهرمونات ونقص الخصوبة ما لم يتم التدخل المناسب لحل المشكلة. ما هي الطرق الممكن اتّباعها لزيادة الوزن بشكل صحي؟ في البداية يجب معرفة السبب وراء خسارة الوزن ومعالجته، ثم يمكن توجيه المريض لعدة نصائح لزيادة الوزن مثل: زيادة عدد وجبات الطعام اليومية وزيادة معدل استهلاك السعرات الحرارية. تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات كالبيض واللحوم ومشتقات الألبان. تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية كالدهون غير المشبعة الموجودة في المكسرات وبعض النباتات الأفوكادو. تناول المشروبات الصحية الغنية بالفيتامينات كالحليب والعصائر الطبيعية. ممارسة التمارين الرياضية المخصصة لزيادة كتلة الجسم وتقوية العضلات. استشارة الطبيب لتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية لزيادة الوزن. ما هي الفيتامينات التي يمكن الاعتماد عليها لزيادة الوزن؟ يحتاج الجسم للفيتامينات لإتمام عدة عمليات داخل الجسم لإنتاج الطاقة، ولكن لوحظ مؤخراً أن…

Continue reading …

كيف يمكن علاج الأميبا بالأعشاب؟

Comments Off on كيف يمكن علاج الأميبا بالأعشاب؟
كيف يمكن علاج الأميبا بالأعشاب؟

الأميبا هو مرض يصيب الأمعاء بسبب طفيلية المتحولة الحالة للنسج وتنتقل خلال الطعام و الشراب الملوث بواسطة الذباب والصراصير. تعيش في تجويف الأمعاء الغليظة وتتغذى على الغشاء المخاطي وخلايا الدم الحمراء. في معظم الأحيان، تعيش الطفيلية داخل الجسم من دون أي أعراض. ولكن عند اختراقها لجدار الأمعاء، تسبب بعض الأعراض المؤلمة. يعتبر علاج داء الأميبا بالأعشاب علاج مساعد لمحاربة الطُفيلي ولتخفيف الأعراض وللحد من تطور المرض. علاج الأميبا بجوز الهند  يعتبر جوز الهند مضاد طفيلي قوي ويحارب الطفيليات التي تسبب داء الأميبا وينشط جهاز المناعة ضد مسببات الأمراض. يمكن استخدام الفاكهة نفسها أو زيتها للعلاج. شرب كأسين من ماء جوز الهند لتعويض السوائل نتيجة الإصابة بالإسهال. شرب ٢-٣ ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند النقي يساعد على طرد الطُفيليات من الجسم. الثوم لعلاج الأميبا المضادات الحيوية والطفيلية لدى الثوم تساعد الجسم على التخلص من الطفيليات الضارة وتحد من رجوعها. كما أنه يعزز جهاز المناعة لمحاربة الالتهابات. يمكن أكل من ٢ إلى ٣ فصوص من الثوم يومياً على الريق لبضعة أسابيع. بعد استشارة الطبيب، يمكن تناول حبوب الثوم المدعمة كاللتي تباع في الصيدليات. الزعتر لعلاج الأميبا  يعتبر الزعتر من الأعشاب التي تعمل على محاربة الطفيليات الضارة وعلاج داء الأميبا بالإضافة إلى احتوائه على مواد مضادة للأكسدة، ومضاد حيوي ومضاد للتشنج، كما…

Continue reading …

هل يؤدي التدخين داخل السيارة إلى الحساسية؟

Comments Off on هل يؤدي التدخين داخل السيارة إلى الحساسية؟
هل يؤدي التدخين داخل السيارة إلى الحساسية؟

هل سمعت أن تدخين السجائر يمكن أن يزيد من حدة الحساسية والربو نتيجة التسبب في إحداث تلف دائم في الرئة؟ يؤدي التدخين –والتدخين السلبي- إلى تفاقم مشكلة الربو والحساسية على المدى الطويل من خلال التسبب في إحداث أضرار دائمة في الرئتين. كما يمكن أن يسبب التدخين أضراراً على المدى القصير تتمثل بحدوث نوبات الربو والتهابات الجهاز التنفسي. ما هو التدخين السلبي؟ هو استنشاق الدخان المنبعث من منتجات التبغ التي يستخدمها الآخرون نتيجة التواجد معهم في نفس الغرفة أو في نفس الحيّز (مثل السيارة أو الحافلة). يستنشق الإنسان جميع المواد الكيميائية الناتجة عن التدخين والتي تنتقل بدورها إلى مجرى الدم وأنسجة الجسم. يشمل التدخين السلبي استنشاق المواد الناتج عن إشعال السيجارة، والذي ينجم عنه أكثر من نصف التلوث الذي ينبعث من السيجارة. لماذا يعتبر دخان التبغ خطراً؟ يحتوي دخان التبغ على أكثر من 4000 مادة كيميائية، تشمل أول أكسيد الكربون الذي يجعل عملية نقل الأكسجين صعبةً. يستنشق المدخن والمدخن السلبي هذه المواد إلى الرئتين، وتتسبب هذه المواد الكيميائية في تهيّج وتحسيس الشعب الهوائية والرئتين. تظهر أعراض الربو والحساسية على الشخص المتضرر ويحتاج إلى المزيد من الأدوية لتقليلها. من هم الأشخاص الأكثر عرضة للتضرر من التدخين غير المباشر؟ يكون الشخص المصاب بالربو أو غيره من الحالات التي تؤثر على الرئتين أكثر عرضة للتضرر…

Continue reading …

جهاز تحليل المخدرات المنزلي

Comments Off on جهاز تحليل المخدرات المنزلي
جهاز تحليل المخدرات المنزلي

كيف يستخدم جهاز تحليل المخدرات المنزلي؟  الجهاز عبارة عن شرائط اختبار يتم جمع العينة في أي حاوية نظيفة وجافة يستخدم شريط الاختبار في أقرب وقت ممكن بعد إخراجه من العبوة يوضع شريط الاختبار مباشرة في عينة البول بحيث تكون الخطوط المموجة على الشريط مغمورة (ولكن لا تغمر الشريط بعد هذه الخطوط المتموجة) يُترك الشريط في العينة لمدة 10-15 ثانية ثم يوضع الغطاء مرة أخرى على شريط الاختبار ويوضع الاختبارعلى سطح مستوٍ الآن يجب أن تبدأ الخطوط الملونة في الظهور يمكن قراءة النتائج بعد مرور 5 دقائق تكون النتيجة دقيقة فقط إذا ظهر خط في المنطقة سي كم من الوقت يستغرق إجراء اختبار تحليل المخدرات المنزلي؟ العملية بأكملها بدايةً من الحصول على عينة البول لقراءة النتائج، يجب أن لا تستغرق أكثرمن 10 دقائق. في الغالب يمكنك قراءة النتائج بعد 5 دقائق فقط وهذا هو السبب في تسميته باسم اختبار “النتيجة السريعة”. كيف تقرأ نتيجة جهاز تحليل المخدرات المنزلي؟ إذا ظهر أي خط (حتى لو كان خافت) في قسم تى من الاختبار تكون النتيجة سلبية لهذا الدواء إذا كنت تبحث في الاختبار عن الحشيش مثلاً، ولا يمكنك رؤية أي شيء في القسم تى، فهذا يعني أن الاختبار إيجابي للحشيش إذا كان لديك نتيجة إيجابية لشيء ما على شريط اختبارالمخدرات في البول الخاص…

Continue reading …

فوائد وأضرار فول الصويا للرجال

Comments Off on فوائد وأضرار فول الصويا للرجال
فوائد وأضرار فول الصويا للرجال

يُعد فول الصويا من البقوليات المفضلة لدى الكثير على مستوى العالم في مختلف العصور. إذا أمكننا التعبير عن البروتين باسم آخر، فلا يوجد أنسب من فول الصويا للتعبير عنه بدقة تامة. يُطلق على فول الصويا (بروتين الصويا)، وذلك بسبب الثروة البروتينية التي توجد بداخله والتي تبلغ 40% من البروتينات. لذلك يُنصح به بشدة لأهميته وخصوصاً إذا ما تم الاستغناء عن اللحوم الحيوانية كمصدر للبروتين. بالفعل، يمكنك الاستغناء تماماً عن قطعة اللحم التي من الممكن أن تسبب العديد من الأمراض عند الإفراط في تناولها مثل مرض النقرس. يمكنك تناول فول الصويا والاحتفاظ بالقيمة الكاملة للبروتين التي يريدها الجسم. مكونات فول الصويا يعتبر فول الصويا من أغنى وأرخص مصادر البروتين على مستوى العالم. جدول يبين نسبة كل بروتين في حبة الفول الواحد: النسبة المئوية الحمض الأميني 5.8 الأرجنين 2.3 الهيستامين 5.4 اللايسين 4.1 التيروسين 1.2 التريبتوفان 5.7 الفينيل ألانين 0.9 السيستين 2.0 الميثيونين 4.0 الثريونين 6.6 الليوسين 4.7 آيزوليوسين 4.2 الفالين 21.0 حمض الجلوتاميك 8.8 حمض الأسبارتيك   تحتوي حبة فول الصويا على كمية كبيرة من البروتين تحاكي في أهميتها ونسبتها أيضًا البروتين الموجود بداخل اللحوم والحليب. لا يحتوي فول الصويا على النشا، لذلك يُعد مصدراً جيداً للبروتين لمرضى السكر. تحتوي حبة فول الصويا على 19% من الدهون غير المشبعة والمصنفة كدهون مفيدة…

Continue reading …

ارتفاع ونقص هرمون البرولاكتين عند الرجال

Comments Off on ارتفاع ونقص هرمون البرولاكتين عند الرجال
ارتفاع ونقص هرمون البرولاكتين عند الرجال

يفرز هرمون البرولاكتين من الغدة النخامية إلى الدم ويعرف هرمون البرولاكتين بأنه خاص بالنساء حيث يعمل على إفراز الحليب بعد الولادة وتكبر الثدي خلال فترة الحمل لتهييء المرأة الحامل للرضاعة. يعد هرمون البرولاكتين جزء من نظام الغدد الصماء حيث يقوم الجسم بإرسال إشارات كيميائية ويرتبط بمستقبلات مختلفة في الجسم  مثل الغدد التناسلية والخلايا اللمفاوية وغيرها من الأعضاء. يقوم البرولاكتين بتنظيم إنتاج هرمون تستوستيرون عند الرجال. كما يساعد أيضاً على توازن الأملاح والماء ويحسن المناعة والتمثيل الغذائي. كما يقوم البرولاكتين بإعطاء الجسم الشعور بالرضى بعد الجماع. ارتفاع هرمون البرولاكتين عند الرجال يعد ارتفاع هرمون البرولاكتين في الدم إشارة إلى قصور في الغدة التناسلية وانخفاض في إنتاج هرمون التستوستيرون. بالتالي قد تنخفض الرغبة الجنسية بشكل غير مباشر. تسبب أيضاً ضعف في الانتصاب وحجم السائل المنوي وانخفاض تركيز الحيوانات المنوية. يعد التأثير الأكبر على جودة الحيوانات المنوية من ناحية العدد والحركة. قد يكون ارتفاع هرمون البرولاكتين مصحوباً بالصداع ومشاكل العينين. أسباب ارتفاع هرمون البرولاكتين عند الرجال أكثر الأسباب الشائعة لزيادة هرمون البرولاكتين في الدم نمو ورم في الغدة النخامية. حيث يقوم الورم بإنتاج كمية كبيرة من البرولاكتين وقد يكون الورم صغير أو كبير وفي الغالب يكون حميد (غير سرطاني). قد تزيد نسبة هرمون البرولاكتين أيضا بسبب قصور الغدة الدرقية وإصابات جدار الصدر والأورام…

Continue reading …

حبوب سنتروم: مكوناتها وفوائدها

Comments Off on حبوب سنتروم: مكوناتها وفوائدها
حبوب سنتروم: مكوناتها وفوائدها

هناك العديد من الأقراص والحبوب الدوائية التي يتم وصفها كمكملات غذائية نظرًا لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.  تعد أقراص سنتروم من أبرز هذه الأقراص الدوائية؛ ويوجد منها العديد من الأشكال والأنواع التي تساعد جميع الفئات العمرية وتمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الهامة التي يحتاجها. تابعوا معنا هذا المقال وتعرفي بشكل مفصل عن حبوب سنتروم وعن مكوناتها وأنواعها وفوائدها الصحية على الجسم، وماهي موانع استعمالها. حبوب السنتروم وأنواعها أقراص سنتروم عبارة عن مجموعة مكملات من الفيتامينات والاملاح والمعادن لرئيسية التي يعاني الجسم من نقصها، مما يسبب مشاكل صحية كثيرة. ويتم وصف أقراص السنتروم للأطفال والبالغين وكذلك النساء والرجال الذين لا يتجاوز عمرهم الخمسين عامًا و أكثر. توجد هذه الأقراص في الصيدليات، ويوجد منها العديد من الأنواع والألوان. فهناك فيتامين سنتروم لوتين الأبيض وهو عبارة عن عبوة 100 قرص، وفيتامين سنتروم لوتين الفضي وهو عبوة 30 قرص. مكونات حبوب سنتروم اللوتين: من أهم المكونات الرئيسية التي تحتويها أقراص وحبوب سنتروم هي عنصر اللوتين. يتميز هذا العنصر بالعديد من الخصائص الهامة والمفيدة جدًا للصحة خاصة صحة وسلامة العيون. المواد المضادة للأكسدة: ومن مكونات حبوب سنتروم  إحتواؤها على مجموعة كبيرة من المواد المضادة للاكسدة والتي تتمثل في فيتامين هـ وعناصر السيليزيوم والزنك. تساعد هذه المواد المضادة للأكسدة الجسم في التخلص من المواد الضارة والسامة التي تؤذي أعضاءه وخلاياه….

