Home » Archives by category » Scientific reviews » Clinical pharmacy
معلومات هامة حول الأدوية الملينة

معلومات هامة حول الأدوية الملينة

تعرف على أهم المعلومات المرتبطة بتناول الأدوية الملينة للبراز، وفقًا للهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية. نشرت الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية معلومات هامة حول الأدوية الملينة في حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي تويتر. وأشارت الهيئة أن هذه الأدوية تعمل على مساعدتك في التخلص من مشكلة الامساك. في المقابل، أكدت الهيئة على المعلومات التالية المرتبطة بتناول الأدوية الملينة: يعمل تناول الأدوية الملينة على التدخل في عملية امتصاص بعض الأدوية والأطعمة الاستخدام المطول للأدوية الملينة من شأنه أن يؤدي إلى اختلال المعادن ووظائف الجسم بشكل عام. من الضروري الانتباه على الحالات التي يتم خلالها استخدام هذه الأدوية، فقد يكون ذلك خطيرًا في حال الإصابة بالتهاب الامعاء أو الزائدة الدودية. إن كنت تتناول أي من المضادات الحيوية أو أدوية القلب، عليك التأكد أن الأدوية الملينة لا تتفاعل معها. إن كنت مرضعة فيجب الحذر من تناول الأدوية الملينة، فبعضها من الممكن أن ينتقل إلى الطفل عبر الحليب ويسبب إصابته بالإسهال. في حال استخدام الملينات لفترة طويلة من الزمن، فقد يؤثر ذلك على انقباضات القولون ويضعفها. لا يجب إعطاء الطفل الأدوية الملينة بتاتًا إلا في حال نصح الطبيب بذلك. لا تتناول الأدوية الملينة في حال كنت حاملًا قبل استشارة الطبيب. من الضروري استشارة الطبيب قبل تناول الأدوية الملينة في حال كنت مريض كلي أو…

حبوب الفحم: فوائده واستخداماته وأضراره

Comments Off on حبوب الفحم: فوائده واستخداماته وأضراره
حبوب الفحم: فوائده واستخداماته وأضراره

حبوب الفحم عبارة عن حبوب صغيرة الحجم سوداء اللون، يتم صنعها من الفحم العظمي وبعض المواد النباتية. تعمل حبوب الفحم عن طريق حبس الفضلات والكيماويات الضارة في المعدة، وبالتالي منع الجسم من امتصاصها، من ثم ترتبط هذه المواد بالحبوب نفسها وتخرج من الجسم من خلال البراز. حبوب الفحم: أهم الفوائد والاستخدامات إليك تلخيص لأهم فوائد حبوب الفحم واستخدماتها: 1- علاج للتسمم حيث بإمكان هذه الحبوب أن ترتبط مع الكثير من الأدوية لإبطال مفعولها السام في الجسم. بالتالي يتم استخدام حبوب الفحم كعلاج طارئ وأولي للتخلص من تناول جرعات زائدة من الأدوية مثل الاسبرين. للحصول على أكبر فائدة من الضروري أن يتم تناولها خلال وقت قصير من اخذ كميات كبيرة من الأدوية. 2- تعزيز عمل الكلى من فوائد حبوب الفحم أنها تعمل على تعزيز عمل الكلي، وذلك من خلال خفض كمية الفضلات التي على الكلى تصفيتها. هذه الفائدة تعد ضرورية وبالأخص لمن يعاني من الإصابة بأمراض مزمنة بالكلى، والتي تؤثر على كفاءة عملها. 3- تقليل أعراض الإصابة بمتلازمة رائحة السمك تعمل حبوب الفحم على التقليل من الرائحة غير المحببة والتي ترافق الإصابة بمتلازمة رائحة السمك. هذه المتلازمة عبارة عن حالة طبية جينية تسبب ظهور رائحة شبيهة بالسمك لجسم المصاب. وفي دراسات علمية مختلفة وجدت أن تناول حبوب الفحم من شأنها أن…

Continue reading …

ماذا يحدث إن توقفت عن تناول الطعام لمدة يوم؟

Comments Off on ماذا يحدث إن توقفت عن تناول الطعام لمدة يوم؟
ماذا يحدث إن توقفت عن تناول الطعام لمدة يوم؟

عدم تناول الطعام لمدة 24 ساعة في كل مرة هو شكل من أشكال الصيام المتقطع المعروف باسم نهج التناول-الصيام-التناول. خلال الصيام على مدار 24 ساعة، يمكنك فقط تناول المشروبات الخالية من السعرات الحرارية. عندما تنتهي فترة الـ 24 ساعة، يمكنك استئناف الاستهلاك المعتاد من الطعام حتى الصيام التالي. بالإضافة إلى فقدان الوزن، يمكن للصيام المتقطع أن يكون له تأثير إيجابي على التمثيل الغذائي، وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، وأكثر من ذلك. من الآمن استخدام هذا المنهج مرة أو مرتين أسبوعيًا لتحقيق النتائج المرجوة. على الرغم من أن هذه التقنية قد تبدو أسهل من تقليص السعرات الحرارية اليومية، فقد تجد نفسك جائعاً ومتوتراً في أيام الصيام. يمكن أن يسبب ذلك أيضًا آثاراً جانبية خطيرة أو مضاعفات عند الأشخاص الذين يعانون من بعض الحالات الصحية. يجب عليك دائما التحدث مع طبيبك قبل الصيام، حيث يمكنه تقديم النصائح بشأن الفوائد والمخاطر التي قد تتعرض لها. ماذا يحدث للجسم خلال فترة التوقف عن تناول الطعام؟ سيكون وضعك طبيعياً في فترة 24 ساعة قبل أن يدرك جسمك أنك صائم. خلال الساعات الثماني الأولى، سيستمر جسمك في هضم آخر كمية من الطعام. سيستخدم جسمك الجلوكوز المخزن كطاقة ويستمر في العمل كما لو كنت ستأكل مرة أخرى قريبًا. بعد ثماني ساعات دون تناول الطعام، سيبدأ جسمك في استخدام الدهون…

Continue reading …

دليل نجاح عملية طفل الأنابيب

Comments Off on دليل نجاح عملية طفل الأنابيب
دليل نجاح عملية طفل الأنابيب

تعرف عملية الإخصاب في المختبر أو طفل الأنابيب كما هو متعارف عليه؛ بأنها سلسلة من الخطوات المعقدة التي تتمثل في جمع البويضات من المرأة والحيوانات المنوية من الرجل، وتخصيب البويضات داخل المختبر ومن ثم زرع البويضة الملقحة أو الجنين داخل الرحم، وعادة ما تستغرق الدورة الواحدة لطفل الأنابيب مدة أسبوعين، ويتم اللجوء لطريقة طفل الأنابيب لأسباب عديدة مثل، العقم غير المبرر، وانسداد قنوات فالوب أو إزالتها، ومشاكل في عملية الأباضة, وألياف الرحم، ومشاكل في عدد أو حركة أو شكل الحيوانات المنوية، وغيرها من المشاكل الخاصة بعملية الإنجاب. تنطوي عملية الإنجاب باستخدام طريقة طفل الأنابيب على متاعب جسدية ونفسية ومادية عديدة تجعل من نجاح طفل الأنابيب اعتبارا كبيرا لدى الوالدين، وتتحكم في عملية إنجاح طفل الأنابيب عوامل عديدة،قد تساعد بعض الإرشادات والتعليمات المتبعة قبل وبعد وأثناء عملية الإخصاب في المختبر في زيادة نسبة نجاح طفل الأنابيب ومنها ما يلي: النظام الغذائي لأطفال الأنابيب تناول وجبات صحية ومتوازنة. تجنب إجراء تغييرات رئيسية ومفاجئة على النظام الغذائي. اتباع حمية البحر الأبيض المتوسط التي تختلف من بلد لآخر، ولكنها بشكل عام غنية بالخضراوات والفواكه والبقوليات والمكسرات والفول والحبوب والسمك والدهون غير المشبعة مثل زيت الزيتون. وعادة ما يشتمل على كمية منخفضة من اللحوم ومنتجات الألبان. التقليل أو تجنب استهلاك القهوة والكافيين بشكل عام. تجنب تناول الكحول. تناول الأطعمة…

Continue reading …

ما هي اضرار الكولاجين؟

Comments Off on ما هي اضرار الكولاجين؟
ما هي اضرار الكولاجين؟

يحتوي الكولاجين على العديد من الخصائص المفيدة. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي الإكثار من شيء جيد إلى عواقب ضارة، هناك آثار جانبية للكولاجين يجب أن يعرفها المستخدمون في وقت مبكر. وبالنسبة لتنوع مصادر الكولاجين تكون معظم ردود الفعل التحسسية ليست من الكولاجين نفسه، بل يكون السبب من المصدر. فعلى سبيل المثال الأشخاص الذين يعانون من حساسية من الأسماك، يجب أن يفكروا مرتين قبل الحصول على الكولاجين من مصادر الأسماك. هذا هي أول النقاط التي يتعين على المستخدمين توخي الحذر منها عند استخدام المكملات الغذائية، لذلك يجب التعرف على مصدر الكولاجين. بعض المنتجات تبين على قائمتها فقط نوع الكولاجين وليس المصدر، وهذا يمكن أن يجعل الأمور صعبة بعض الشيء. إذا كنت تستخدم الكولاجين من النوع الثاني، فمن المحتمل أن يكون المصدر من الدجاج. إذا كان النوع 1 و3، فيمكن أن تكون مصادره أكثر، مثل الأبقار أو الأسماك أو بياض البيض. الأضرار الناتجة من تناول الكولاجين كما هو الحال مع أي مكمل غذائي، هناك مخاطر وآثار جانبية تجب مراعاتها قبل الاستهلاك. يتم انتاج مسحوق الكولاجين من عظام الحيوانات البرية، والجلد، والغضروف، التي يمكن أن تكون ملوثة بالمعادن الثقيلة مثل النحاس والزرنيخ. المكملات الغذائية قد تحتوي أيضا على الكرياتينين، وهو منتج تكسير الكرياتين من الأنسجة العضلية، ويمكن أن يؤثر على وظائف الكلي. سوء الطعم  بعض مكملات الكولاجين عن طريق الفم…

Continue reading …

فوائد البيض المسلوق

Comments Off on فوائد البيض المسلوق
فوائد البيض المسلوق

هناك العديد من الطرق لتحضير البيض، من أهمها وأكثرها انتشاراً هي عن طريق سلقه بالماء الساخن، وتعتبر هذه الطريقة من أكثر الطرق الصحية لتحضيره لأنها لا تحتاج إلى إضافة الدهون أو الزيت أثناء التحضير مما يقلل من السعرات الحرارية المتناولة. من خلال إدخال البيض المسلوق إلى إلى نظام غذائي متوازن يمكن الحصول على فوائده الصحية حيث أن السعرات الحرارية فيه منخفضة إلى حد ما. فيما يلي أهم الفوائد الصحية للبيض المسلوق. البيض المسلوق غني بالعناصر الغذائية المهمة يعتبر البيض المسلوق من أكثر الأطعمة المغذية على هذا الكوكب، حيث أن بيضة واحدة كاملة تحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة لتحويل خلية واحدة إلى صوص. بيضة مسلوقة كبيرة واحدة تحتوي على العناصر الغذائية التالية: فيتامين أ: 6% من الكمية الموصى بها للأفراد الأصحاء. حمض الفوليك: 5% من الكمية الموصى بها للأفراد الأصحاء. فيتامين ب 5: 7% من الكمية الموصى بها للأفراد الأصحاء. فيتامين ب 12: 9% من الكمية الموصى بها للأفراد الأصحاء. فيتامين ب 2: 15% من الكمية الموصى بها للأفراد الأصحاء. الفوسفور: 9% من الكمية الموصى بها للأفراد الأصحاء. السيلينيوم: 22% من الكمية الموصى بها للأفراد الأصحاء. يحتوي البيض المسلوق على كميات لا بأس بها من فيتامين د وفيتامين هـ وفيتامين ك وفيتامين ب 6 والكالسيوم والزنك، هذا يأتي مع 77 سعرة…

Continue reading …

العلاج التغذوي لقرحة المعدة وقرحة الاثني عشر

Comments Off on العلاج التغذوي لقرحة المعدة وقرحة الاثني عشر
العلاج التغذوي لقرحة المعدة وقرحة الاثني عشر

بما أن السبب الأساسي في حدوث القرحة في معظم الحالات هو الإصابة بميكروب الملوية البوابية فإن التخلص من هذا الميكروب يعد الهدف الأول في العلاج. نظرًا لتعدد فصائل هذا الميكروب ومقاومته العالية نسبيًا في جميع أنحاء العالم، فلا بد من استخدام نوعين من المضادات الحيوية؛ مثل تتراسيكلين وميتروزول، مع تجنب التدخين؛ حيث أنه يزيد من إفراز الحمض المعدي ومن الحركات التقلصية لعضلات المعدة. العلاج التغذوي لقرحة المعدة والاثني عشر لقرون عديدة سابقة كانت العوامل الغذائية لها الأولوية في التسبب بقرحة المعدة والاثني عشر وعلاجها، لكن بعد اكتشاف الميكروب المسبب أعيد تقييم دور الغذاء في علاج القرحة. الأغذية البروتينية تستطيع أن تعادل الإفرازات الحمضية للمعدة بصورة موقتة يفضل تجنب الألبان ومنتجاتها يجب تناول كمية كافية من الماء فهو يساعد على التخلص من الكلورين الذي يساعد في زيادة إفراز الحمض يجب تناول وجبة صحية متوازنة تحدد فيها كمية البروتينات وتحتوي علي فيتامين سي أفضل طرق الطهي هي الطرق البسيطه كالسلق والأطعمة المهروسة كالبطاطس تجنب تناول التوابل الحارة والكحوليات والقهوة والشاي والمشروبات الغازية والمشروبات والحلويات التي تحتوي علي الكافين تجنب الأطعمة التي تحدث إزعاجًا للمعدة تناول الكحوليات بكميات كبيرة يؤدي علي الاقل الي تاكل سطحي الغشاء المخاطي مما يؤدي إلى زيادة خطورة المرض وعدم الاستفادة من العلاج يؤدي شرب البيرة والويسكي إلى زيادة…

Continue reading …

أضرار زيادة جرعة أدوية الغدة الدرقية أو ترك الأدوية

Comments Off on أضرار زيادة جرعة أدوية الغدة الدرقية أو ترك الأدوية
أضرار زيادة جرعة أدوية الغدة الدرقية أو ترك الأدوية

عندما تقلّ نسبة إفرازهرمون الغدة الدرقية في الدم، يصف الأطباء بعض الأدوية المنشطة للغدة الدرقية لتؤدي مهمتها على النحو السليم. لكن إذا أسرف الشخص في تناول هذه الأدوية ستنشط الغدة الدرقية بصورة توحي بالإصابة بمرض فرط نشاط الغدة الدرقية بعد أن كان هناك قصور في أدائها. يؤثر فرط نشاط الغدة الدرقية على عدة مناطق من الجسم، إذا ظهرت عليك وكنت تتعاطى أدوية الغدة الدرقية فاعلم أنك تخطئ حساب الجرعات وأنه يجب عليك مراجعة الجرعات التي تتناولها؛ بحيث لا تزيد عما وصفه لك الطبيب. أعراض زيادة جرعة أدوية الغدة الدرقية: زيادة سرعة نبضات القلب وعدم انتظامها مما يعرضك إلى خطورة الإصابة بأزمة قلبية، إلى جانب زيادة معدل خفقان القلب (بأن تشعر بأن قلبك يفقد قدرته على النبض لثوانٍ) ممّا يسبب شعوراً بعد الارتياح ويؤدي إلى التوتر. ومع ارتفاع جرعات أدوية الغدة الدرقية، يرتفع ضغط الدم وترتفع نسبة الإصابةبالازمات القلبية. انفتاح الشهية على حسب الجرعة المتناولة من أدوية الغدة الدرقية، يمكن أن تتسبب في انفتاح الشهية أو الشعور بالغثيان. حتى مع زيادة جرعة أدوية الغدة الدرقية، يمكن للشخص أن يخسر بعض الوزن، لأن إفراز الجسم لكميات كبيرة من هرمون الغدة الدرقية يؤدي إلى ارتفاع معدل التمثيل الغذائي (الاستقلاب)، ومن ثم يحرق الجسم كمية أكبر من السعرات الحرارية ليتماشى مع هذا المعدل السريع للاستقلاب. إذا لم…

Continue reading …

الفرق بين العلاج الاشعاعي والكيماوي

Comments Off on الفرق بين العلاج الاشعاعي والكيماوي
الفرق بين العلاج الاشعاعي والكيماوي