Continue reading …

أعراض إرتفاع السكر في الدم

Comments Off on أعراض إرتفاع السكر في الدم
أعراض إرتفاع السكر في الدم

يتسبب إرتفاع معدل السكر في الدم في العديد من المضاعفات الصحية الخطيرة. ما هي أسباب واعراض ارتفاع السكر في الدم؟ هذا ما سنكشف عنه. ينتج إرتفاع السكر في الدم من عوامل كثيرة أهمها الإكثار من أكل الكربوهيدرات وقلة بذل المجهود البدني. من المهم أن يقوم الشخص بعمل فحص دوري لنسبة السكر في الدم وخاصة إذا كان ممن يرتفع لديهم إحتمالية الإصابة بالمرض نتيجة عوامل وراثية، ذلك لأن إرتفاع نسبة السكر في الدم قد لا يعطي أعراض واضحة إلا في مرحلة متأخرة من المرض. أعراض إرتفاع السكر في الدم إن أهم الأعراض التي يشعر بها الشخص المصاب بإرتفاع في معدلات السكر في الدم هي الشعور بالظمأ المتكرر وكذلك التبول المتكرر سواء في فترات النهار أو الليل وحتى أن المريض يضطر للإستيقاظ من النوم عدة مرات بغرض التبول أثناء الليل. من أعراض إرتفاع السكر أيضاً الرؤية الضبابية والشعور بالتعب والإنهاك وصعوبة شفاء الجروح التي كانت تشفى عادة بسهولة ودون تدخل طبي. في حالة كنتِ تعانين من أحد الأعراض المذكورة عليكِ طلب الرعاية الطبية وعمل فحص لمستويات السكر في الدم، حيث أن إهمال الحالة قد يتسبب في مضاعفات خطيرة مثل أمراض الكلى والقلب والعيون أو تلف في الأعصاب. قد يهمل العديد من الناس أعراض إرتفاع السكر ولا يلجأوا للعلاج، كلما طالت مدة إهمال…

Continue reading …

أعراض سرطان المعدة

Comments Off on أعراض سرطان المعدة
أعراض سرطان المعدة

تعد الإصابة بسرطان المعدة من أخطر أنواع السرطانات التي تصيب المرأة، نظرًا لصعوبة إكتشاف المرض إلا في مراحله المتقدمة. من الصعب أيضًا ملاحظة أعراض هذا المرض في وقت مبكر، وإذا ظهرت أعراضه، فإنها تختلف من شخص لآخر بحسب نوع الخلايا السرطانية الموجودة. هناك نوعان من سرطان المعدة: النوع الأول، هو الذي يصيب المعدة في المنطقة العليا، وهذا النوع من السرطان يسبب ورم في بطانة المعدة فقط، ومن السهل معالجته عن طريق الأدوية أو الجراحة. بينما النوع الثاني، فهو الذي يصيب المنطقة السفلى من المعدة، وينتشر الورم حول المناطق المحيطة بالمعدة، حتى يصل إلى الغدد الليمفاوية والعضلات، وهنا تقل نسبة الشفاء، لأن المرض يصل لمراحل متقدمة. لكن، بعد الإطلاع على فحوصات المرضى المصابين بمرض سرطان المعدة، استطاع الأطباء إلى أن يتوصلوا إلى الأسباب والأعراض، التي تشير إلى الإصابة بهذا المرض الخطير. إليكِ أهم أعراض سرطان المعدة الشائعة. 1- عسر الهضم الشديد من أكثر العلامات الملحوظة على المريضة المصابة بسرطان المعدة، هي أنها تشعر بعدم الإرتياح أثناء تناول الطعام، مع وجود صعوبة شديدة جدًا في الهضم، نتيجة وجود خلل في عمليات التمثيل الغذائي. هذا بسبب إصابة المعدة بالورم، مما يؤدي إلى نمو خلايا غير طبيعية بسرعة شديدة، وبمعدلات إنقسام كبيرة للغاية. لذلك، إذا شعرتِ بعدم الراحة في منطقة المعدة العليا أو السفلى لفترة، مع الإصابة بالامساك المزمن، عليكِ بإستشارة الطبيب…

Continue reading …

ورم الأجفان … مؤشر أمراض

Comments Off on ورم الأجفان … مؤشر أمراض
ورم الأجفان … مؤشر أمراض

العين نافذة نطل من خلالها على العالم المحيط بنا، فهي تؤمن حاسة الإبصار التي تعتبر من أهم حواس الجسم على الإطلاق. ويحيط بالعين جفنان على حافتيهما صفان من الرموش، ويقوم الجفنان مع الرموش بمهمة عظيمة هي فرش الدموع على سـطح الـعين لحـمايتها من الجفاف ومن دخول الأجسام الغريبة الصغيرة والأتربة والغبار والنور الساطع. والأجفان تنشط باستمرار والدليل على هذا أنها تطرف أكثر من عشرة آلاف مرة في اليوم الواحد. والجفون، كغيرها من الأعضاء، قد تكون عرضة لعدد من المشاكل، من أبرزها، وذمة (تورم) الأجفان. والأجفان تتألف من نسيج رخو تظهر عليه الوذمة بسرعة وفي شكل جلي، وهذه الوذمة قد نراها في طرف واحد أو في الطرفين معاً. وفي ما يأتي عدد من الأسباب العامة التي تترافق مع وذمة الأجفان في الجانبين: التهاب الكلية الحاد، ويحصل هذا الالتهاب عادة على أثر عدوى بالجراثيم العنقودية تطاول السبيل التنفسي العلوي، اذ تفجر هذه الجراثيم الالتهاب الكلوي من دون أن توجد في الكلية، وهناك من يشك في أن البكتيريا ترمي في الدم مادة معينة تثير رد فعل مفرطاً من قبل الكلية الأمر الذي يسبب لها إيذاء ذاتياً. ويحصل نتيجة هذا الالتهاب أن تتضرر الوحدات الوظيفية العاملة في الكلية التي تعرف باسم الكبيبات، فيعاني المريض، وفي شكل مفاجئ، من سلسلة من العوارض والعلامات مثل ارتفاع…

Continue reading …

فيتامين سي (Vitamin C)

Comments Off on فيتامين سي (Vitamin C)
فيتامين سي (Vitamin C)

تعريف   الفيتامين سي، المعروف أيضاً بحمض الأسكوربيك، هو عنصر غذائي يذوب بالماء، وهو موجود في عدد من أنواع الطعام. يعمل الفيتامين سي في الجسم كمضاد للأكسدة، ويساعد في حماية الخلايا من الضرر الذي تسببه الجذور الحرة. وكون الفيتامين سي يذوب بالماء، فهو لا يُخزّن في الجسم؛ لذا يجب أن يحرص المرء على أن يؤمن نظامه الغذائي كمية كافية من الفيتامين سي يومياً. وظائفه   الفيتامين سي هو على الأرجح أكثر فيتامين مسوّق ومعلن عنه ووظيفته الأولى تقضي بصنع الكولاجين، فهو معني بضم الحمضين الأمينيين الليسين والبرولين لتشكيل الهيدروكسيليسين والهيدروكسيبرولين؛ والنتيجة هي تركيبة كولاجين ثابتة جداً. وبما أن الكولاجين بروتين مهم جداً يجمع أعضاء الجسم كافة؛ بما في ذلك الغضاريف والنسيج الضام والأربطة والأوتار؛ فالفيتامين سي ضروري وحيوي في معالجة الجراح، اللثة السليمة والوقاية من سهولة الإصابة بالكدمات. بالإضافة إلى دوره في صناعة الكولاجين، أظهرت دراسات تجريبية وسريرية متعددة بأن الجرعات العالية من الفيتامين سي تقدم عدداً من الفوائد بما فيها تخفيف معدلات الإصابة بالسرطان، تعزيز المناعة، الحماية من التلوث ودخان السجائر، تعزيز شفاء الجراح، زيادة متوسط العمر، وتخفيف خطر الإصابة بالساد. كما ظهرت مزاعم عديدة تفيد بأن الفيتامين سي يعزز جهاز المناعة، لا سيما في ما يتعلق بالحماية وعلاج البرد والزكام، بما في ذلك تعزيز دور كريات الدم البيضاء…

Continue reading …

فيتامين ب3 (Niacin- Vitamin B3 )

Comments Off on فيتامين ب3 (Niacin- Vitamin B3 )
فيتامين ب3 (Niacin- Vitamin B3 )

تعريف الفيتامين ب3 المعروف أيضاً بفيتامين بالنياسين، وحمض النيكوتينيك، هو واحد من مجموعة الفيتامينات ب التي تذوب بالماء. كما هو واحد من خمس فيتامينات تسبب – في حالة نقصه من النظام الغذائي- داءً عوزياً وبائياً. وظائفه الفيتامين ب3 عنصر ضروري لمعالجة (أي استقلاب) الكربوهيدرات والدهون وغيرها من المواد في الجسم. أنواع الطعام الغنية بالتريبتوفان (أحد الأحماض الأمينية)، مثل مشتقات الحليب، يمكن أن تعوّض نقص كمية النياسين في النظام الغذائي لأن الجسم قادر على تحويل التريبتوفان إلى نياسين. استخدم النياسين طوال 50 عاماً لرفع معدلات الكولستيرول الجيد أو البروتين الشحمي العالي الكثافة في الدم وتبيّن أنه يخفف خطر الإصابات القلبية الشريانية بشكل طفيف في عدد من التجارب البشرية التي تخضع للإشراف والمراقبة. مصادره الغذائية يتوفر النياسين أو الفيتامين ب3 في عدد من الأطعمة وهو يتحول إلى التريبتوفان، أي أحد الأحماض الأمينية الأساسية الموجودة في معظم أنواع البروتينات. الأطعمة التي تحتوي على نياسين: المنتجات الحيوانية: الكبد، القلب والكلى، الدجاج، وصدر الدجاج واللحم السمك: التن، السلمون والهلبوت البيض لحم الطرائد الفواكه والخضار: الأفوكادو، التمر والبلح، الطماطم، الخضار المورقة، البروكولي، الجزر، البطاطا الحلوةوالهليون البذور: المكسرات، منتجات الحبوب الكاملة، البقول، بذور الرغل الفطريات مشروب الطاقة ريد بُل زبدة الفستق صلصة الصويا أعراض نقص الفيتامين نقص أو عوز الفيتامين ب3 ليس شائعاً في البلاد المتحضّرة، وهو يسبب خللاً يعرف بالبلاغرة أو داء الذرة الذي يصيب الجلد والبشرة والجهاز الهضمي والدماغ. تظهر البلاغرة إذا كان…

Continue reading …

دراسة: التمر يعالج فقر الدم ويسهل عملية الهضم

Comments Off on دراسة: التمر يعالج فقر الدم ويسهل عملية الهضم
دراسة: التمر يعالج فقر الدم ويسهل عملية الهضم

للتمر فوائد صحية عديدة على الجسم ومن أهم فوائده علاج فقر الدم أوالأنيميا الحادة و تسهيل عملية الهضم وهذا وفقا لما أثبتته الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة. فقد تم اجراء دراسة علمية جديدة في مركز البحوث الزراعية في القاهرة بمصر وتم الاكتشاف من خلالها أن التمر يعتبر علاجًا طبيعيًا للقضاء على فقر الدم المزمن والأنيميا الحادة التي تصيب الإنسان. اكتشف العلماء في البحث أيضاً أن التمر يحتوي على نسبة كبيرة جدًا من عنصر الحديد. ويعتبر الحديد أحد المكونات الأساسية للهيموجلوبين في الدم، ويحافظ على نسبته. كما أنه يعمل على زيادة كريات الدم الحمراء في الجسم و ذلك بسبب احتواء التمر على حمض الفوليك الذي يزيد من كفاءة عنصر الحديد على الجسم. يعد التمر مصدرًا ممتازًا لفيتامين A و B والحديد والمغنسيوم والنحاس الذي يساعد على تحسين الجهاز المناعي للجسم. بالتالي، يساعد في علاج فقر الدم الذي يعاني منه الكثيرون. كما أن التمر يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يساعد الجسم على امتصاص الحديد والاستفادة من فوائده لعلاج الأنيميا. كما أنه يقوم بتحسين الدورة الدموية وتنظيم عمل الهرمونات في الدم. ومن بين الدراسات العلمية التي تم إجراؤها على ثمار التمر اللذيذة والشهية، دراسة أوروبية حديثة أجراها مجموعة كبيرة من الخبراء والباحثون في ألمانيا وتم نشرها في موقع “غيزوندهايت إيرنيرونغ”. أكد فيها الباحثون أن التمر به العديد من الفيتامينات…

Continue reading …

علاج نشاط الغدة الدرقية بالاعشاب والنباتات الطبيعية

Comments Off on علاج نشاط الغدة الدرقية بالاعشاب والنباتات الطبيعية
علاج نشاط الغدة الدرقية بالاعشاب والنباتات الطبيعية