أكثر أنواع العلاجات المستخدمة لمكافحة السرطان هي العلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي. تم تصميم كل علاج لاستهداف وقتل الخلايا السرطانية في الجسم، ولكن كلاهما يستخدم مجموعة مختلفة من العمليات والأدوات للمساعدة في علاج وشفاء المريض. حتى التأثير الكلي على جسم المريض يختلف بين هاتين الطريقتين. ما هو العلاج الإشعاعي هو علاج للسرطان يستخدم حزم إشعاع مركزية لقتل الخلايا السرطانية. النوع الأكثر شيوعًا من العلاج الإشعاعي هو إشعاع الحزمة الخارجية. يتضمن هذا النوع جهازًا يوجه أشعة عالية الطاقة من الإشعاع في الخلايا السرطانية. تسمح الآلة باستهداف الإشعاع في مواقع معينة، وهذا هو السبب في أن الأطباء يستخدمون إشعاع الحزمة الخارجية لجميع أنواع السرطان تقريبًا. وفقا للمعهد الوطني للسرطان ، فإن حوالي نصف المصابين بالسرطان يتلقون العلاج الاشعاعى. لماذا يستخدم العلاج الإشعاعي هو أداة مهمة لعلاج السرطان، وغالباً ما يستخدم بالاقتران مع العلاجات الأخرى؛ مثل العلاج الكيميائي، أو جراحة إزالة الأورام. الأهداف الرئيسة للعلاج الإشعاعي هي تقليص الأورام وقتل الخلايا السرطانية. في حين أنّ العلاج من المحتمل أن يصيب الخلايا السليمة، فإنّ الضرر ليس دائمًا. تمتلك الخلايا الطبيعية غير السرطانية القدرة على التعافي من العلاج الإشعاعي. ويمكن استخدام العلاج الإشعاعي خلال المراحل المختلفة لعلاج السرطان ولنتائج مختلفة. مخاطر العلاج الإشعاعي بغض النظر عن نوع الإشعاع المستخدم، يعتبر التعب وفقدان الشعر من الأعراض الجانبية الشائعة. يحدث تساقط…

Continue reading …

مراحل سرطان الثدي

Comments Off on مراحل سرطان الثدي
مراحل سرطان الثدي

يعد سرطان الثديعلى قائمة أكثر أنواع السرطان التي تصيب الإناث، وبمجرد تشخيص الإصابة بسرطان الثدي فسيقوم الطبيب بإجراء عدة فحوصات تشخيصية بهدف تحديد المرحلة التي وصل إليها المرض. وقد قام العلماء بالاتفاق على تحديد عدة مراحل للمرض، وتم إعطاء كل مرحلة رقم من اللغة اليونانية، وكلما كان رقم المرحلة كبير دل هذا على أنَّ السرطان في مرحلة متقدمة. عوامل تحديد مرحلة السرطان استند العلماء في تحديد المرحلة المرضية على عدة عوامل، وهي: حجم الورم انتشار الورم إلى العقد الليمفاوية انتشار الورم إلى أماكن أخرى من الجسم وباختلاف المرحلة التي وصل لها المرض يختلف العلاج المتَّبع. سرطان الثدي في المرحلة الاولى وهي أولى مراحل تكون ورم سرطاني، وهنا تبدأ الخلايا السرطانية بالتكون في أنسجة الثدي المحيطة، وهذه المرحلة مقسمة إلى قسمين، وهما: وجود كتلة واحدة في الثدي يبلغ حجمها أقل أو يساوي 2 ملم فقط أي بحجم حبة الفول السوداني أو أصغر. كما أنَّ هذه الخلايا السرطانية لم تنتشر خارج الثدي إلى مكان آخر أو إلى الغدد الليمفاوية القريبة. وجود عدة مجموعات صغيرة من الخلايا السرطانية التي لا يزيد حجمها عن 2 ملم ويكون هناك عدد قليل من الخلايا السرطانية قد وصل إلى العقد الليمفاوية القريبة. وبشكلٍ عام سواء كانت الإصابة بالنوع الأول أو الثاني تعد نسبة الشفاء عالية في حال التشخيص المبكر، ويمكن العلاج…

Continue reading …

فوائد الكركم مع الليمون

Comments Off on فوائد الكركم مع الليمون
فوائد الكركم مع الليمون

يقدم الليمون نكهة لذيذة لاذعة مع العديد من الخصائص المعززة للصحة. الليمون مكون صحي للاستمتاع به في بداية اليوم. وعند مزج الليمون مع الكركم، تزيد فوائده للصحة بشكل كبير. الكركم يحتوي على مركبات نشطة بيولوجياً لها خصائص طبية قوية تزيد فعاليتها ويسهل امتصاصها في الوسط الحمضي عندما يخلط مع عصير الليمون. الكركم مع الليمون مضاد قوي للالتهابات الكركمين، وهو مادة ذات خصائص مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة. تستخدم معظم الدراسات مستخلصات الكركم التي يتم توحيدها لتتضمّن كميات كبيرة من الكركمين. تعمل مادة الكركمين كمضاد للالتهابات بقوة، فهو قوي لدرجة أنه يطابق فعالية بعض العقاقير المضادة للالتهابات. الكركم مع الليمون مضاد للتأكسد يقضي الكركم على الجذور الحرة بطريقتين: الكركمين كمضاد للأكسدة قادر على تحييد الجذور الحرة بسبب تركيبه الكيميائي. الكركمين يحفز أيضًا نشاط إنزيمات الجسم المضادة للأكسدة. الكركم مع الليمون لتعزيز وظائف المخ الكركمين يعزز مستويات هرمون الدماغ، مما يزيد من نمو الخلايا العصبية الجديدة، ويكافح مختلف العمليات التنكسية في الدماغ ويؤدي إلى: له دور فعال في تأخير أو حتى عكس العديد من أمراض الدماغ. يمنع حدوث الاكتئاب ومرض الزهايمر. يقلل نقصان هرمون الدماغ المرتبط بالعمر. يساعد في تحسين الذاكرة ويرفع مستوى الذكاء. الكركم مع الليمون يحمى من الإصابة بأمراض القلب الكركمين يؤدي إلى تحسينات مختلفة من شأنها أن تقلل من خطر…

Continue reading …

اوميغا 3 مع فيتامين سي

Comments Off on اوميغا 3 مع فيتامين سي
اوميغا 3 مع فيتامين سي

فيتامين سي هو واحد من أكثر المواد الغذائية أماناً وفعالية، حيث يعالج نزلات البرد عن طريق السيطرة على الأعراض ومنع حدوث مضاعفات أكثر خطورة، فارتفاع مستويات فيتامين سي في الدم قد يكون علامة التغذية المثالية للصحة العامة. فوائد فيتامين سي الحماية ضد النقص في جهاز المناعة. الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية. الوقاية من المشاكل الصحية السابقة للولادة. الوقاية من أمراض العيون. مكافحة التجاعيد في الجلد. فيتامين سي له خصائص مضادة للسرطان. فيتامين سي يقلل من الأعراض الجانبية للعلاج الكيمياوي. مصادر فيتامين سي في الفواكه والخضروات فواكه غنية بفيتامين سي: الشمام. فاكهة وعصائر الحمضيات، مثل البرتقال والجريب فروت. فاكهة الكيوي. المانجو. البابايا. الأناناس. الفراولة والتوت والعنب البري والتوت البري. البطيخ. خضروات غنية بفيتامين ج: البروكلي، براعم بروكسل، والقرنبيط. الفلفل الأخضر والأحمر. السبانخ، والملفوف، وغيرها من الخضر الورقية. البطاطا الحلوة والبيضاء. الطماطم وعصير الطماطم. قرع الشتاء. اوميغا 3 عندما يتعلق الأمر بالدهون، هناك نوع واحد نرغب في الإكثار منه، على عكس الدهون الأخرى وهو:أحماض أوميجا -3 الدهنية، وهما: المتواجد بشكل أساسي في بعض الأسماك. تم العثور على (حمض ألفا لينولينيك)، وهو حمض دهني من مكونات أوميجا 3 آخر، وتوجد أوميغا 3 في المصادر النباتية مثل المكسرات والبذور. فوائد اوميغا 3 لا يحتاج جسمك فقط لهذه الأحماض الدهنية للوظائف الحيوية، ولكن أيضاً تقدم بعض الفوائد…

Continue reading …

كيف يؤثر فيتامين هـ على سرطان البروستاتا؟

Comments Off on كيف يؤثر فيتامين هـ على سرطان البروستاتا؟
كيف يؤثر فيتامين هـ على سرطان البروستاتا؟