ينتج فرط نشاط الغدة الدرقية عن مرض جريفز المناعي إلى جانب أمراض أخرى ويتمثل في زيادة إفراز هرمونات الغدة مما يؤدي لأعراض ومضاعفات عديدة. فيما يلي الأعشاب والنباتات الطبيعية المستخدمة في علاج مشكلات فرط نشاط الغدة الدرقية. الشوفان لعلاج نشاط الغدة الدرقية يكون الجسم والجهاز العصبي مرهقين عند مرضى فرط نشاط الغدة الدرقية بسبب زيادة معدلات الاستقلاب في أجسامهم وللشوفان خواص منشطة للجسم والجهاز العصبي تكون مفيدة للتغلب على أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية. العسل لعلاج نشاط الغدة الدرقية للعسل خصائص هامة كمضاد للالتهاب وقد وجد أن استخدام العسل له تأثير كبير في التخفيف من التهاب الغدة الدرقية والمحافظة على النسب الطبيعية لإنتاج الهرمونات في الجسم. التوت البري لعلاج نشاط الغدة الدرقية يحتوي التوت البري على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي لها دور هام في منع الالتهابات، كما لها خصائص منشطة للجهاز المناعي مما يحسن من تنظيم أداء الغدة الدرقية. عشبة الملّيسة المخزنية لعلاج نشاط الغدة الدرقية تقلل من وصول الأجسام المضادة (الناتجة عن جهاز المناعة) للغدة الدرقية كما تقلل من نشاط الغدة وفرط إفرازها للهرمونات. نبات البوق لعلاج نشاط الغدة الدرقية يقلل من إفراز هرمون الثايروكسين وتحويله لشكله النشط وهو هرمون الليوثايرونين . نبات ذنب الأسد القلبي لعلاج نشاط الغدة الدرقية يعد ارتفاع ضربات القلب من الأعراض البارزة لفرط نشاط الغدة…

Continue reading …

أعراض عسر القراءة عند الأطفال وطرق العلاج

Comments Off on أعراض عسر القراءة عند الأطفال وطرق العلاج
أعراض عسر القراءة عند الأطفال وطرق العلاج

من أكثر المشاكل الخاصة بصعوبات التعلم لدى الأطفال والتي تثير اهتمام الكثير من الآباء والأمهات هي مشكلة عسر أو اضطرابات القراءة. يقول الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي، أن مشكلة عسر القراءة او الديسلكسيا يعاني منها عدد كبير جدا من الاطفال أثناء تلقيهم التعليم الدراسي في بداية مراحله. يصيبهم مشكلة كبيرة في عدم قراءة الكلمات أو معرفة الحروف. القراءة من أهم المهارات الأساسية التي تبنى عليها شتى جوانب المعرفة في جميع المواد الدراسية، بدونها لا يمكن للمتعلم أن يمضي قدما في مسيرته التعليمية. لذلك حرصنا من خلال هذا المقال أن نتحدث بشكل علمي عن هذه المشكلة ونتعرف عليها ونذكر للأم كيف يمكنها ان تكتشف اذا كان طفلها يعاني من مشكلة الديسلكسيا او عسر القراءة ام لا؟ و الطرق المعالجة لهذه المشكلة. ما هي مشكلة عسر القراءة؟ الديسلكسيا أو عسر القراءة وتصيب حوالي 1 إلى 8 % من الأطفال في سن المدرسة، حيث يكون لدى الطفل صعوبة شديدة جدا في قراءة الحروف والكلمات على الرغم من أنه عالى الذكاء ولديه مهارات عديدة ونشأ وسط بيئة طبيعية. ليس لهذه المشكلة أي علاقة بإصابة الطفل بأي مشكلة في المخ أو الإدراك أو ماشابه ذلك. هذه المشكلة في الأغلب مرتبطة بعامل صحي هو الذي يجعل الطفل يصاب بحالة اضطراب في القراءة، خاصة للأطفال في سن رياض الحضانة، أو في سن الصف الأول الابتدائي. أسباب مشكلة عسر القراءة هناك بعض الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى إصابة…

Continue reading …

سلبيات خافضات الكوليسترول ومخاطرها

Comments Off on سلبيات خافضات الكوليسترول ومخاطرها
سلبيات خافضات الكوليسترول ومخاطرها

العقاقير المخفضة للكوليسترول (الستاتين)، هي فئة من الأدوية، تعمل على تثبيط الإنزيم الذي يلعب دوراً مهماً في تصنيع الكولسترول في الكبد. بيد أن الكوليسترول يعتبر أساسياً لتعزيز وظائف خلايا الجسم وأعضائه، إلا أن المستويات العالية من المادة الدهنية هذه تؤدي إلى مرض تصلب الشرايين، حيث يتراكم البروتين الدهني منخفض الكثافة في الشرايين فتضيق رويداً رويداً وتمنع تدفق الدم بسهولة. ما هي خافضات الكوليستيرول؟ يمكن للعقاقير المخفضة للكوليسترول أن تقلل فرص الإصابة بالذبحة أو الآلام الصدرية والنوبات القلبية والسكتة الدماغية. تتضمن عقاقير مخفضات الكوليسترول الـ”أتورفاستاتين” والـ”سيريفاستاتين” والـ”فلوفاستاتين” والـ”لوفاستاتين” والـ”ميفاستاتين” والـ”بيتافاستاتين” والـ”برافاستاتين” وغيرها. يعتبر الـ”أتورفاستاتين” من أكثر العقاقير فعالية في تخفيض الكوليسترول خلافاً لعقار “فلوفاستاتين” الذي يعتبر الأقل فعالية في العلاج. تباع هذه الأدوية تحت عدة أسماء تجارية مختلفة، بما في ذلك ليبيتور (أتورفاستاتين)، برافاشاتين (برافاستاتين)، كريستور (روسوفاستاتين) وغيرها. يعتبر الـ”سميفاستاتين” من المُثبِّطات المُختَزلة التي تفيد في معالجة شحوم الدم والكوليسترول ويتواجد عادة في الأرز والخميرة.  كيف تعمل خافضات الكوليسترول؟ تعمل خافضات الكوليسترول والجلطات الوريدية –حسب أطباء الاختصاص- على تثبيط الإنزيم  الذي يقوم بإفراز المادة الدهنية الشمعية في الكبد التي تعرف بالكوليسترول. يقوم الدواء بتثبيط المواقع الفاعلة في الإنزيم ويمنع الجزيئات الأخرى من التفعيل فيبطّئ بذلك عملية إنتاج المادة الدهنية الشمعية. تستشعر الإنزيمات الأخرى في الكبد انخفاض نسبة إنتاج الكوليسترول وتتجاوب عن…

Continue reading …

كيف يمكن علاج الجرب بالأعشاب والطرق الطبيعية؟

Comments Off on كيف يمكن علاج الجرب بالأعشاب والطرق الطبيعية؟
كيف يمكن علاج الجرب بالأعشاب والطرق الطبيعية؟

يعتمد علاج الجرب على القضاء على الطفيلي المسبب للجرب، هناك العديد من المطهرات الطبيعية التي من الممكن أن تقضي على الجرب. ما هو الجرب؟ الجرب هو مرض جلدي طفيلي يتسبب بحكة مستمرة وشديدة تؤدي إلى تشققات وتقرحات في الجلد ليصبح أكثر عرضة للالتهابات. الحكة هي أكثر ما يميز مرض الجرب مع ظهور بثور حمراء منتشرة على كافة مناطق الجسم. ينتج الجرب عن الطفيلي وعادة ما يتواجد في طيات الجلد ويكون أكثر انتشارًا بين الأصابع، في الإبطين، حول الحجاب الحاجز، على طول المعصمين، في الكوع الداخلي، على باطن القدمين، حول الثديين والمنطقة التناسلية. يُصنّف الجرب ضمن الأمراض المنقولة جنسيًا برغم من أن هناك حالات تكون ناتجة عن أسباب أخرى نظرًا لسهولة انتقاله من شخص إلى آخر . وعادةً يتصف بهذا المرض هم المتشردين الذين بلا مأوى وبلا اهتمام وبلا نظافة. علاج الجرب بالفلفل الأحمر الحريف فلفل كايين معروف بفوائده الكثيرة نظرًا لاحتوائه على مادة كابسايسن . لهذه المادة دور كبير في تخفيف الحكة عندما يتم دهنها على جلد المصاب. طرق استخدامه: يدهن موضعيًا على الجلد: هناك دراسات تبين أن مادة الكابسايسن تفيد في قتل الطفيلي المسبب للجرب نفسه عندما يُدهن موضعيًا. إضافة كوب من فلفل الكايين في ماء ساخن والجلوس في الماء إلى أن يصبح باردًا ثم الاستحمام. عجينة فلفل الكايين مع…

Continue reading …

ما هي أفضل طريقة لتناول الدواء؟

Comments Off on ما هي أفضل طريقة لتناول الدواء؟
ما هي أفضل طريقة لتناول الدواء؟

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول الأدوية جزافاً، دون وصفة طبية، ودون قراءة التعليمات التي تحتويها علبة الدواء، الأمر الذي يعود عليهم بالضرر، ويؤثر سلباً في صحتهم، وهناك قواعد صحية من قبل الأطباء لتناول الدواء على المريض اعتمادها. فما هي؟ عند تناول الأدوية لا مجال للاستماع إلى نصائح المحيطين أو المقربين، كما أن الاعتماد على الخبرات البسيطة والموروثات البالية في هذا الشأن يعد من الأضرار أيضاً، إذ لا بد من قيام الشخص باستشارة الطبيب في كيفية تناول الأدوية، ويبادر بالبحث عن أحدث الدراسات والأبحاث في هذا الأمر؛ والموضوع لا يتجاوز خمس دقائق من البحث والمعرفة، التي تعطي تصوراً جيداً لدى الشخص وتزوده بمعلومات علمية صحيحة، من أجل الوقاية وتجنب الوقوع في أخطاء تقود إلى مشاكل صحية. مخاطر تناول الأدوية مع المشروبات مضار تناول الأدوية مع الليمون من العادات غير الصحية لتناول الدواء، عموماً، تناول عصير الليمون بعد الدواء والأقراص مباشرة. عصير الليمون يتفاعل مع مواد هذه الأدوية أو الحبوب ويؤدي إلى حالتين: الأولى هي زيادة فاعلية هذه الأدوية بشكل أكثر إيجابية، والثانية إضعاف فاعلية هذه الأدوية وفقدان تأثيرها في العلاج والشفاء. ينصح الأطباء بعدم تناول عصير الليمون مع الأدوية عموماً، أو بعدها مباشرة، لتجنب الوقوع في إبطال مفعول الأدوية. مضار تناول الأدوية مع الشاي من العادات الخاطئة لتناول الأقراص الدوائية…

Continue reading …

علاج التهاب مفصل الورك بالأعشاب

Comments Off on علاج التهاب مفصل الورك بالأعشاب
علاج التهاب مفصل الورك بالأعشاب

يعتبر التهاب مفصل الورك أحد أنواع الالتهابات الشائع حدوثها، وتكمن خطورته في المضاعفات التي قد يسببها إضافة إلى أنها قد تقف عائقاً وتحول دون قدرة الشخص على أداء مهامه اليومية، ويمكن التغلب على هذه الحالة عن طريق العلاجات الدوائية المختلفة، إلا أن العديد من الأشخاص يفضلون اللجوء إلى العلاجات الطبيعية العشبية. من أهم الأعشاب الفعّالة في علاج التهاب مفصل الورك: القراص لعلاج التهاب مفصل الورك  تحتوي نبتة القراص على العديد من العناصر الغذائية المهمة لسلامة المفاصل والورك والتي من أبرزها الفسفور والبروتين والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد، إضافة إلى العديد من الفيتامينات والتي من أبرزها فيتامين A، وفيتامين C، وفيتامين D، وفيتامين B، كما أنه يحتوي على الخصائص المضادة للالتهابات والمخففة للآلام وهذا ما يجعله مستخدم في علاج التهاب مفصل الورك. أما عن طريقة الاستخدام فإنه يتم وضع نبات القراص حول منطقة الورك حيث أنه يمتلك تأثيراً لاذعاً وهذا ما يجعله قادر على تحفيز الخلايا العصبية ومنح شعور التخدير من الألم. يتواجد نبات القراص في الأسواق بمختلف الأشكال سواء أكانت المستخلصات أو الكبسولات أو الشاي، أما عن الجرعة الموصى بها من الكبسولات في هذه الحالة فإنها  تصل إلى 1300 ملغ/ يوميا، ويمكن القيام بتطبيق أوراق النبات بشكل مباشر على منطقة الورك. عرق السوس لعلاج التهاب مفصل الورك  يمتاز عرق باحتوائه على كميات من الكورتيكوستيرويدات…

Continue reading …

عشرة أعشاب طبيعية لعلاج ألم الكتف

Comments Off on عشرة أعشاب طبيعية لعلاج ألم الكتف
عشرة أعشاب طبيعية لعلاج ألم الكتف

قد يحدث ألم الكتف لأسباب مختلفة منها قلة الحركة، الجلوس لفترات طويلة أثناء العمل، إصابة الأنسجة والعضلات والأربطة للكتف، تثلج الكتف، التهاب الجراب وغيرها. لآلام الكتف الخفيفة، يمكنك اختيار العلاجات الطبيعية التي تساعد في علاج ألم الكتف. فيما يلي بعض هذه الأعشاب الطبيعية. الكركم لعلاج ألم الكتف هو مادة مُضادة للالتهاب لذا فهو مُسكن فعَال للألم ويخفف الانتفاخ، يؤخذ عن طريق الفم أو موضعياً على المنطقة المُصابة. لا يُستخدم بكثرة في حال تناول الأدوية المضادة للتخثر. موضعياً، يُمزج الكركم مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لتكوين عجينة. ثم توضع على المنطقة المُصابة إلى أن تجف تماماً ثم تُغسل بماء دافىء. يستخدم مرتين يومياً. عن طريق الفم، يُضاف الكركم إلى كوب من الحليب ويُخلط. يُغلى الحليب ثم يُضاف إليه العسل للتحلية. يُشرب مرتين يومياً. خل التفاح لعلاج ألم الكتف هو عامل مضاد للالتهاب ومادة قلوية، تُستخدم لتخفيف ألم الكتف. موضعياً، يُضاف إلى حمام ماء دافىء ويُخلط، ثم يجلس فيه لمدة 20- 30 دقيقة لبضعة أيام حيث يعمل على إرخاء الجسم. عن طريق الفم، يُضاف إلى كوب ماء دافىء مع العسل ويُشرب مرتين يومياً. الزنجبيل لعلاج ألم الكتف هو مضاد التهاب ومضاد للأكسدة .يُحسن الدورة الدموية في الجسم. تُضاف شرائح الزنجبيل الى ماء مغلي لمدة 10 دقائق، يُخلط ويُضاف إليه العسل…

Continue reading …

نظام فودماب الغذائي لعلاج القولون العصبي

Comments Off on نظام فودماب الغذائي لعلاج القولون العصبي
نظام فودماب الغذائي لعلاج القولون العصبي

ما هو النظام الغذائي الملائم لمرضى القولون؟ بالنسبة لكثير من الناس الذين يعانون من التهابات في الأمعاء، مثل أمراض القولون العصبي ، فإن عملية تناول الطعام بشكل طبيعي لا تعتبر أمرًا سهلًا، لأن التهاب الأمعاء يؤثر على الجهاز الهضمي. خيارات الطعام ستصبح أكثر تعقيدًا لأن بعض الأطعمة قد تفاقم الأعراض. يجب التفكير بداية بالأطعمة التي يمكن تناولها، لأن هناك أنواع من الأطعمة التي تزيد  المرض سوءًا أو تؤدي إلى تفاقم أعراض المرض. بالإضافة إلى ذلك، من المهم تعلم كيفية جعل الخيارات الغذائية صحية، واستبدال العيوب الغذائية بأخرى أكثر صحية والحفاظ على نظام غذائي غني بالمغذيات الطبيعية. تتسبب هذه الاضطرابات بالالتهاب المزمن في الجهاز الهضمي؛ الالتهاب بشكل عام هو عبارة عن استجابة الجسم الطبيعية إلى إصابة بالأنسجة. عادة، الالتهاب يساعد على حماية الجسم من الجراثيم الضارة، الخلايا التالفة أو المهيجات، ولكن في التهاب الامعاء يتصرف جهاز المناعة بشكل غير طبيعي، مما يؤدي إلى الالتهاب المستمر الذي يؤدي إلى تلف الأنسجة. ما هي أعراض الالتهاب المستمر؟ الالتهاب المستمر يؤدي إلى أعراض مثل: التشنج الإسهال النزيف فقدان الوزن التعب آلام فى البطن تأثير أمراض التهاب الأمعاء على عملية الهضم عند الأشخاص الذين يعانون من التهاب الأمعاء، أو التهاب في أجزاء من الجهاز الهضمي يمكن أن يؤثر على عملية الهضم. الغذاء الذي لم يهضم بشكل كامل…

Continue reading …

أسباب وعلاج الشرخ الشرجي عند الأطفال

Comments Off on أسباب وعلاج الشرخ الشرجي عند الأطفال
أسباب وعلاج الشرخ الشرجي عند الأطفال

يأتي الشرخ الشرجي عند الأطفال، بنفس الأعراض التي تصيب الكبار؛ ألم حاد عند التبرز يصاحبه حكة ونزيف في الشرج، يصيب بنسبة أكبر الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة؛ فيصيب 8 أطفال من كل 10 ويقل مع العمر. قد يتم علاجه في البيت إذا استمر لأيام أو عدة أسابيع، بالرجوع إلى الطبيب واستخدام بعض الأدوية إذا استمر مدة أطول، في بعض الحالات النادرة قد يحتاج المريض إلى عملية جراحية. إذا أخرج الطفل براز مختلط بالدم فيتم الرجوع إلى الطبيب، مع ان الشرخ الشرجي لا يسبب سرطان القولون أو أمراض خطيرة. يمكن إعطاء حقن بوتولينوم توكسين لمنطقة الشرج التي تقوم بإرخاء العضلات في منطقة الشرج فتخفف الألم عند إخراج البراز وعند الضغط على المنطقة. إذا لم يتم علاج الشرخ الشرجي أو الأعراض التي تسببه فإنه قد يؤدي إلى استمرار المعاناة مع الألم لسنوات. أسباب الشرخ الشرجي عند الأطفال يعتبر مسبب الشرخ الشرجي معقد نوعًا ما، يتكون من مجموعة من المسببات التي تتضمن: نزيف في المنطقة المغذية للشرج امساك شديد لدرجة كونه مزمنًا التهاب صلابة العضلات قلة مرونة العضلات المحيطة بالشرج التي تساعد في عملية الضغط لإخراج البراز متلازمة القولون المتهيج انخفاض في جهاز المناعة العناية بالطفل المصاب بالشرخ الشرجي بالمنزل  عمل مغطس ماء دافئ لعدة دقائق ثلاث مرات في اليوم بدون إضافة ملح أو…

Continue reading …

افضل حبوب فتح الشهية لزيادة الوزن

Comments Off on افضل حبوب فتح الشهية لزيادة الوزن
افضل حبوب فتح الشهية لزيادة الوزن

لا يكون التحدي دائمًا هو خسارة المزيد من الوزن، أو حل مشكلة فرط الشهية المرضى أحيانًا يكون الهدف فتح الشهية وزيادة الوزن. تكثر الأسئلة هنا عن المنتجات التي يمكن استخدامها لفتح الشهية، دون أن يكون لها أضرارًا جانبية شديدة السوء، فيما يلي طرق لزيادة الوزن وفتح الشهية بأقل أضرار ممكنة. حبوب تزيد الشهية هناك عدد من الأدوية التي تزيد الشهية ولكن ليست جميعها مناسبة لأي شخص، وبالتالي يجب استشارة الطبيب قبل أخذ أي منها: ميجيسترول اسيتيت Megestrol Acetate: هو دواء يشبه الهرمون الأنثوي بروجيستيرون، ويستخدم لزيادة الشهية وفقدان الوزن في حالة مرض الإيدز، كما يستخدم في جرعة مختلفة في حالة علاج سرطان الثدي وسرطان بطانة الرحم ميتوكلوبرامايد Metoclopramide: دواء يزيد من انقباض عضلات الجهاز الهضمي، يستخدم في حال الشعور بالغثيان والرغبة في القيء وفي حالة حموضة المعدة، يستخدم لفترة محددة لا تزيد عن ١٢ أسبوع. درنابينينول Dronabinol: هي مادة شبيهة بالماريجوانا تستخدم في علاج الغثيان والقيء في حالة العلاج الكيماوي، كما يستخدم لزيادة الشهية عند مرضى الإيدز   ديكساميثازون Dexamethasone: دواء مضاد للالتهاب يستخدم في زيادة الشهية في حالة العلاج الكيماوي لمرضى السرطان فيتامينات لزيادة الشهية فيتامين أ: يتواجد بالغالب مع مجموعة فيتامينات أخرى مجموعة فيتامينات ب: فيتامين ب١ ( ثايامين )، فيتامين ب ٦ ( بايردوكسين ) وفيتامين ب١٢…

Continue reading …

ما الفرق بين خفقان القلب الطبيعي وغير الطبيعي؟

Comments Off on ما الفرق بين خفقان القلب الطبيعي وغير الطبيعي؟
ما الفرق بين خفقان القلب الطبيعي وغير الطبيعي؟

خفقان القلب هو مجرد شعور الإنسان بنبضات قلبه. فقد يكون الشعور طبيعياً أو غير طبيعي، والفرق بينهما أن الخفقان غير الطبيعي يحدث فجأة، ويقطع عليك ما كنت مشغولاً به. أما الخفقان الطبيعي فيحدث عندما يركز الإنسان على سماع نبضات قلبه ويرخي لها أذنيه. وبمعنى آخر فإن خفقان القلب هو شعور بضيق في التنفس، وثقل وبطء في الحركة حتى في مرحلة الشباب، مع التنفس السريع أثناء صعود الدرج، وتستمر لعدة دقائق ثم تختفي، وتزيد مع صعود الدرج أو مع بذل أي مجهود زائد. هذه الأعراض يمكن أن تزيد لدرجة أن تعيق أداء النشاط اليومي، فإذا كنت تشعر بأي من العلامات السابقة فأنت من الذين تُصيبهم حالة خفقان القلب. من أكثر أنواع خفقان القلب انتشاراً حدوث ضربات القلب السريعة، ثم تأتي فترة يسكن فيها القلب لفترة قصيرة، حيث يشعر الشخص وكأن القلب توقف عن العمل، وبعد هذه الفترة يعود القلب للعمل الطبيعي المعتاد، وفيها يشعر الشخص بإحساس الهبوط من المصعد بسرعة وبصورة مفاجئة. ماذا يحدث في الجسم عند حدوث خفقان القلب؟ حالة الخفقان يمكن أن تؤدي إلى ما يلي: اتساع الشرايين الطرفية ارتفاع درجات حرارة الجسم انخفاض ضغط الدم لماذا يحدث خفقان القلب؟ يحدث خفقان القلب عندما يشعر الشخص بسرعة في نبضات قلبه بصورة غير طبيعية، سواء كان هذا النبض من النوع…

Continue reading …

كيف تصبح البكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية؟

Comments Off on كيف تصبح البكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية؟
كيف تصبح البكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية؟

طريقة عمل المضادات الحيوية تعمل المضادات الحيوية بعدة طرق؛ إذ تؤثر على عدد من العمليات الحيوية اليومية التي تعتمد عليها البكتيريا للنمو والبقاء على قيد الحياة. ومن هذه الطرق التي تمثل آلية عمل المضادات الحيوية: إعاقة إنتاج جدار الخلية البكتيرية التي تحمي الخلية البكتيرية من البيئة الخارجية، وبالتالي تساعدها على العيش و التكاثر. إعاقة تكوين البروتين عن طريق منع ارتباط الأحماض الأمينية (الوحدة الأساسية لبناء البروتين) مع بعضها البعض. وذلك بمنع عمل الرايبوسوم (العضو المسؤول عن تصنيع البروتين) بالشكل الطبيعي. إعاقة عمليات الأيض، مثل تصنيع حمض الفوليك، وهو حمض تحتاجه البكتيريا للتكاثر والعيش. منع تجميع الحمض النووي والحمض النووي الريبوزي. كيف تقاوم البكتيريا المضادات الحيوية؟ تقاوم البكتيريا عمل المضادات الحيوية بواسطة عدة طرق، منها: منع المضادات الحيوية من الوصول إلى داخل الخلية البكتيرية. تتمكن البكتيريا من ذلك عن طريق تغيير نفاذية غشاء الخلية (الغشاء المحيط بالخلية) أو عن طريق تقليل عدد  القنوات الموجودة على الغشاء الخلوي التي تسمح للمضادات الحيوية بالدخول من خلالها. استخدام الطاقة لإخراج المضادات الحيوية من الخلية البكتيرية بعد دخولها. تغيير الهدف الذي يعمل عليه المضاد الحيوي؛ إذ تعمل العديد من المضادات الحيوية على هدف معين، فتستجيب بعض البكتيريا عن طريق تغيير بنية الهدف أو استبدالهبحيث لا يمكن للمضادات الحيوية أن تتعرف عليه، بالتالي تفقد عملها. تدمير…

Continue reading …

دراسة معتمدة منشورة لدى كبرى المجلات العلمية تؤكد على الدور الفعال لنبتة SAW palmetto “RINFOLTIL” في علاج حلات الصلع الوراثي

Comments Off on دراسة معتمدة منشورة لدى كبرى المجلات العلمية تؤكد على الدور الفعال لنبتة SAW palmetto “RINFOLTIL” في علاج حلات الصلع الوراثي
دراسة معتمدة منشورة لدى كبرى المجلات العلمية تؤكد على الدور الفعال لنبتة SAW palmetto “RINFOLTIL”  في علاج حلات الصلع الوراثي