كان يُعتقد أن تناول فيتامينهـ يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. إلا أن الأبحاث الحديثة تُشير إلى أنّ هذا ليس هو الحال. في عام 2001، أظهرت دراسة كبيرة (شارك فيها 35533 رجل)، تعرف باسم السيلينيوم وفيتامين هـ لمنع السرطان، أنّ المكمّلات الغذائية لفيتامين هـ لا تعالج سرطان البروستات، وإنما تزيد بشكل كبير من مخاطر المرض وترفع نسبة الإصابة بسرطان البروستاتا بين الرجال الأصحاء. الأصل في فيتامين هـ مكافحة السرطان لكونه مضاد قوي للأكسدة ويحمي الخلايا من خطر الجذور الحرةقبل أن تهاجم الحمض النووي وتؤدي إلى طفرة جينية تسبب نمو الخلايا السرطانية. أشكال فيتامين هـ هناك 8 أشكال من فيتامين هـ، ليست كلها متشابهة، وقد أظهر الدليل حتى الآن بعض الأشكال يمكن أن تساعد في الوقاية من سرطان البروستاتا. ألفا- توكوفيرول بيتا- توكوفيرول دلتا- توكوفيرول جاما-توكوفيرول الفا- توكوترينرول بيتا- توكوترينرول جاما- توكوترينرول دلتا-توكوترينرول كيف يؤثر فيتامين هـ على سرطان البروستاتا؟ استخدمت الدراسة الأخيرة عام (2011) شكلاً واحداً فقط من فيتامين هـ وهو ألفا توكوفيرول التي أشارت الأبحاث أنها لم تكن فعالة في منع الإصابة بسرطان البروستاتا ما لم يتم استخدامه مع شكل آخر من اشكال فيتامين هـ وهو قاما-توكوفيرول. تبين في سنوات سابقة لعام (2011) أن شكل جاما توكوفيرول من فيتامين هـ فعال في الحد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا من قبل الباحثين في…

Continue reading …

فيتامين د و حصى الكلى

Comments Off on فيتامين د و حصى الكلى
فيتامين د و حصى الكلى

يعد فيتامين د من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ، كما يمكن تسميته بفيتامين الشمس، وذلك لأن جسم الإنسان قادر على تصنيعه عند التعرض لأشعة الشمس، فيتامين د يساعد على امتصاص الكالسيوم والفسفور من الغذاء، مما يؤثر في إنتاج وبناء العظام، وبالإضافة إلى ذلك فإنّه يدخل في وظائف القلب، والدماغ، والرئتين، والعضلات. إذا كنت تأخذ مكملات فيتامين د، فعليك مراقبة الجرعة التي تتناولها للتأكد من أنك لا تستهلك أكثر من اللازم، حيث أن جسمك يتخلص من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء الزائدة عن حاجته ولكن الفيتامينات التي تذوب في الدهون تتراكم في الجسم، ولأنه يذوب في الدهون، فان فيتامين د قد يتراكم ليصل إلى مستويات سامة، وعندما يحدث ذلك، فإنه يسبب ترقق العظام، و حصي الكلي وتكلس القلب أو الأنسجة الرخوة الأخرى. الآثار الخطيرة للجرعة الزائدة من فيتامين د فيتامين د ينظم كمية الكالسيوم الممتصة أثناء عملية الهضم، اضافة الى كمية الكالسيوم في مجرى الدم وبالتالي فان مستويات عالية من فيتامين د تسبب: اعراض زيادة الكالسيوم وأعراض ارتفاع الكالسيوم، أو فرط كالسيوم الدم يمكن أن تظهر في أقل من أربعة أسابيع إذا كنت تأخذ جرعات عالية من فيتامين د يومياً، وتشمل الأعراض المبكرة التعب التهيج التقيؤ الجفاف الإمساك فقدان الشهية ضعف العضلات دقات القلب غير المنتظمة وإذا بقيت الحالة دون علاج، يمكن لمستويات عالية من الكالسيوم…

Continue reading …

فوائد الشمندر للاطفال

Comments Off on فوائد الشمندر للاطفال
فوائد الشمندر للاطفال

جذر الشمندر هو من الخضروات الجذرية التي تعرف جيدا لفوائدها الصحية العديدة. بعض من هذه الفوائد الصحية للأطفال تشمل: علاج لفقر الدم. تحسين الهضم. حماية الكبد. يساعد الجسم على التخلص من السموم. يساعد على زيادة نشاط الدماغ. يساعد على النمو. نصائح عند إعطاء الشمندر للرضع على الرغم من أن الشمندر يلعب دورا هاما في تحسين الصحة العامة والنمو الطفل، يجب تقديمه بحذر للرضع. أفضل وقت لتقديم البنجر للطفل عندما يبلغ من 8 إلى 10 أشهر على الأقل. حيث سيكون نظامهم الهضمي قويًا بما يكفي لهضم الأطعمة شبه الصلبة والخضروات المسلوقة. أفضل طريقة لتقديم البنجر للطفل يغلى أو يطبخ. الطبخ يقلل من محتوى النترات بشكل كبير. الأطفال اقل من سنة يجب ان تكون كمية الشمندر 1-2 معلقة. يمكن زيادة الكمية بعد بلوغ عام واحد. قد لا يكون تقديم البنجر أولاً فكرة جيدة لأن البنجر يحتوي على نكهة ترابية. قد لا يحب طفلك هذه النكهة. وعلية، ابدأ بالخضروات مثل الجزر والبطاطس الحلوة والبطاطس وغيرها ثم أضيفي البنجر. من المهم القيام باختبار لمدة 4 أيام، في كل مرة تقديم فيها أطعمة جديدة للطفل. عند تقديم أطعمة جديدة ، تأكد من اضافة واحد فقط من الخضار والفواكه وأي مادة غذائية. هذا يمنحك هامشاً لاستنتاج المواد الغذائية ، إذا تسببت في أي حساسية لطفلك. هذا…

Continue reading …

فوائد فيتامين أ للاطفال، جرعاته ومصادره

Comments Off on فوائد فيتامين أ للاطفال، جرعاته ومصادره
فوائد فيتامين أ للاطفال، جرعاته ومصادره

يحتاج الأطفال من مختلف الأعمار إلى المكملات الغذائية، والفيتامينات، والمعادن. وتعد التغذية المناسبة من أهم الأمور التي يجب أن يحصل عليها الطفل لكي ينمو ويتطور. وتعد الفيتامينات مهمة جداً لتنمية الصحة وتوفير مصادر الغذاء. هناك العديد من أنواع الفيتامينات منها فيتامين ك، وفيتامين ي، وفيتامين د، وفيتامين ج، وفيتامين ب، وفيتامين أ. ويعد فيتامين أ مهم جداً لنمو وتطور الطفل حيث يلعب دوراً مهماً في النظر عن الطفل وفي نمو العظام. يعد الفيتامين أ من الفيتامينات التي تذوب في الدهون، والتي يمكن الحصول عليها من النباتات والحيوانات ومنتجات الألبان. يوجد نوعان من فيتامين أ وهما: فيتامين بريفورميد الذي يكون موجوداً في الأسماك، واللحوم، ومنتجات الألبان. فيتامين برو الموجود في الفواكه والخضروات. يحتوي الفيتامين أ على عنصر مهم جداً وهو البيتاكاروتين الذي يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، ويعمل على حماية الجسم من التأثيرات السامة التي تنتج بسبب التعرض للتلوث والتوتر. وبالتالي يعد الفيتامين أ ضروري جداً في النظام الغذائي للأطفال. فوائد الفيتامين أ للأطفال يحتوي الفيتامين أ على العديد من الفوائد التي تساعد في النمو الشامل للأطفال، ومن أهم هذه الفوائد: يساعد فيتامين أ على التطور للعظام والأنسجة والأسنان، حيث يساعد في عملية بناء بنية الجسم بالشكل السليم. يعمل الفيتامين أ على الإصلاح السريع للعظام والعضلات والأنسجة في حال حدوث أضرار، حيث يعد الأطفال…

Continue reading …

الأعشاب الطبية لزيادة الوزن

Comments Off on الأعشاب الطبية لزيادة الوزن
الأعشاب الطبية لزيادة الوزن

يحتاج العديد من الأشخاص إلى اكتساب الوزن لأسباب عديدة منها طبيعة الجسم وحرق الدهون، ويمكن أن يكون عدم الأكل بشكل كافٍ أحد هذه الأسباب. يجب في حال الرغبة بزيادة الوزن عدم اللجوء إلى الأكل الجاهز الذي يحتوي على كمية من الدهون التي تضر الجسم، ولكن اللجوء لطرق اكتساب الوزن بشكل بطيء وصحي. يمكن أن تساعد الأعشاب في اكتساب الوزن الصحي المطلوب حيث تعمل على زيادة الجوع وتحسين عملية الهضم. القنب لزيادة الوزن يمكن تسميته بأسماء عديدة منها الماريجوانا والحشيش والعشب والأخضر وغيرها من الأسماء يعتبر القنب من أكثر الطرق فعالية في زيادة الشهية واكتساب الوزن يعمل القنب على تحفيز الجوع كما يمكن أن يساهم في زيادة السعرات الحرارية للشخص وبالتالي زيادة الوزن يتم تداول القنب في الولايات المتحدة من خلال وصفات طبية لاستخدامه لأغراض طبية يجب الحذر من القنب حيث يمكن أن يساهم في العديد من التأثيرات العقلية منها الهلوسة قد يشعر الشخص بالتعب ويمكن أن يؤثر على الذاكرة عند بعض الأشخاص لذلك يجب استشارة الطبيب قبل اللجوء لهذه العشبة الطبية البابونج لزيادة الوزن يعمل البابونج على زيادة الشهية حيث يساهم في تناول الطعام وتحسين الشهية تناول البابونج بشكل يومي يساعد على حصول النتائج وملاحظة الفرق في الوزن يجب الحذر من الإكثار من تناول البابونج كما يجب تجنب تناول البابونج…