نشرت مجلة  cosmetol العلمية المتخصصة في مجال العناية بالشعر والبشرة دراسة مقدمة من معهد سنغافورة الاكلينيكي حيث اثمر التعاون بين فريق طبي ايطالي- امريكي عن نتائج مبهرة وغير متوقعة فيما يخص فاعلية خلاصة نبات saw palmetto “RINFOLTIL” + Amino acid مع حالات تساقط الشعر الوراثي  (AGA) نوع الدراسة : تعتبر هذه الدراسة من اكثر دراسات النباتات العشبية مصداقية وتعقيدا حيث انها لم تكتفي بدراسة تاثير خلاصة نبات  SAW palmetto “RINFOLTIL”  وفقط ولكن قارنت فاعليته بPlacebo اضافة الى استمرارها لمدة 50 اسبوع كما اشتملت ايضا على كلا الجنسين من الرجال والنساء واشترطت الاصابة بالصلع الوراثي من الدرجة الرابعة لدى كل متطوع مع عدم تعاطيه لاي نوع من العلاجات من قبل وزيادة في الاحتياط لدقة النتائج تم تصميمها في صورة double-blind trial مما جعل نتائجها تحصل على   P Value <.005  للدلالة على قوة وصحة النتائج المعلنة تصميم الدراسة : تم تقسيم المتطوعين ال خمس مجموعات كالاتي تحصل المجموعة الاولى على احماض امينية مزيفة تحصل المجموعة الثانية على لوشن خلاصة نبات SAW palmetto “RINFOLTIL “ مزيف تحصل المجموعة الثالثة على احماض امينية فعالة بالفم تحصل المجموعة الرابعة على لوشن خلاصة نبات SAW palmetto” RINFOLTIL” فعال تحصل المجموعة الخامسة على احماض امينية بالفم فعالة ولوشن خلاصة نبات SAW palmetto “RINFOLTIL” فعال يتم مراقبة عدد…

Continue reading …

معلومات اساسية قبل اعطاء المضادات الحيوية للاطفال

Comments Off on معلومات اساسية قبل اعطاء المضادات الحيوية للاطفال
معلومات اساسية قبل اعطاء المضادات الحيوية للاطفال

لقد وصلت مخاطر البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية إلى الأطفال مع الأسف. أجرى العلماء دراسة جديدة في الولايات المتحدة الامريكية، أظهرت ارتفاع عدد الأطفال المصابين بالبكتيريا المقاومة لعدة أنواع من المضادات الحيوية بين عامي 2007 و 2015 في المستشفيات. أظهرت الدراسة أن السبب الأساسي هو أن 30% من الحالات التي يستخدم فيها المضاد الحيوي للعلاج لا تحتاج استخدامه، مما أدى إلى ظهور بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية. معظم الالتهابات التي تصيب الأطفال هي التهابات الحلق ونزلات البرد والتهابات الشعب الهوائية والتهابات الجيوب الأنفية. معظم هذه الالتهابات سببها فيروسي، أي لا تحتاج إلى استخدام المضادات الحيوية. أجريت دراسة أخرى عام 2007- 2008 لمتابعة عدد وصفات المضادات الحيوية التي يصفها الأطباء للأطفال، ومقارنتها بعدد الوصفات عام 1993- 1994؛ وقد أظهرت الدراسة انخفاض عدد الوصفات إلا أن العدد ما زال مرتفعًا. الأعراض الجانبية للمضادات الحيوية عند الأطفال على الرغم من أن للمضادات الحيوية قدرة كبيرة وأهمية بالغة في علاج الكثير من الأمراض، إلا أنها تؤدي إلى مضاعفات وأعراض جانبية عديدة، بعضها آني وبعضها دائم. الأعراض الجانبية قصيرة المدى للمضادات الحيوية عند الأطفال ظهور طفح جلدي على جسم الطفل تورم في الفم والحلق عند الطفل صعوبة في التنفس آلام في المعدة إسهال دوار إغماء صداع ضعف العضلات تقيؤ الأعراض الجانبية الدائمة للمضادات الحيوية عند الأطفال السمنة، خاصة…

Continue reading …

أعراض وعلاج قلة الانتباه عند الصغار

Comments Off on أعراض وعلاج قلة الانتباه عند الصغار
أعراض وعلاج قلة الانتباه عند الصغار

نقص الإنتباه من أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها العديد من الأطفال نتيجة لعدة أسباب طبية ونفسية،سوف نذكرها لكم في هذا المقال. مشكلة نقص الإنتباه تجعل الطفل خارجًا عن حدود معدله الطبيعي، فهي  تؤثر على قدرة الطفل على التعلم خلال مراحل الدراسة. كما أنها تسبب نوعًا من فرط النشاط والحركة والإندفاع الذي يكون أكثر خطورة من مشكلة تشتت الإنتباه. لأن نقص الانتباه يسبب للطفل العديد من السلوكيات السلبية التي تؤثر كثيرًا على شخصيته وتجعله يكتسب الكثير من الصفات السيئة. حيث يصبح الطفل أكثرعدوانية وغباءًا، كما يكون مخربًا. ذلك بسبب اضطرابات الجهاز العصبي، الذي يؤدي وظائفه بشكل غير طبيعي. لأن مشكلة نقص الإنتباه أصبحت منتشرة خلال العصر الحالي، حرصنا عزيزتي على التحدث عن تلك المشكلة لكي نتعرف على أسبابها وأعراضها وعلاجها. أسباب مشكلة نقص الإنتباه هناك بعض العوامل المسببة لمشكلة نقص الإنتباه لدى الأطفال، من أهمها بعض العوامل الوراثية وحدوث اضطراب مثل (عدم الانتباه وفرط النشاط والاندفاع) والذي ينتقل عبر الجينات من الآباء إلى الأبناء. كذلك إهمال الأم الحامل خلال فترة حملها بصحتها وبنظامها الغذائي أوتعاطيها المواد الكحولية والتدخين والأطعمة الضارة أثناء فترة الحمل. من الأسباب المؤدية إلى إصابة الطفل بنقص الإنتباه أيضًا هي تعرضه لبعض الأزمات النفسية الشديدة التي تفوق قدرته على استيعابها أو عدم فهم مايدور حوله من أحداث مؤلمة لصغر سنه.  كما أن معاملة…

Continue reading …

الشفة الارنبية

Comments Off on الشفة الارنبية
الشفة الارنبية

تعد الشفة الارنبية من أكثر التشوهات الشائعة جدًا التي تصيب الوجه. تؤدي الشفة الأرنبية إلى تشوه وجه الطفل ويظهر عقب ولادته مباشرة ، وليس له أي أسباب أو عوامل محددة ولكن ترتبط أسبابه ببعض العوامل الوراثية والبيئية . هناك بعض العوامل التي يمكن تجنبها لكي تقلل من مخاطر إصابة  الطفل بهذا التشوه الخِلقي الذي يتسبب في إنزعاج وألم الأبوين، كما تسبب آلامًا للطفل نفسية وحسية. فهي تعرقل عملية الرضاعة وطريقة مص الثدي أو حتى في حالة الرضاعة الصناعية. لذلك يحتاج هذا الطفل للكثير من الدعم النفسي والصحي لكي نقدم له المساهمة في العيش وسط الأخرين وخاصة وسط أقرانه من الأطفال في مثل عمره. لأن مشكلة الشفة الأرنبية أصبحت أكثر انتشارًا بين الأطفال في العصر الحديث، حرصنا على أن نتناول في هذا المقال مشكلة الشفة الأرنبية وماهي أسبابها ومضاعفاتها وعلاجها وطرق الوقاية منها  ما هي الشفة الأرنبية؟ هي عبارة عن تشوه يصيب الوجه في الشفة العليا أو في سقف الحنك أو يصيب الاثنين معًا. حيث يحدث انفصال بين جانبي الشفة العلوية. كما أن الشفة الأرنبية عبارة عن ظهور فجوة صغيرة تتكون بين جانبي الشفة العليا في أنسجة الجلد. يحدث هذا التشوه لفم الطفل وهو في بطن أمه وخاصة في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل، أثناء تكون الجنين داخل رحم الأم. حيث يحدث تكون…

Continue reading …

شلل الوجه النصفي Bell’s palsy

Comments Off on شلل الوجه النصفي Bell’s palsy
شلل الوجه النصفي Bell’s palsy

شلل العصب الوجهي هو الفقدان الجزئي أو الكلي للقدرة على تحريك جزء من الوجه. ينشأ ذلك عن إصابة العصب الوجهي المسؤول عن تحريك عضلات الوجه. ثمة نوعان من شلل العصب الوجهي: شلل العصب الوجهي المحيطي وشلل العصب الوجهي المركزي ويتم التمييز بينهما بناءً على موقع الإصابة. وينشأ شلل العصب الوجهي المركزي عن إصابات في الدماغ مثل الحوادث التي تصيب أوعية الدماغ أو الرضات أو الأورام الدماغية. أما شلل العصب الوجهي المحيطي فينشأ، من بين أسباب أخرى، عن التهاب أو مرض التهابي مثل التصلب اللويحي أو رضات أو عن ضغط على العصب يسببه وجود ورم. في بعض الحالات، لا يُكتشف أي سبب للشلل: وتُعرف هذه الحالة بشلل الوجه النصفي التي تشفى بشكل كامل بعد بضعة أسابيع. الأعراض أعراض شلل العصب الوجهي فهي كالتالي: توقف أو تراجع القدرة على تحريك الجهة المصابة من الوجه. إصابة نصف الوجه كاملاً بصورة نسبية (ليست هذه الحال بالنسبة إلى شلل العصب الوجهي المركزي حيث يصيب الشلل النصف الأدنى من الوجه بشكل خاص). تهدل ركن الفم. العجز عن نفخ الخدين أو الصفير. نقص كمية اللعاب والدموع المنتَجة. صعوبة في الكلام. صعوبة في المضغ. تظهر هذه الأعراض سريعاً وتبلغ أوجها في غضون ثوانٍ أو دقائق ما يولد توتراً كبيراً لدى المصاب. التشخيص يسهل تشخيص شلل الوجه النصفي بناءً…

Continue reading …

إحساس بوجود شيء عالق في الحلق

Comments Off on إحساس بوجود شيء عالق في الحلق
إحساس بوجود شيء عالق في الحلق

ذلك الشعور بأن هناك شيء عالق في الحلق يمكن أن يكون تجربة مزعجة  وغير مريحة لكثير من الناس، بل قد يعيق سير الحياة  اليومية الطبيعية. يحاول بعض الناس التخلص من هذه الشعور بالسعال، البلع أو تناول بعض الأطعمة.  قد يصاحب هذا الإحساس بوجود شيء عالق في الحلق حدوث بحة في الصوت أو تراكم اللعاب أو حتى حدوث التهابات في الحلق. قد يعود السبب المباشر في هذا إلى وجود اضطرابات أو اعتلالات في عضلات الحلق، أو من الممكن أن يكون هذا الإحساس عبارة عن عرض لأمراض أخرى في الجهاز التنفسي أو الهضمي، إذ أن احتمالية حدوث اضطراب معين في العضلات الملساء في تلك المنطقة واردة، مما يمنعها من الانبساط والانقباض بصورة طبيعية، فلا ترتخي العضلات بالمحصلة. من الأسباب الأخرى المحتملة للإحساس بوجود شيء عالق في الحلق الإصابة بالضغط العصبي، وهو بدوره يؤدي إلى عودة حمض المعدة مرة أخرى إلى المريء، مما يتسبب بحدوث التهابات في منطقة الحلق. كما من الممكن الإصابة بالتهاب الحلق نفسه أو التحسس من نوع معين من الطعام؛ كل هذه عوامل قد تسبب الإحساس بوجود شيء عالق في الحلق. للتخلص من هذا الإحساس وعلاجه؛ لا بد أولًا من معرفة المسبب الأساسي له، ثم العمل على علاجه. تتوفر الكثير من العلاجات المنزلية  والأعشاب الطبية التي من الممكن أن تكون…

Continue reading …

الذئبة الحمراء والحمل

Comments Off on الذئبة الحمراء والحمل
الذئبة الحمراء والحمل

بعض الدراسات أثبتت ارتباط  مرض الذئبة الحمراء ببعض هرمونات الجسم مثل الاستروجين لذلك تعد النساء أكثر عرضة للاصابة منه من الذكور لانهم يملكون مستويات اعلى من الاستروجين من الذكور وتزداد شدة الذئبة قبل الدورة الشهرية او خلال الحمل لارتفاع الاستروجين في هذه الظروف وعليه فما تزال الدراسات قائمة لمعرفة وجود ارتباط هرموني في الذئبة الحمراء ام لا. ما هو مرض الذئبة الحمراء يعد مرض الذئبة الحمراء من أمراض المناعة الذاتية والذي يؤدي إلى حدوث التهابات حادة ومزمنة في كثير من أنسجة وأعضاء الجسم المختلفة. يقوم جهاز المناعة لدى الشخص المصاب بمرض الذئبة الحمراء بانتاج أجسام مضادة تهاجم أنسجة الجسم ذاته بدل من القيام بدورها الدفاعي الاعتيادي وانتاج اجسام مضادة متخصصة للدفاع عن الجسم عند الاصابة بعدوى ميكروبية مثل العدوى البكتيرية. من الممكن حدوث الاصابه بالذئبة الحمراء في اي جزء من اجزاء الجسم وعادة ما تتسبب بحدوث اعتلالات ومشاكل كثيرة في الجلد والقلب والرئة والكلى والمفاصل او حتى الجهاز العصبي باكمله. وتعد النساء الحوامل الفئة الأخطر عند الاصابة بمرض الذئبة الحمراء خلال الحمل حيث أنه قد يؤثر على حياة الام و الطفل ومن الممكن ايضا ان يتسبب بحدوث مضاعفات للام والجنين عند أقل من 50% من النساء المصابات فيما بعد. يجب على مرضى الذئبة الحمراء خلال الحمل مراجعة الطبيب واستشارته من حيث المتابعة الصحية لصحة الام…

Continue reading …

البقع البيضاء في الوجه والجسم وعلاجها بالاعشاب والفيتامينات

Comments Off on البقع البيضاء في الوجه والجسم وعلاجها بالاعشاب والفيتامينات
البقع البيضاء في الوجه والجسم وعلاجها بالاعشاب والفيتامينات

كثير منا يرى اناس تظهر لديهم البقع البيضاء في الوجه او الجسم ويعتقد الكثير منكم ان لها علاقة بنقص فيتامين معين ، تسبب البقع البيضاء في الوجه الاحراج او القلق لصاحبها هذا ومن الممكن أن تؤثر على اسلوب حياته وشخصيته. تعرف في هذا المقال على اسباب ظهور هذه البقع وهل هي دائمة ام هناك علاج للبقع البيضاء في الوجه والجسم. قد ينزعج الشخص الذي لديه بقع بيضاء على وجهه أكثر من شخص لديه بقع على جسمه مثل على ركبتيه أو كاحليه. ما هي البقع البيضاء على الوجه؟ تعرف غالباً البقع البيضاء على الوجه طبياً بانها بسبب مرض البهاق وهو حالة طبية تسبب ظهور بقع بيضاء على البشرة و في الغالب تظهر على اليدين والوجه والظهر وأجزاء أخرى من الجسم. يحدث البهاق في بقع متفرقه من جلد الانسان اثر تدمير الخلايا التي تجعل أصباغ تعرف باسم الخلايا الصباغية تختفي من مناطق معينة من الجلد. حيث تصبح تلك المنطقه خاليه من صبغه اللون فتظهر باللون الابيض , والجدير بالذكر ان اسباب هذا التدمير ما زالت غير معروفه تماما الى الان. ما اسباب البقع البيضاء على الوجه؟ هنالك أسباب كثيرة جداً لحدوث البقع البيضاء على الوجه والجسم، منها فطريات الجلد البيضاء أو نقص فيتامين معين في الجسم والجدير بالذكر أنه ما زال السبب المباشر غير معلوم الى…

Continue reading …

حقائق عن علاقة الطقس البارد بالازمة القلبية

Comments Off on حقائق عن علاقة الطقس البارد بالازمة القلبية
حقائق عن علاقة الطقس البارد بالازمة القلبية

يكون الإنسان أكثر عرضة للتعرض لأزمة قلبية عندما تنخفض درجات الحرارة تحت الصفر. كيفية استجابة الجسم للشعور بالبرد يستجيب الجسم للشعور بالبرد من خلال: تقييد الأوعية الدموية السطحية، بالتالي يقلل من درجة حرارة الجلد ويزيد من تدفق الدم من خلال الشرايين ويبدأ الجسم بالشعور بالبرد والارتعاش. يزيد من معدل ضربات القلب للحفاظ على الدفء مما يشكل ضغط على القلب. تشير البحوث الجديدة إلى أن الأشخاص الذين يتعرضون للطقس البارد هم أكثر عرضة للإصابة بـأزمة قلبية. نتائج دراسة حديثة  تابع باحثون من السويد 280,000 مريض لمدة 16 عاما للتحقق من العلاقة بين النوبات القلبية و الظروف الجوية مثل درجة حرارة الهواء، وكمية أشعة الشمس، والمطر وضغط الهواء. اكد الباحث الرئيسي أن هناك ارتباط موسمي لحدوث النوبات القلبية، حيث أن هناك تراجع في نسب حدوث النوبات القلبية خلال موسم الصيف وتصل الذروة في فصل الشتاء. من الغير واضح ما إذا كان السبب خلف ذلك هو انخفاض درجات الحرارة والتغيرات السلوكية. قام باحثون بدراسة الظروف الجوية في الوقت الذي أصيب فيه المرضى بأزمة قلبية، خلال هذه الدراسة سجلت 280,873 نوبة قلبية. اكتشف الباحثون أن متوسط ​​عدد النوبات القلبية في اليوم كان أعلى بكثير عندما كان الطقس باردا مقارنة مع الطقس الدافئ. عندما كان متوسط ​​درجة الحرارة دون الصفر كان معدل الإصابة بنوبات قلبية على أساس يومي…

Continue reading …

أربعة امور ضرورية بعد جلطة القلب

Comments Off on أربعة امور ضرورية بعد جلطة القلب
أربعة امور ضرورية بعد جلطة القلب

التعافي بشكل صحيح من جلطة قلبية أمر مهم جدا لمنع حدوثها في المستقبل. ما هي جلطة القلب تحدث النوبة القلبية عندما يتم تعطيل تدفق الدم المؤكسج المغذي للقلب أو عدم وصول كمية كافية أو قطعه تماما. هناك عدة أسباب مختلفة مسببة للنوبات القلبية ولكن السبب الأكثر شيوعا هو تراكم صفائح من الترسبات في الشرايين المغذية للقلب وتسمى الشرايين التاجية. تتكون الصفائح من خليط من الدهون، والكوليسترول، والكالسيوم وغيرها من المواد. أعراض الجلطة القلبية ألم في الكتف الأيسر و/أو الذراع. ضيق أو الإحساس بالضغط في الصدر. الضعف المفاجئ أو فقدان الوعي. ضيق النفس. التعرق. شحوب الجلد. الغثيان والتقيؤ. تورم وألم في الأطراف. تسارع ضربات القلب أو عدم انتظامها. وفقا لجمعية القلب الأمريكية ما يقارب من الـ 800,000 أمريكي يعانون من جلطة قلبية كل عام، و المثير للخوف أن 1 من كل 7 جلطات قلبية تكون قاتلة. متى سوف تتمكن من القيادة معظم الناس سوف يتمكنون من القيادة بأمان في غضون اسبوع او اسبوعين من التعرض للجلطة القلبية. باستثناء السائقين التجاريين حيث أنهم يحتاجون إلى الموافقة من كل من صاحب العمل والطبيب قبل العودة إلى العمل. اعتمادا على مكان عيشك قد تضطر إلى الإبلاغ عن الجلطة القلبية وأية حالة صحية أخرى قد تؤثر على قدرتك على القيادة مباشرة بعد حدوثها. قد تكون هناك اختبارات إضافية ومواعيد طبية…

Continue reading …

علاج النزلة المعوية بالاعشاب

Comments Off on علاج النزلة المعوية بالاعشاب
علاج النزلة المعوية بالاعشاب

 النزلة المعوية او التهاب المعدة والأمعاء هو التهاب في الأمعاء يسبب الإسهال ويمكن أن يسبب أيضا الاستفراغ وآلام البطن لبعض المرضى. في معظم الحالات تزال العدوى في غضون بضعة أيام دون تدخل طبي ، ولكن أحيانا تستغرق وقتا أطول. الخطر الرئيسي هو الجفاف بسبب خسارة السوائل من الجسم . و العلاج الرئيسي يكون بإعطاء طفلك الكثير من السوائل لتعويض المفقود وإعطاء المشروبات الخاصة بالإماهة وتشجيع طفلك على تناول الطعام بشكل طبيعي قدرالامكان. ما هي النزلة المعوية التهاب المعدة والأمعاء هو التهاب في الأمعاء ويعتبر مرض شائع فى العديد من الأطفال حيث يمكن أن يحدث لهم أكثر من مرة في السنة. تتراوح شدة النزلة المعوية من اضطرابات خفيفة في البطن لمدة يوم أو يومين مع بعض الإسهال الخفيف إلى الإسهال الشديد والاستفراغ لعدة أيام أو أكثر. العديد من الفيروسات والبكتيريا وغيرها من الميكروبات (الجراثيم) يمكن أن تسبب التهاب المعدة والأمعاء. تشخيص النزلة المعوية يعترف معظم الآباء والأمهات بالتهاب المعدة والأمعاء عند أطفالهم بسبب أعراضهم النمطية. الأعراض غالبا ما تكون خفيفة جدا، وعادة ما تتحسن في غضون أيام قليلة دون أي علاج، بخلاف شرب الكثير من السوائل. لن تحتاج في كثير من الأحيان إلى أخذ طفلك لرؤية الطبيب أو طلب المشورة الطبية. علاج النزلة المعوية عند الاطفال اعراض النزلة المعوية عند الاطفال غالبا…

Continue reading …

القرحة اللينة – مرض جنسي صامت

Comments Off on القرحة اللينة – مرض جنسي صامت
القرحة اللينة – مرض جنسي صامت

ما هي القرحة اللينة Chancroid هي أحد الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي وتسبب قروح مؤلمة على الأعضاء التناسلية. تنتشر هذه العدوى من فرد إلى آخر فقط من خلال الاتصال الجنسي. يعتقد أن هذه الأمراض ليست شائعة جدا بسبب وعي الناس وقدرتهم على مقاومتهم بشكل أفضل. نسبة التقرحات الجنسية بانخفاض أوضحت إحدى الدراسات أن الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي المسببة للتقرحات في انخفاض في جامايكا منذ 1950، ويرجح أن يكون السبب خلف ذلك هو: تحسين وتوفير الرعاية الصحية. إدخال المضادات الحيوية. زيادة استخدام الواقي. تحسن الظروف الاجتماعية. ومع ذلك، يعتقد بعض الباحثين أن القرحة اللينة شائعة نسبيا في العالم النامي. كيفية التفرقة بين القرحة اللينة ومرض الزهري أحد الأسباب الرئيسية لعدم تمكن الأشخاص من التعرف على المرض بسهولة هو أن العلامات المبكرة تكون مشابهة في بعض الأحيان لمرض الزهرى. غالبا ما تكون القرحة المصاحبة للقرحة أكبر حجما و أكثر إيلاما من تلك المرتبطة مرض الزهري. قد تؤدي القرحة اللينة إلى حدوث تورم و حساسية للألم و التهاب الغدد الليمفاوية في الفخذ، و هو تأثير جانبي لا يرتبط مع مرض الزهري. القروح المفتوحة الناجمة عن عدوى القرحة اللينة تزيد من خطر إصابة الشخص بالأمراض الأخرى المنقولة جنسيا بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية، وهنا يكمن السبب خلف أهمية…

Continue reading …

ميسوفونيا – هل تنزعج من صوت مضغ الطعام

Comments Off on ميسوفونيا – هل تنزعج من صوت مضغ الطعام
ميسوفونيا – هل تنزعج من صوت مضغ الطعام

إذا أردت يوما مواجهة شخص ما يتناول الحساء بصوت عالي في مطعم، أو إذا أزعجك صوت شخص يتنفس بصوت عال بجانبك فأنت واحد من الكثير من الناس الذين يعانون من شذوذ في الدماغ يسمى ميسوفونيا. ما هي الميسوفونيا هو اضطراب تم تشخيصه كحالة في 2001. يعاني الأشخاص الذين يعانون من الميسوفونيا من كراهية للأصوات مثل الأكل، المضغ والتنفس بصوت عالي. كان العلماء مترددين حول ما إذا كانت هذه الحالة تشكل مرضا طبيا حقيقيا. الأبحاث الجديدة أثبتت أن أولئك الذين يعانون من ميسوفونيا لديهم اختلاف في الفص الجبهي للدماغ بالمقارنة مع الآخرين. وجدت تغيرات فى نشاط الدماغ عند سماع المصابين لأحد الأصوات المحفزة للحالة. كشف تصوير الدماغ أن الأشخاص الذين يعانون من الحالة لديهم شذوذ في آلية التحكم العاطفي. وجد الباحثون أيضا أن هذه الأصوات قد تثير استجابة فسيولوجية مرتفعة، مثل زيادة معدل ضربات القلب والتعرق نتائج الدراسة تم قياس نشاط الدماغ باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي عند استماع الأشخاص الذين لا يعانون والذين يعانون من الميسوفونيا إلى مجموعة من الأصوات. تم تصنيف الأصوات إلى أصوات محايدة (مثل صوت: المطر, المقهى, وغليان الماء)، و أصوات غير سارة (طفل يبكي، شخص يصرخ) و أصوات المحفزة (صوت التنفس أو الأكل). سماع الأشخاص الذين يعانون من الميسوفونيا للأصوات المحفزة أظهرت نتائج مختلفة عن الأشخاص الذين…

Continue reading …

اضرار الاكتئاب والقلق على القلب

Comments Off on اضرار الاكتئاب والقلق على القلب
اضرار الاكتئاب والقلق على القلب

يعتبر الاكتئاب والقلق النفسي من أكثر الأمراض النفسية شيوعا، خاصة في المدن الكبرى حيث يسيطر الغلاء المعيشي ونمط الحياة السريع على حياة الإنسان، بالإضافة إلى كثرة المتطلبات الحياتية التي تجعل الإنسان تحت تأثير كبير من الضغوط النفسية والتي تؤدي في حال تفاقهما إلى حالة من التوتر والاكتئاب مع اختلاف الدرجة بين الأشخاص. الاكتئاب وصحة القلب: يزيد الاكتئاب من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 50٪ عند الأشخاص المصابين به مقارنة مع الأشخاص العاديين الذين يتمتعون بصحة جسدية ونفسية. حسب بعض الدراسات العلمية وجد أن الاكتئاب يترافق مع تغيرات فيزيولوجية مرضية مختلفة مثل زيادة الالتهاب في بطانة الشريان وزيادة تخثر الدم وغيرها من التغيرات التي تسبب أضرارا مباشرة على القلب والاوعية الدموية. رغم أن العلاقة بين الاكتئاب وأمراض القلب والأوعية غير معروفة ومدروسة بشكل كامل حتى يومنا هذا، لكن من المعروف أن علاقة الاكتئاب باضطرابات الهرمونات والنواقل العصبية وعوامل التخثر وغيرها من الفعاليات الالتهابية المسؤولة عن التطور العصيدي في لمعة الشرايين مثبتة علميا. لقد بينت بعض الدراسات الحديثة الأثر الإيجابي لمضادات الالتهاب والتخثر المستعملة في علاج الأمراض الوعائية العصيدية على تخفيف حدة الاكتئاب وتحسين الوظائف العصبية. أوضحت دراسات أخرى أيضا مدى تأثير مضادات الاكتئاب على تحسين وظيفة البطانة الوعائية ووظيفة العضلة القلبية في حالة الأمراض الوعائية والقلبية المزمنة وأثرها الفعال على تحسن…