Continue reading …

ما مدى خطورة مسكنات الألم؟

Comments Off on ما مدى خطورة مسكنات الألم؟
ما مدى خطورة مسكنات الألم؟

لا شك أن السيطرة على آلام المريض المزمنة أو الشديدة والوصول به إلى مرحلة التخلص من هذه الآلام بغض النظر عن مسبباتها تقع على عاتق الطبيب المعالج. في الواقع يشيع في مجتمعنا استخدام مسكنات الالام ومضادات الالتهاب بشكل عشوائي مما يدعو إلى القلق الشديد. في دول العالم المتقدم لا يمكن الحصول على مثل هذه العلاجات إلا عن طريق وصفات طبية محددة لفترات زمنية مدروسة وذلك لتجنب المخاطر والآثار الجانبية الناجمة عن مثل هذه الأدوية، بينما يعمل الطبيب مع مريضه على وضع خطة مناسبة لعلاج الآلام بشكل منهجي والسيطرة عليها. يتم أيضًا التأكد من أن المريض يقوم باستشارة طبيبه عند وجود آلام معينة، حيث من الممكن أن تكون الآلام العظمية والعضلية مثلًا ناتجة عن أسباب خطيرة قد يستهين بها المريض دون أن يراجع الطبيب، أما ما نلاحظ حدوثه في بلادنا فهو أن المريض يبدأ بالتردد على الصيدليات لشراء مثل هذه العقاقير دون وصفة طبية قبل أن يكتشف لاحقًا أن السبب وراء تلك الآلام هو مرض كامن كان من الممكن علاجه بشكل فعال في مرحلة مبكرة وبالتالي تتأخر عملية التشخيص الصحيح. إن تناول المسكنات ومضادات الالتهاب قد يؤدي إلى آثار جانبية معروفة ومضاعفات خطيرة مثل: نزيف المعدة النزيف من الجهاز الهضمي التقرحات الهضمية مخاطر الفشل الكبدي أو الكلوي ازدياد خطورة الجلطات الدماغية…

Continue reading …

علاج الجيوب الانفية بالاعشاب

Comments Off on علاج الجيوب الانفية بالاعشاب
علاج الجيوب الانفية بالاعشاب

الجيوب الأنفية هي جيوب هوائية صغيرة تقع خلف الجبهة، والأنف، وعظام الخد، والعينين، تعمل الجيوب الأنفية على إنتاج المخاط الذي يعمل على حماية الجسم كحاجز صد أمام الجراثيم، ولكن من الممكن أن تتسبب البكتيريا أو المواد المسببة للحساسية بتكوين الكثير من المخاط، مما يؤدي إلى إغلاق فتحات الجيوب الأنفية. إن تراكم المخاط الناتج عن الرشح أو الحساسية قد يشجع على نمو البكتيريا والجراثيم داخل الجيوب الأنفية، مما يؤدي إلى التهاب الجيوب الأنفية البكتيري أو الفيروسي. توجد مجموعة واسعة من الأعشاب الطبية المستعملة والفعالة في علاج التهاب الجيوب الأنفية والتي يمكن استخدامها لتخفيف الانزعاج النانج عن التهاب الجيوب الأنفية. بلسم الليمون (ميليسا أوفيسيناليس) لعلاج التهاب الجيوب الأنفية أظهرت الدراسات أن عشبة بلسم الليمون تمتلك خصائص عديدة تجعل منها علاجا جيدا لالتهاب الجيوب الأنفية ومنها: خصائص مضادة للفيروسات والجراثيم. خصائص مضادة للهستامين. خصائص مضادة للتشنج. خصائص مضادة للأكسدة. الزنجبيل لعلاج التهاب الجيوب الأنفية يُستخدم الزنجبيل كعلاج طبيعي للصداع ولتخفيف الألم. وهو أيضاً مضاد للالتهابات وله تاريخ طويل باستخدامه كعلاج لنزلات البرد والحلق. جولدنسال لعلاج التهاب الجيوب الأنفية تحتوي هذه العشبة على مضاد ميكروبات واسع الطيف، وتعتمد في فاعليتها على مكونين نشيطين على الأقل، هما: بربرين. وهو مادة قلوية تمتلك خصائص مضادة للميكروبات، فعالة ضد مجموعة متنوعة من مسببات الأمراض، مما يجعل منها خياراً جيداً لعلاج…

Continue reading …

القرفة للحامل

Comments Off on القرفة للحامل
القرفة للحامل

تُعدّ القرفة من النباتات المنتمية للفصيلة الغاريّة، كما تعتبر أشجار القرفة من الأشجار المعمّرة، حيث يبلغ طولها 13 متراً، ولون سيقان القرفة بنيّ مصفرّ، وقشورها على شكل قصبات، ويبلغ طولها متراً واحداً، وسمكها سنتيمتراً واحداً، ويمكن تقطيع قشور القرفة في فصلي الربيع والصيف، وذلك عندما يبلغ عمر الشجرة ست سنوات، ومن يأكل القرفة يجد طعمها حلواً في البداية ثم حاراً. أضرار القرفة للحامل ليست جميع الأعشاب والأغذية آمنة على الحامل هناك أغذية يُنصح بعدم تناولها أثناء فترة الحمل مثل القرفة تُعدّ القرفة غير آمنة للاستهلاك خلال فترة الحمل القرفة منبّهة للرحم مما قد يزيد من خطر الإجهاض القرفة لا تُستخدم أثناء الحمل لأنّها تزيد من تدفّق الدم إلى الرحم القرفة قد تلحق الضرر بالجنين وتؤثر سلباً على الحمل القرفة المستهلكة في الطعام بكميات قليلة قد تكون آمنة على الحامل أو على المرأة خلال فترة الرضاعة تناول كميات كبيرة من القرفة خلال فترة الحمل أو فترة الرضاعة فينبغي تجنّبها، وذلك لعدم ضمان السلامة للمرأة الحامل أو المرضع. فوائد القرفة للحامل جذور القرفة تستخدم في التخفيف من حدة السكري لدى الحوامل وذلك يعود إلى قدرة القرفة على تنظيم حرق الدم للسكر وتساعد أيضاً على الحفاظ على معدل السكر في الجسم. برغم من أن هناك العديد من التحذيرات حول خطر القرفة على المرأة…

Continue reading …

فيتامينات للاطفال

Comments Off on فيتامينات للاطفال
فيتامينات للاطفال

الفيتامينات عبارة عن مركبات عضوية يحتاجها الجسم بكميات قليلة للعمليات الحياتية المختلفة كالنمو والهضم والوظائف العصبية، يتم الحصول عليها من الغذاء إذ لا يستطيع الجسم تصنيعها (يستثنى من ذلك فيتامين د الذي يصنع من الكوليستيرول في الجلد وفيتامين ب3 الذي يصنع من الحامض الأميني تربتوفان). أنواع الفيتامينات تقسم الفيتامينات حسب قابلية ذوبانها الى: فيتامينات ذائبة في الماء (ب وسي): حيث أنها تمتص بسهولة من الجسم، ولا تخزن بكميات كبيرة.وتقوم الكليتان بطرح الفائض عن حاجة الجسم. فيتامينات ذائبة في الدهون (أ ود وهـ وك) تمتص من القناة الهضمية جنباً الى جنب مع أحماض الصفراء و الدهون الموجودة في الطعام. هل الأطفال معرضون لنقص الفيتامينات؟ تناول الطعام الصحي والمتوازن يجب أن يمنع حدوث حالات نقص غالبية الفيتامينات باستثناء فيتامين د (نتيجة عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس) وفيتامين ك (خصوصاً لدى حديثي الولادة)، لكن مع ذلك حالات نقص الفيتامينات تحدث خصوصاً لدى الأطفال ما دون الأربع سنوات. لذا تناول الفيتامينات كمكملات غذائية (خصوصاً فيتامين د) في هذه الفئة العمرية قد يكون أمراً ضرورياً لمنع حدوث الكساح. تأخر الفطام والاعتماد بشكل كامل على حليب الأم يعتبر أيضاً عاملاً مهماً لحدوث نقص الفيتامينات لدى الأطفال في هذه الفئة العمرية. ما هي نتائج نقص الفيتامينات في الأطفال؟ يعتمد ذلك على نوع الفيتامين المفقود: نقص فيتامين د يزيد…