Continue reading …

التشنجات عند الأطفال

Comments Off on التشنجات عند الأطفال
التشنجات عند الأطفال

ما هي التشنّجات: حركات وتصرّفات لا إراديّة وتبدّل لوعي الطفل يصاحبها تشنج في عضلات الجسم، ويمكن ان يكون هذا التشنج كلي او جزئي. التفسير العلمي لهذه الحالة هو أن دماغ الطفل ينتج ويطلق شحناتٍ كهربائيةٍ زائدةٍ وبشكلٍ مفاجيء، والسبب وراء إطلاق هذه الشحنات الكهربائية غير معروفٍ في 60-70% من الحالات. التشنجات عند الأطفال مشكلة شائعة، وهي عادة تتطلب تدخلاً اسعافياً. يؤدي ارتفاع الحرارة المفاجئ عند بعض الأطفال إلى حدوث التشنج وهذا ما يسمى بالتشنج الحراري. معظم هؤلاء الأطفال لا تتكرر عندهم هذه النوبات وبدون أن تترك أية مضاعفات. معظم الحالات تكون على شكل نوبة واحدة ولا تتكرر. نسبة حدوث النوبات بشكل متكرر تصل الى 40% في بعض الدراسات. بعض الالتهابات الخطرة مثل التهاب السحايا قد تسبب التشنج فيجب عليك مراجعة طبيبك فوراً في حال أصيب طفلك بنوبة تشنج بسبب الحرارة. ما هو الصرع: تشنجات متكررة بدون ارتفاع درجة الحرارة. يجب في كل الحالات إجراء تقييم لحالة الطفل وذلك بالوصف الدقيق للحالة وإجراء الفحوصات المخبريه والشعاعيه وتخطيط الدماغ. غالباً ما تتم السيطرة على الصرع بالأدوية المضاده للتشنجات وذلك بعد ان يتم تشخيص نوع الصرع وإعطاء العلاج المناسب لهذا النوع من الصرع. هناك أنواع من الصرع تشفى مع تقدم عمر الطفل مثل الصرع الصغير أو نوبات الصفنة. أسباب التشنجات عند الأطفال: حالات الشلل…

Continue reading …

جهد عضلة القلب و نقص التروية

Comments Off on جهد عضلة القلب و نقص التروية
جهد عضلة القلب و نقص التروية

كثيراً ما يتساءل بعض المرضى الذين يعانون من الم صدري عما إذا كان له علاقة مباشرة بالقلب، هناك لابد من تعريف المريض في حال كان الفحص السريري وتخطيط القلب أثناء الراحة ضمن الحدود الطبيعية، عن دور الإجراءات الاستقصائية غير الغازية (غير الراضة) لتشخيص سبب الألم ومعرفة إذا كان له علاقة بالقلب أم لا. أهم هذه الاختبارات التي يلجأ لها الطبيب، خاصة عند المرضى الذين لديهم عوامل خطورة قلبية وعائية مثل ارتفاع الشحوم، السكري . أنواع اختبار الجهد: 1- تخطيط القلب الكهربائي خلال الجهد: يتم فيه مراقبة أي تبدلات حديثة في تخطيط قلب المريض أثناء المشي السريع والركض على بساط مخصص. بالإضافة لمراقبة تسارع نبض المريض وضغطه الشرياني خلال مراحل الاختبار الخمس التي مدة كل منها ثلاث دقائق. 2- تفريس إرواء العضلة القلبية (تصوير القلب بالغاما كاميرا): دقة هذا الاستقصاء أعلى من دقة اختبار الجهد مع إجراء تخطيط القلب. تتألف هذه التقنية من الحصول على تفريسات للعضلة القلبية خلال الراحة وأثناء الجهد بعد إعطاء نظير مشع عبر الحقن الوريدي. يمكن استخدام هذا الاختبار مشركاً مع اختبار الجهد التقليدي أو مع بعض اختبارات الجهد الدوائية من خلال تسريب وريدي مضبوط لدواء منشط لقلوصية العضلة القلبية. 3- تصوير القلب بالصدى (الايكو القلبي) خلال الجهد: دقته تماثل التصوير بالغاما كاميرا. تستخدم هذه التقنية تصوير القلب…

Continue reading …

عسر المزاج و تداعياته المرضية

Comments Off on عسر المزاج و تداعياته المرضية
عسر المزاج و تداعياته المرضية

معروف أن عسر المزاج هو أحد أشكال الاكتئاب الخفيف، و لكنه طويل المدى (مزمن) و عادة ما تستمر الأعراض لمدة عامين على الأقل، و غالباً ما تستمر لمدة أطول من ذلك، و يتعارض عسر المزاج مع القدرة على العمل و الاستمتاع بالحياة.  – و عند الإصابة بهذا المرض، فقد يفقد الانسان الاهتمام بالأنشطة اليومية العادية و يشعر باليأس و تقل انتاجيته و يقل لديه تقدير الذات و يتملكه الشعور العام بالعجز و غالباً يعتقد المصابون بعسر المزاج بأنهم معرضون للنقد المفرط، و الشكوى الدائمة منهم، وعدم القدرة على المرح. أعراض المرض الأعراض لدى البالغين: – شخّص المختصون في علم النفس اعراض المرض عند البالغين كما يلي: فقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية. الشعور بالحزن أو الإحباط. اليأس. التعب وضعف الطاقة. انخفاض تقدير الذات أو انتقادها أو الشعور بالعجز. عدم القدرة على التركيز أو اتخاذ القرارات. الهياج أو الغضب المفرط. قلة النشاط والفاعلية والإنتاجية. تجنب الأنشطة الاجتماعية. الشعور بالذنب والقلق بشأن أفعال في الماضي. فقدان الشهية أو فرط الأكل. مشكلات النوم. الأعراض لدى الأطفال  وفيما يتعلق بالأطفال، يحدث أحياناً عسر المزاج يكون مصحوباً باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، أو بالاضطرابات السلوكية أو التعليمية، أو باضطرابات القلق، أو إعاقات في النمو. وتتضمن أمثلة أعراض عسر المزاج لدى الأطفال كما شخصها المختصون بما يلي: الهياج….

Continue reading …

فشل القلب الاحتقاني: أسباب، أعراض وعلاج

Comments Off on فشل القلب الاحتقاني: أسباب، أعراض وعلاج
فشل القلب الاحتقاني: أسباب، أعراض وعلاج

يعتبر فشل القلب الاحتقاني من الأمراض التي يتم تشخيصها عادة بشكل متأخر فهو متلازمة سريرية تتظاهر بمجموعة من الأعراض والعلامات السريرية التي تشير لاضطراب في عمل العضلة القلبية حيث يفقد فيها القلب قدرته الوظيفية على التقلص أو الاسترخاء بشكل جيد أو الوظيفتين معاً. أسباب فشل القلب الاحتقاني: أسباب أولية مرتبطة بالعضلة القلبية: نقص التروية نتيجة تضيقات في الشرايين الإكليلية المغذية للعضلة القلبية. نتيجة التهابات في العضلة القلبية. إصابات صمامات القلب بالتضيق أو القصور. أسباب ثانوية: ارتفاع التوتر الشرياني. فقر الدم. السكري. أسباب أخرى جهازية مثل أمراض الرئة المزمنة وقصور الكلى واضطرابات الغدة الدرقية وغيرها من الأسباب. أعراض فشل القلب الاحتقاني: الإنهاك والتعب. الشعور بالخفقان بسبب فرط الحمل الزائد على القلب. ضيق في التنفس أثناء الجهد والاستلقاء، نتيجة لاحتباس السوائل. إحساس بتورم في الأطراف نتيجة الوذمات. هذه الأعراض ترتبط غالباً بالاستهلاك فوق المعتاد من الطعام الدسم والأغذية الغنية بالملح وتناول المشروبات الكحولية أو الغنية بالكافيين. المراحل المتقدمة لفشل القلب الاحتقاني: يصبح المريض ربما عاجزاً عن القيام بأي جهد. يعاني من نقص في الوزن نتيجة نقص الشهية وسوء الامتصاص بسبب الوذمات التي تصيب الأمعاء. شح في البول في حال تدهور وظيفة الكليتين في الحالات الشديدة التي تستلزم القبول الإسعافي للمريض والحاجة الماسة للاستشفاء. تشخيص فشل القلب الاحتقاني: القصة المرضية. الفحص السريري. إجراء تخطيط قلب كهربائي وتصوير القلب بالصدى…

Continue reading …

ضيق التنفس وعلاقته بصحة القلب والرئتين

Comments Off on ضيق التنفس وعلاقته بصحة القلب والرئتين
ضيق التنفس وعلاقته بصحة القلب والرئتين

كثيراً ما يتساءل المرضى وخاصة المدخنين الذين يعانون من صعوبة التنفس أثناء الجهد عن مدى علاقتها بالقلب وما هي درجة ارتباط ضيق النفس بوظيفة القلب وعمل الجهاز التنفسي ومن هو العضو المسؤول عن ذلك، هنا تبرز أهمية التواصل بين طبيب العائلة والطبيب الأخصائي لمعرفة التشخيص وكيفية العلاج وطرق المتابعة. في الكثير من الحالات خاصة عند المدخنين الذي لديهم التهاب قصبات مزمن (حيث غالبا تترافق الزلة التنفسية في هذه الحالات مع سعال منتج للبلغم) أو مرضى الربو (حيث يترافق ضيق النفس مع الوزيز والسعال الجاف خاصة في الليل) متلازمة اضطرابات التنفس أثناء اليوم: متلازمة اضطرابات التنفس أثناء النوم وعلاقتها بصحة الجهاز القلبي الوعائي ونمطها الأكثر شيوعا تتمثل في: النمط الانسدادي الذي ينتج عن انسداد مجرى التنفس أثناء النوم حيث استرخاء العضلات يدفع اللسان واللهاة إلى الجزء الخلفي من الحلق، ممّا يضايق البلعوم ويسبب الشخير والاستيقاظ المتكرر خلال الليل. شائعة بخاصة عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة. لهذه الاضطرابات التنفسية أثناء النوم علاقة وثيقة بارتفاع التوتر الشرياني ولها انعكاسات سلبية على وظيفة العضلة القلبية نتيجة النقص المتكرر لمستوى الأكسجين في الدم وعدم انتظام ضربات القلب خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من أمراض قلبية مثل نقص التروية أو قصور القلب. على الرغم من سلامة طرق التنفس عند بعض المرضى لوحظ أن الزلة التنفسية…

Continue reading …

ألم الثدي

Comments Off on ألم الثدي
ألم الثدي

يعتبر ألم الثدي من الأعراض التي تعاني منها الكثير من النساء وكذلك قلة من الرجال، إن تقييم هذه الآلام يعتبر مهماً جداً للتفريق بين التغيرات الطبيعية الناتجة عن الاضطرابات الهرمونية، أو لأسباب مرضية مثل سرطان الثدي. في إحدى الدراسات والتي شملت 10.000 امرأة (بمعدل أعمار 46 سنة) تم فحصهن لمشكلة في الثدي شكلت آلام الثدي 5% من العدد الكلي. أسباب الام الثدي: ألم الثدي الدوري: ‘ثلثا حالات’ هذا النوع من الآلام ينتج عادةً قبيل الدورة الشهرية ويكون في كلى الثديين. هذه الآلام تكون نتيجة تأثير هرمون الإستروجين أو هرمون البروجسترون أو البرولاكتين. كذلك بعض الأدوية الهرمونية من الممكن أن يصاحبها مثل هذه الآلام. في معظم الحالات تكون الآلام بسيطة إلا أنه فيما يقارب 11% يكون الألم متوسطاً إلى شديد مما يؤثر على أنشطة الحياة اليومية. ألم الثدي الغير دوري: هذا النوع من الآلام لا يتبع الدورة الشهرية، ويكون عادةً في أحد الثديين. أسباب الالام الثدي غير دورية: الأثداء الكبيرة المتدلية، وذلك نتيجة شد أربطة الثدي الداخلية. النظام الغذائي ونمط الحياة: وإن كان هذا العامل غير مؤكداً، إلا أن التوقف عن القهوة أو التدخين يؤدي إلى تخفيف الألم عند عدد من النساء. علاج الهرمون التعويضي: حوالي ثلث النساء في سن الإياس اللواتي يتلقين علاجاً هرمونياً تعويضياً يشكين من مثل هذه الآلام. التهاب القنوات…