Continue reading …

الحمل بعد عمر 35 سنة

Comments Off on الحمل بعد عمر 35 سنة
الحمل بعد عمر 35 سنة

العديد من النساء يتجهن لتأجيل الحمل بعد عمر 35 سنة، يعود ذلك لأسباب عديدة مثل التعليم، المسيرة المهنية أو قد تكون ضغوطات مادية واجتماعية. لحسن الحظ، أن التطور الذي وصلت إليه وسائل المساعدة على الحمل قد زاد من فرص النساء في متوسط الثلاثينات من العمر للخوض في تجربة الحمل والإنجاب بنجاح. ولكن من الجدير بالذكر، أن هناك بعض المضاعفات التي قد تتعرض لها النساء أثناء الحمل بعد عمر 35 سنة أكثر من غيرهم. من هنا، سنقوم بتغطية البعض من هذه المضاعفات والمخاطر حتى نساعد النساء على معرفتها وأخذ الاحتياطات اللازمة للتعامل معها. الصعوبة في الحمل تقل فرص الحمل لدى النساء كلما تقدمن في العمر فرص الحمل شهرياً لدى المرأة التي تبلغ من العمر 22 سنة تكون 20% تقريباً أما المرأة التي تبلغ أكثر من 35 سنة تكون لديها فرص الحمل شهرياً بما يقارب 8% هذا لا يعني أن الحمل مستحيل للنساء اللاتي يبلغن من العمر 35 سنة وما فوق، لكنه قد يحتاج إلى وقت أطول لحدوثه خطر الإجهاض التعرض إلى الإجهاض يعتبر من المضاعفات الأكثر شيوعاً لدى النساء الأكبر سناً يحدث عادة في الثلث الأول من الحمل يعود ذلك في بعض الأحيان إلى وجود مشكلة في جودة أو كفاءة البويضة المنتجة هذه المشاكل في البويضة قد تؤدي إلى ظهور عيب…

Continue reading …

علاج التهاب الحلق بالاعشاب

Comments Off on علاج التهاب الحلق بالاعشاب
علاج التهاب الحلق بالاعشاب

قد يصيب التهاب الحلق أي شخص وفي أي وقت، ويسبب إزعاجًا شديدًا للمريض نتيجة الآلام وعدم القدرة على البلع، ويحدث نتيجة استجابة جهاز المناعة لعدوى فيروسية أو بكتيرية بالغالب. يمكن استخدام عدد من الطرق الطبيعية للتخفيف من آلام وأعراض الحلق. خل التفاح لعلاج التهاب الحلق يحتوي خل التفاح على حمض الاستيك الذي يساعد على محاربة البكتيريا هو أحد أهم العناصر المستخدمة في الطب الشعبي منذ قرون ضع ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ واشربها للتخفيف من آلام الحلق كما يمكن إضافة ملعقة كبيرة من العسل إلى هذا الخليط جذور نبتة المارشميلو لعلاج التهاب الحلق تستخدم نبتة المارشملو منذ العصور الوسطى لعلاج التهاب الحلق تحتوي جذورها على مادة شبيهة بالجلاتين تسمى بالهلام النباتي تغطي وتلين الحلق عند ابتلاعها كيفية استخدام جذور نبتة المارشميلو لعلاج التهاب الحلق يوضع ما يقارب 28 – 30 جم من جذور المارشميلو الجافة في قطعة قماش كالقماش المستخدم في عمل الجبنة تربط وتوضع في إناء زجاجي يحتوي لتر واحد من الماء البارد بحيث يغمرها الماء تترك معلقة بالإناء بحيث لا تصل قاعه يغلق الإناء بإحكام تترك طيلة الليل أو لمدة 8 ساعات على الأقل ثم تخرج قطعة القماش منها يشرب هذا المحلول خلال اليوم للتخفيف من أعراض التهاب الحلق مع إمكانية إضافة محلي كالعسل المريمية…

Continue reading …

الحمل بعد الاجهاض

Comments Off on الحمل بعد الاجهاض
الحمل بعد الاجهاض

قد يحدث إجهاض الحمل لأسباب مختلفة، ولكن هل يمكن حدوث الحمل مباشرة بعد الإجهاض؟ أثر عمليات الإجهاض على الخصوبة إنّ الإجهاض لا يسبب انخفاض في الخصوبة عند النساء، لكن عملية توسيع وكحت الرحم، وهي عملية تستخدم للإجهاض حيث يتم تمديد عنق الرحم والإزالة الجراحية لجزء من بطانة أو محتويات الرحم، والذي ينتج عنها كحت وتندب الرحم قد تؤدي إلى تقليل الخصوبة عند النساء، لذلك يفضل استخدام عمليات أخرى لغايات الإجهاض كعملية شفط الرحم والتي لا تتطلب كحت الرحم. إجراء عمليات الإجهاض بشكل متكرر يؤدي إلى ضعف في عنق الرحم، وفي حال حدوث الحمل قد يبدأ بالتوسع قبل آوانه مما قد يؤدي إلى حدوث ولادة مبكرة أو إنهاء للحمل. لا يوجد أدلة على ان حبوب إجهاض الحمل قد تؤدي إلى تقليل الخصوبة. الحمل بعد الاجهاض مباشرة يمكن حدوث الحمل للمرأة مباشرة بعد الإجهاض الإباضة قد تحدث في أي وقت حتى أثناء النزيف لذلك إن كنت لا ترغبين بالحمل فعليك اتباع أحد طرق تنظيم الحمل مباشرة إن كنت ترغبين بالحمل فغالبا ما يكون الحمل آمن مباشرة بعد الإجهاض لكن في حالة الإجهاض عن طريق عملية توسيع وكحت الرحم يفضل انتظار مدة شهر قبل حدوث الحمل لإعطاء الوقت للرحم كي يتعالج بشكل عام ينصح الأطباء بالانتظار مدة 3 شهور للحمل بعد الإجهاض، أو مدة أطول إن حدث الإجهاض في منتصف أو نهاية الحمل متى يحدث الحمل بعد الاجهاض الانتظار مهم لإعطاء…

Continue reading …

كيف يمكن علاج الام المعدة بالاعشاب

Comments Off on كيف يمكن علاج الام المعدة بالاعشاب
كيف يمكن علاج الام المعدة بالاعشاب

آلام المعدة مشكلة شائعة جداً مع درجات متفاوتة من الأعراض، والتي تُسبب إزعاجاً لكثير من الناس، مثل: تشنجات المعدة، الغازات، الغثيان، الإسهال والقيء. من الأسباب الشائعة لآلام المعدة: عسر الهضم والغازات وحرقة المعدة والإمساك والإفراط في تناول الطعام. وهناك أسباب أكثر خطورة مثل قرحة المعدة والفتق وحصوات المرارة والتهاب المسالك البوليةوالتهاب الزائدة الدودية. الزنجبيل لعلاج آلام المعدة يحتوي الزنجبيل على مضادات للأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات كما يساعد على تنظيم عملية الهضم ما يقلل من آلام المعدة يساعد الزنجبيل على تقليل إنتاج مواد معينة مثل الشوارد الحرة ، وزيادة عصارات الجهاز الهضمي ومعادلة حموضة المعدة طريقة تحضير واستخدام الزنجبيل لعلاج آلام المعدة أحضر قطعة واحدة متوسطة الحجم من الزنجبيل الطازج وقطِّعها إلى شرائح رقيقة. ضع شرائح الزنجبيل في كوب من الماء ودعه يغلي لمدة ثلاث دقائق، ثم ينضج لمدة خمس دقائق أخرى. ضع كمية السكر المناسبة ليصبح المشروب جاهزاً. يُمكن شرب الزنجبيل مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لتخفيف آلام المعدة وتحسين عملية الهضم. الشمر لعلاج آلام المعدة يُستخدم الشمر لألم المعدة بسبب عسر الهضم بذور الشمر يمكن أن تعطيك ارتياحاً سريعاً كما أنه مُدِرّ للبول وله خصائص مضادة للميكروبات طريقة تحضير واستخدام الشمر لعلاج آلام المعدة إضافة ملعقة صغيرة من بذور الشمر المسحوق إلى كوب من الماء الساخن تركه يغلي لمدة 8 إلى 10 دقائق ثم تركه ليبرد يُمكن إضافة القليل من العسل وشربه ببطء أو يمكن مضغ ملعقة…