Continue reading …

حساسية مادة اللاتكس

Comments Off on حساسية مادة اللاتكس
حساسية مادة اللاتكس

حضرت عندي على العيادة طفله جميلة عمرها ثلاثة أعوام، ثاني يوم من عيد ميلادها بوجه وشفاه منتفخة وكحة خفيفة مع رشح، سألت والداها ماذا أكلت أو بماذا لعبت؟ فكان الجواب أكثر شي قامت به هو نفخ البالونات. حيث ظهر لون أحمر حول فمها و بعد 8 ساعات صحيت من النوم بهذه الحالة، وذكر ان ابنته تعاني من حساسية الموز فقط ولم تاكل موزاً منذ أسبوع، سألت والدها هل عندكم احد يعاني من اي حساسية؟ أجاب بأن والدة الطفلة تعاني من حساسية أناناس، موز ولا تستطيع لبس القفازات المطاطية حيث أنها تسبب لها حكة قوية، عرفت بعدها بأن الطفلة تعاني من حساسية اللاتكس. ما هو اللاتكس: هو المادة التي تصنع منها المنتجات المطاطية الطبيعية. مُنتَجٌ يُصنَع من سائلٍ حليبي مشتقّ من شجرة المطاط التي توجد في أفريقيا وجنوب شرق آسيا. جسم المريض بحساسية اللاتكس يخطأ في التّعرّف على اللاتكس ويعتبره مادّةً مؤذية. يمكن أن تسبّب الحساسيّة من اللاتكس ردّات فعل تحسّسيّة تتراوح بين العطاس أو سيلان الأنف إلى الصدمة وهي حالةٌ قد تهدّد الحياة بالخطر. فهم الحساسيّة من اللاتكس والاطلاع على المصادر الشائعة للاتكس من شأنه أن يساعد في منع من ردّات الفعل التّحسسية عند المرء نفسه أو عند أيِّ شخصٍ آخر. اللاتكس موجود بكثرة في:  البالونات والكرات. الواقي الذكري. الإسفنج الصناعي. أدوات الغوص. الأقمشة. الأحذية الرياضية والحقائب. معدات…

Continue reading …

مرض حساسية المريء

Comments Off on مرض حساسية المريء
مرض حساسية المريء

حساسية المريء مرض اكتشف حديثاً و هو عبارة عن خلل في وظيفة المريء و اضطراب يصيبه، و هو نوع من أنواع الحساسية التي تصيب المرئ، وساهم إكتشافه في علاج جميع الحالات المصابة و المشخصة بالخطأ على أنها التهاب في المريء أو زيادة في حامض المريء، والتي تحتاج الى علاج مستمر كغطاء للمعدة أو العقاقير التي تقوم بتبطين المعدة، وإذا قام المريض بإيقاف العلاج تعود أعراض المرض مرة أخرى بشدة. حقائق عن مرض حساسية المريء: التهاب المريء الإيزينوفيلي هو الأكثر شيوعا في الأطفال الذين لديهم تاريخ شخصي أو عائلي من الحساسية أو الامراض المتعلقة بالحساسية مثل حساسية الانف، الربو و الإكزيما. هذا المرض زاد في السنوات الاخيره مع زيادة امراض الحساسية. حساسية المريء أعراضه تختلف عن أعراض حساسية الأطعمه المتعارف عليها مثل الأرتيكارية، الإكزيما و غير مرتبط مع الحساسية المفرطة التي تهدد الحياة. عدة دراسات وجدت أن 10% تحسنوا بعد حوالي  15 عاماً من الأعراض و كانوا قادرين على تحمل الأطعمة التي قد تسبب المرض في الماضي. هذا المرض مزعج جدا  لطفل صغير، وغالبا ما ينطوي عليه اتباع نظام غذائي محدود جدا. من الضروري تجنب الأطعمة التي يعتقد أنها تؤدي إليه مما يؤدي الى سوء تغذية عند الأطفال. لا بد ان يكون الاهل على دراية ومعرفة في فوائد الأطعمة و استخدام أطعمة بديلة…

Continue reading …

علاج صدفية الشعر بالمنزل

Comments Off on علاج صدفية الشعر بالمنزل
علاج صدفية الشعر بالمنزل

يقول الأطباء في علاج هذا المرض إن هناك كثيراً من المنتجات الجيدة التي يمكن شراؤها من دون الحاجة لوصفه طبية من قبل طبيب متخصص، لكن الأمر المهم هو استخدامها على النحو الصحيح. وكما ترى الدكتورة ديبرا جليمان أن هناك عدة خطوات يمكن أن يقوم بها المريض لتساعده على التخلص من صدفية فروة الرأس. خطوات مبدئية لتخلص من صدفية فروة الرأس : تقشير وإزالة الحراشف التي تتراكم فوق فروة رأسه. بمجرد التخلص من الحراشف، سيصبح الجلد جاهزا لاستقبال الكريمات التي تحمل العلاج. يمكن أن يساعد الاستخدام الصحيح للشامبو في وضع المرض على بداية الطريق الصحيح. استخدام شامبو يضم حامض الساليسيليك ، العنصر النشط في الأسبرين، حيث يسبب تقشر في الحراشف، وهو ما يحتاجه المريض تحديداً للتخفيف من التصاق الحراشف بفروة الرأس. من بين المكونات الأخرى المفيدة حامض اللاكتيك ، و اليوريا ، القطران  و الفينول. وضع زيت على فروة الرأس، لكن ليس أي زيت، وإنما الزيت الذي تتناوله، سواء الزيت المستخلص من الخضراوات أو جوز الهند أو الزيتون، فهي جميعها تساعد المريض على التخلص من الحراشف. البحث في الصيدليات عن سائل يمثل مزيجاً من زيت معدني، الغليسرين و الفينول. و في حال عدم العثور على مثل هذا المزيج بالصيدليات، يمكن البحث عنه عبر شبكة الإنترنت، من المهم وضع المزيج على الشعر و تركه…

Continue reading …

علاج الفتق الإربي بالمنظار

Comments Off on علاج الفتق الإربي بالمنظار
علاج الفتق الإربي بالمنظار

تعود بداية عمليات الفتق الإربي بالمنظار إلى أوائل التسعينيات من القرن الماضي، وتشكل الفتوق الإربية ما يقارب 75% من فتوق البطن. كما و يعرف أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بمثل هذه الفتوق من النساء. أعراض الفتق الإربي: كتلة بارزة تتكون في القناة الأربية أسفل البطن أو في كيس الصفن، تبرز هذه الكتلة في حالة وقوف الشخص أو حركته أو في حالة مزاولة جهد جسدي كالرياضة أو السير و تختفي عند الإستلقاء على الظهر أو الراحة الجسدية. آلام في أسفل البطن عند منطقة الفتق أو عدم الشعور بالراحة. في حالات قليلة من الممكن أن يتعرض عنق الفتق للإختناق و يسبب آلاماً حادة. في حالة وجود أمعاء دقيقة في الفتق المختنق من الممكن أن يؤدي ذلك إلى إغلاق الأمعاء أو تموت جزء منها و يحول التدخل الجراحي إلى تدخل طارىء. من يحتاج لعملية إصلاح الفتق؟ أي مريض يعاني من فتق إربي هو بحاجة إلى عملية إصلاح سواء عن طريق عملية الجراحة المفتوحة (التقليدية) أو عن طريق جراحة المنظار، و ذلك لأن معظم هؤلاء المرضى سيعانون من آلام في مكان الفتق في مرحلة لاحقة و بخاصة من فئة الشباب. تشخيص الفتق الإربي: عادة بالفحص السريري للمريض دون الحاجة إلى صور إضافية. في الحالات التي تحتاج إلى التفريق بين الفتق و القيلة المائية أو…

Continue reading …

التبول الليلي اللاإرادي للأطفال

Comments Off on التبول الليلي اللاإرادي للأطفال
التبول الليلي اللاإرادي للأطفال

50 مليون طفل حول العالم يعانون من التبول الليلي اللاإرادي رغم تجاوز الطفل السن الذي يفترض فيه أن يكون قادراً على ضبط إفراز المثانة أثناء النوم. تصيب هذه الحالة كلا الجنسين وإن كانت نسبة الحدوث في الذكور أكبر من الاناث بنسبة 3 إلى 2، حيث يلعب العامل الوراثي دوراً كبيراً و خاصةً إذا كان كيلا الوالدين قد عانوا من نفس المشكلة فإحتمالية مرض الطفل أكثر مما إذا كان أحدهما فقط. أسباب التبول الليلي اللاإرادي: يعد نقص إفراز هرمون الفازوبريسين من أهم أسباب حدوث التبول الليلي اللاإرادي. وجود أمراض جسدية مثل العدوى أو الاضطراب في وظيفة المثانة البولية أو مشاكل عصبية مختلفة وغيرها. هناك العديد من الأسباب لظاهرة التبول اللاإرادي ولذلك من المفضل أن يتم فحص كل طفل يعاني من هذه الظاهرة بشكل شامل ودقيق في عيادة الطبيب. الآثار المترتبة على التبول اللاإرادي:  آثار نفسية شديدة و ضغوط على الطفل أو الطفلة و أيضا الأهل. الأطفال الذين يعانون من هذه المشكلة دائماً ما يقل استيعابهم و قدرتهم الذهنية وتقل ثقتهم بالنفس وبعضهم يميل إلى الإنطوائية و الخوف. ضغوطات على الأهل بسبب هذه المشكلة عند أبنائهم مما يمنعهم من بعض النشاطات وإلتقاء الأقارب لعدة أيام أو السفر لأماكن بعيدة. أما عن تتطور المرض فقد اثبتت الدراسات أنه كلما كبر سن الطفل قلت عدد المرات للتبول الليلي…

Continue reading …

الصلع الذكوري الأندروجيني

Comments Off on الصلع الذكوري الأندروجيني
الصلع الذكوري الأندروجيني

التعريف : هو تساقط الشعر الموروث المعتمد على الاندروجين (الهرمون الجنسي الذكري)وبشكل رئيسي. يصيب بشكل اساسي الذكور في عمر العشرينات او اوائل الثلاثنيات, وقد يصيب الاناث باعمار متاخرة. الاسباب : 1-الوراثة: اثبتت بعض الدراسات وجود وراثة جسدية قاهرة بنفوذية مختلفة, وهذا مايفسره اصابة بعض العائلات دون اخرى. 2-الاندروجينات: ان الصلع بشكل اساسي يحدث بعد البلوغ, ولايصيب الاشخاص الذين تم اخصاؤهم قبل البلوغ , كما ان الصلع يعود ويظهر عندهم عند اعطاؤهم التستوسترون ( الهرمون الاندروجين الذكري )ثم يعود ويتوقف بوقفه, مما يؤكد على دور الوسط الاندروجيني بتطوره.  مع العلم انه لم يتم معرفة دور التستوسترون في احداث الصلع باستثناء التجربة والملاحظة فقط. الية تطور الصلع : تمر الشعرة بشكل عام في  3  اطوار ؛ طور النمو :وسطيا 3 سنوات طور التراجع :وسطيا 1-2 اسبوع طور الانتهاء: وسطيا 3-4 اشهر ما يحدث في الصلع هو نقص في فترة النمو بالمقارنة مع فترة الانتهاء مما يقلل نمو الشعرة فتستمر البصيلة بانتاج شعر ناعم وادق حتى يتوقف عن انتاج الشعر الفحص السريري :  يحدث الصلع بالعشرينات بشكل عام, قد يتاخر أو يبدأ باكرا ,ويعتبر البدء الباكر انذار سيء, لاتشاهد زيادة في تساقط الشعر, ولكن نشاهد نقص في كثافة الشعر . ويمر عادة بالمراحل التالية اثناء تقدمه وهي : 1-شعر طبيعي . 2-تراجع الشعر…

Continue reading …

التهاب المعدة و أعراضها

Comments Off on التهاب المعدة و أعراضها
التهاب المعدة و أعراضها

التهاب المعدة :  هو عبارة عن التهاب الطبقة الداخلية المبطنة لجدار المعدة ويسمى أيضاً بالتهاب بطانة المعدة “الغشاء المخاطي”. تصنف التهابات بطانة المعدة حسب: درجة خطورة الضرر اللاحق بغشاء المعدة موقع الالتهاب في المعدة نوع الخلايا التي أصيبت في الالتهاب مع ذلك، فان تصنيف التهاب المعدة لا يدل  بالضرورة على مسبب الالتهاب. أنواع التهاب المعدة: 1- التهاب المعدة التآكلي: يتميز هذا النوع بوجود تقرحات على غشاء المعدة. ويكون سطحي ولا يخترق الطبقة العضلية في الغشاء. أسباب إلتهاب المعدة التآكلي: تناول أدوية من مضادات الالتهاب اللاستيرويدية تناول المشروبات الكحولية الصدمات النفسية التعرض لإشعاعات انخفاض في تدفق الدم إلى المعدة ويعتمد تشخيص هذا النوع من الالتهاب على شكل الغشاء المخاطي في فحص التنظير الداخلي للمعدة. 2- التهاب المعدة الغير التآكلي “التهاب المعدة المزمن“ هو عبارة عن تغيرات مجهرية تظهر في فحص الخزعة من الغشاء المخاطي للمعدة. 3- التهاب غار المعدة نوع ب : هذا هو الشكل الأكثر شيوعا من التهاب المعدة المزمن، و هو تلوث تسببه الجرثومة الحلزونية على المدى الطويل والالتهاب المزمن قد يسبب ضموراً في الغدد المخاطية التي تفرز الحمض فيؤدي إلى حالة تعرف باسم التهاب المعدة الضموريّ . هذا التغيير يحدث على نحو شبه مؤكد نتيجة عوامل بيئية ووراثية، بالإضافة إلى عدوى بكتيريّة. 4- التهاب غدد قاع المعدة نوع أ : الالتهاب يحدث في…

Continue reading …
Page 1 of 8123Next ›Last »