Continue reading …

كيف يؤثر دوبامين على الجنس؟

Comments Off on كيف يؤثر دوبامين على الجنس؟
كيف يؤثر دوبامين على الجنس؟

الدوبامين هو ناقل عصبي يساعد على التحكُّم في مراكز المكافأة والمتعة في الدماغ، وهو يساعد أيضاً في تنظيم الحركة والاستجابات العاطفية. يعتمد تأثير الدوبامين على الدماغ على عدد قليل من العوامل المختلفة، وتتأثر أنواع أخرى من الخلايا العصبية، ويعتقد العلماء أنّ الدوبامين مرتبط بالمتعة التحفيزية والدافع. تأثير نسبة الدوبامين على الجسم هناك أمراض ومشاكل ناجمة عن نقص أو زيادة الدوبامين: نقص الدوبامين يميل الشخص إلى الشعور بالملل، أو الاحباط، أو الاكتئاب. قد يتعرّض أيضاً لانعدام اللذة، ممّا يصعب على الشخص الشعور بالمتعة. من أهم المشاكل التي تتسم بانخفاض مستويات الدوبامين: الاكتئاب الرهاب الاجتماعي مرض باركنسون هذا السبب في أنّ الدواء الموصوف عموماً لهذه المشاكل يزيد من كمية الدوبامين في الدماغ، ويجب زيادته بكميات قليلة لما يمكن أن يسبب الادمان. ارتفاع الدوبامين يرتبط بالاضطرابات النفسية مثل الفصام واضطراب ثنائي القطب. لعلاج هذه الاضطرابات عادة ما توصف مثبطات الدوبامين، ممّا يجعل الدوبامين يستغرق وقتاً أطول للانتقال من الخلايا العصبية إلى الخلايا العصبية الأخرى. دوبامين والجنس الهرمونات الستيرويدية لها دور في تنظيم السلوك الجنسي للدوبامين تأثير على الدوافع الجنسية والكفاءة التناسلية كما يؤدي إلى تنشيط السلوكيات والدوافع لدى الذكر بما في ذلك الجماع للدوبامين دور كبير في الرغبة الجنسية، فعند الشعور بالميل لشخص معين ترتفع نسب الدوبامين، أو عن طريق الاتصال الوثيق بشخص آخر مما…

Continue reading …

ما هي استخدامات علاج يوريا موضعي؟

Comments Off on ما هي استخدامات علاج يوريا موضعي؟
ما هي استخدامات علاج يوريا موضعي؟

اليوريا مركّب بلوري عضوي، يمثّل النفايات الثانوية المنتجة بعد استخدام الجسم للبروتين، تفرَز في المقام الأول من خلال البول. تتكوّن اليوريا في الكبد خلال تفاعل جزيئين إثنين من الأمونيا مع جزيء ثاني أكسيد الكربون في دورة اليوريا، وتنتقل من الكبد إلى الكليتين، ثمّ تخرج من الجسم مع البول، كما تخرج كذلك كميات قليلة من اليوريا مع التعرّق وإفرازات الأمعاء، وينتج جسم الإنسان ما بين (20– 39) غراماً من اليوريا في اليوم الواحد. فوائد اليوريا للبشرة كمركّب له طبيعته المزدوجة الغريبة جدّاً، حيث يؤدّي وظيفة الترطيب والتقشير بلطف معاً في آنٍ واحد! مثل العديد من المركبات الأخرى في بشرتنا، ينخفض ​​اليوريا مع التقدم في السن، ممّا يجعلنا أكثر عرضة للجفاف والتجاعيد مع التقدّم في العمر اليوريا جزء من المرطبّات الطبيعية الضرورية للمحافظة على صحّة الجلد ورطوبته تلعب اليوريا دوراً حيويّاً في تنشيط الجينات المحفّزة لتمايز الخلايا القرنية في الجلد تساعد اليوريا في تنظيم وجود البكتيريا الجيدة والسيئة على البشرة لليوريا دور في قتل البكتيريا التي قد تؤدّي بوجود عوامل أخرى إلى تكوّن حب الشباب علاج يوريا موضعي يُستخدم مركّب اليوريا ليكون واحداً من العلاجات المُقترحة لالتهابات الجلد؛ مثل: التهاب الجلد التأتبي،التهاب الجلد التماسي، التهابات الجلد الناجمة عن التعرض للإشعاع، كما له دور في علاج التهاب الجلد الدّهني، ويساعد في التقليل من أعراض مرض الصّدفية ونتائجها. بعض مشاكل الأظافر أيضاً مثل المسامير النّامِضة يتم علاجها بالمركّبات الموضعية المحتوية على اليوريا….

Continue reading …

تفتيت الحصوات بالاعشاب والطرق الطبيعية

Comments Off on تفتيت الحصوات بالاعشاب والطرق الطبيعية
تفتيت الحصوات بالاعشاب والطرق الطبيعية

يعتبر فصل الشتاء موسماً للمغص الكلوي، حيث إنّ الكثير من الناس مع برودة الطقس لا يلجؤون إلى شرب الماء باستمرار، وهذا العامل الأساسي لأسباب تشكّل الترسبات في المسالك البولية ابتداءً من الكلى وانتهاءً بالإحليل (مجرى البول الأخير). الترسباتُ على الترسباتِ هي نواة الحصى، والتي قد تكبر وتكبر ولا يشعر بها المريض إلا وقد صارت بحاجة إلى تدخّل طبّي، وبعض الناس قد يصاب بمغص كلوي بمجرّد بداية الترسبات. في الواقع؛ فإنّ هيئة الغذاء والدواء الأمريكية لا تعتدّ باستخدام الأعشاب مباشرة، لكنّها تُعنى أكثر بالمواد التي قد تستخلص منها وتصنع في الأدوية الكيميائيّة، لذا فقبل أخذ الأعشاب عموماً، يُستحسنُ استشارة طبيبك، خاصّة لمن له تاريخ مرضي معيّن، حيث إنّ العديد من المضادات الحيوية، وأدوية ارتفاع ضغط الدم، أدوية علاج ارتفاع الكوليسترول في الدم، وأدوية الكبد عموماً، يمكن لها أن تتداخل دوائياً مع المواد الفعّالة في الأعشاب. كذلك فإنّ الحامل (في كلّ مراحل الحمل) والمرضعة، عليها متابعة الطبيب لما قد يتعارض مع الوضع الصحّي للأم، أو الجنين، أو الرضيع. فما هي أهم الطرق الطبيعية والأعشاب لتفتيت الحصوات؟ الماء لتفتيت الحصوات الماء هو كلمة السرّ في التغلب على حصى الكلى الماء يفتتّ الحصى، يمنع الترسّبات ويساعد في مرور الحصى شربُ من (8-10) أكواب من الماء يوميّاً هو الوسيلة الأسهل والأنجع والأكثر فاعلية في علاج تكوّن الترسبات ومنعها وتشكّل الحصوات عصيرُ الليمون لتفتيت الحصوات الليمون يحتوي على (حمض الستريك) يساعد في…

Continue reading …

ما هي الأعشاب الفعالة في علاج الدمل؟

Comments Off on ما هي الأعشاب الفعالة في علاج الدمل؟
ما هي الأعشاب الفعالة في علاج الدمل؟

الدمل هو التهاب جلدي يحدث في بصيلات الجلد أو في الغدد الدهنية في الجلد. تبدأ أعراض الدمل في احمرار الجلد، ثم تنتج مادة الصديد بيضاء اللون التي تسمى القيح. في بعض حالات الدمل قد يصف الطبيب مضادات حيوية للمساعدة في التخلص منه، في حالات أخرى يلجأ الطبيب لإجراء لسحب الدمل. زيت شجرة الشاي لعلاج الدمل حيث يمتلك خصائص معقمة ومضادة للبكتيريا يجب عدم وضع زيت شجرة الشاي بشكل مباشر على الجلد فمن الممكن أن يسبب الحروق اخلط 5 قطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون امسح مكان الدمل بالخليط باستخدام قطنة 2-3 مرات يوميا إلى أن تختفي الدمل مسحوق الكركم لعلاج الدمل حيث يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات يمكن تناوله للمساعدة على التخلص من الدمل عن طريق غليّ ملعقة صغيرة مع الماء أو الحليب وشربها 3 مرات يوميا يمكن استخدامه موضعيًا عن طريق خلطه مع الماء مع أو بدون الزنجبيل إلى أن يصبح كالمعجون، ووضعه على الدمل مرتين يوميا على الأقل. الملح الانجليزي لعلاج الدمل الملح الإنجليزي : كبريتات المغنيسيوم يساعد على تجفيف القيح الموجد بالدمل قم بإذابة الملح الإنجليزي بماء دافئ وانقع كمادة فيها، ثم ضعها على الدمل لمدة 20 دقيقة 3 مرات يوميا على الأقل إلى أن تختفي الدمل. زيت الخروع…

Continue reading …

أثر ارتفاع هرمون الحليب على الشعر والبشرة

Comments Off on أثر ارتفاع هرمون الحليب على الشعر والبشرة
أثر ارتفاع هرمون الحليب على الشعر والبشرة

هرمون الحليب أو ما يسمى بهرمون البرولاكتين هو هرمون يفرز من الغدة النخامية وتتمثل وظيفته الأساسية بإنتاج الحليب بعد الولادة. يمكن أن يؤثر ارتفاع هرمون الحليب على صحة الجسم والبشرة والشعر. يختلف التأثير باختلاف سبب ارتفاع هرمون الحليب. ارتفاع هرمون الحليب يسبب تساقط الشعر أثبتت الدراسات وجود علاقة بين ارتفاع هرمون البرولاكتين وتساقط الشعر ارتفاع نسبة هرمون البرولاكتين في الدم يعد أمراً طبيعياً في حالة الحمل في النساء الغير حوامل قد يكون ارتفاع هرمون البرولاكتين مرضياً قد يتسبب بتساقط الشعر التدريجي بسبب تأثير هرمون البرولاكتين على مستويات التستوستيرون زيادة إفراز هرمون التيستوستيرون تتسبب بفقدان الشعر وذلك لحساسية بويصلات الشعر لمستويات الهرمون المرتفعة وبالتالي تساقط الشعر أثبتت الدراسات الحديثة وجود علاقة بين ارتفاع هرمون الحليب وتساقط الشعر من أهم أسباب ارتفاع هرمون الحليب الإصابة بسرطان الغدة النخامية، والذي يتسبب بزيادة إفراز هرمون البرولاكتين. الاستخدام المفرط لأدوية الاكتئاب. خلال فترة الحمل والرضاعة، حيث تزيد نسبة هرمون الأوكسيتوسين الذي يحفز زيادة إفراز هرمون البرولاكتين. زيادة نسبة هرمون الإستروجين في نهاية فترة الحمل، حيث يتسبب بارتفاع هرمون البرولاكتين. يتم علاج ارتفاع هرمون البرولاكتين باستخدام منبهات مستقبلات الدوبامين لزيادة إفراز الدوبامين في الجسم، حيث تعد وسيلة آمنة وفعالة لزيادة الدوبامين. وقد بدأ ارتفاع هرمون البرولاكتين يعد من أهم الأسباب المؤدية لتساقط الشعر. لذلك ننصح بالقيام بفحص مستوى البرولاكتين في حالة تساقط الشعر الكثيف ووجود…

Continue reading …

فيتامين ب المركب لزيادة الوزن

Comments Off on فيتامين ب المركب لزيادة الوزن
فيتامين ب المركب لزيادة الوزن

يوصي الأطباء بضرورة المحافظة على الوزن ضمن المعدل الطبيعي، حيث تعتبر السمنة مشكلة عالمية تؤرق العديد من الأفراد والمجتمعات لما لها من آثار سلبية على صحة الإنسان وارتباطها المباشر بالعديد من الأمراض المزمنة كارتفاع الضغط والسكري وأمراض القلب. ما لا يعلمه كثيرون، أن نقصان الوزن عن المعدل الطبيعي يعتبر أيضاً مشكلة صحية حقيقية يجب معرفة أسبابها ومعالجتها باتباع نظام غذائي صحي يوفر للجسم حاجاته الأساسية من المعادن والفيتامينات. يمكن أن يقل الوزن نتيجة لمشاكل صحية كأمراض القولون ومشاكل الغدة الدرقية ويمكن أن يتسبب بمشاكل أخرى كفقر الدم وهشاشة العظام واختلال الهرمونات ونقص الخصوبة ما لم يتم التدخل المناسب لحل المشكلة. ما هي الطرق الممكن اتّباعها لزيادة الوزن بشكل صحي؟ في البداية يجب معرفة السبب وراء خسارة الوزن ومعالجته، ثم يمكن توجيه المريض لعدة نصائح لزيادة الوزن مثل: زيادة عدد وجبات الطعام اليومية وزيادة معدل استهلاك السعرات الحرارية. تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات كالبيض واللحوم ومشتقات الألبان. تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية كالدهون غير المشبعة الموجودة في المكسرات وبعض النباتات الأفوكادو. تناول المشروبات الصحية الغنية بالفيتامينات كالحليب والعصائر الطبيعية. ممارسة التمارين الرياضية المخصصة لزيادة كتلة الجسم وتقوية العضلات. استشارة الطبيب لتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية لزيادة الوزن. ما هي الفيتامينات التي يمكن الاعتماد عليها لزيادة الوزن؟ يحتاج الجسم للفيتامينات لإتمام عدة عمليات داخل الجسم لإنتاج الطاقة، ولكن لوحظ مؤخراً أن…

Continue reading …

فوائد وأضرار فول الصويا للرجال

Comments Off on فوائد وأضرار فول الصويا للرجال
فوائد وأضرار فول الصويا للرجال

يُعد فول الصويا من البقوليات المفضلة لدى الكثير على مستوى العالم في مختلف العصور. إذا أمكننا التعبير عن البروتين باسم آخر، فلا يوجد أنسب من فول الصويا للتعبير عنه بدقة تامة. يُطلق على فول الصويا (بروتين الصويا)، وذلك بسبب الثروة البروتينية التي توجد بداخله والتي تبلغ 40% من البروتينات. لذلك يُنصح به بشدة لأهميته وخصوصاً إذا ما تم الاستغناء عن اللحوم الحيوانية كمصدر للبروتين. بالفعل، يمكنك الاستغناء تماماً عن قطعة اللحم التي من الممكن أن تسبب العديد من الأمراض عند الإفراط في تناولها مثل مرض النقرس. يمكنك تناول فول الصويا والاحتفاظ بالقيمة الكاملة للبروتين التي يريدها الجسم. مكونات فول الصويا يعتبر فول الصويا من أغنى وأرخص مصادر البروتين على مستوى العالم. جدول يبين نسبة كل بروتين في حبة الفول الواحد: النسبة المئوية الحمض الأميني 5.8 الأرجنين 2.3 الهيستامين 5.4 اللايسين 4.1 التيروسين 1.2 التريبتوفان 5.7 الفينيل ألانين 0.9 السيستين 2.0 الميثيونين 4.0 الثريونين 6.6 الليوسين 4.7 آيزوليوسين 4.2 الفالين 21.0 حمض الجلوتاميك 8.8 حمض الأسبارتيك   تحتوي حبة فول الصويا على كمية كبيرة من البروتين تحاكي في أهميتها ونسبتها أيضًا البروتين الموجود بداخل اللحوم والحليب. لا يحتوي فول الصويا على النشا، لذلك يُعد مصدراً جيداً للبروتين لمرضى السكر. تحتوي حبة فول الصويا على 19% من الدهون غير المشبعة والمصنفة كدهون مفيدة…

Continue reading …

حبوب سنتروم: مكوناتها وفوائدها

Comments Off on حبوب سنتروم: مكوناتها وفوائدها
حبوب سنتروم: مكوناتها وفوائدها

هناك العديد من الأقراص والحبوب الدوائية التي يتم وصفها كمكملات غذائية نظرًا لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.  تعد أقراص سنتروم من أبرز هذه الأقراص الدوائية؛ ويوجد منها العديد من الأشكال والأنواع التي تساعد جميع الفئات العمرية وتمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الهامة التي يحتاجها. تابعوا معنا هذا المقال وتعرفي بشكل مفصل عن حبوب سنتروم وعن مكوناتها وأنواعها وفوائدها الصحية على الجسم، وماهي موانع استعمالها. حبوب السنتروم وأنواعها أقراص سنتروم عبارة عن مجموعة مكملات من الفيتامينات والاملاح والمعادن لرئيسية التي يعاني الجسم من نقصها، مما يسبب مشاكل صحية كثيرة. ويتم وصف أقراص السنتروم للأطفال والبالغين وكذلك النساء والرجال الذين لا يتجاوز عمرهم الخمسين عامًا و أكثر. توجد هذه الأقراص في الصيدليات، ويوجد منها العديد من الأنواع والألوان. فهناك فيتامين سنتروم لوتين الأبيض وهو عبارة عن عبوة 100 قرص، وفيتامين سنتروم لوتين الفضي وهو عبوة 30 قرص. مكونات حبوب سنتروم اللوتين: من أهم المكونات الرئيسية التي تحتويها أقراص وحبوب سنتروم هي عنصر اللوتين. يتميز هذا العنصر بالعديد من الخصائص الهامة والمفيدة جدًا للصحة خاصة صحة وسلامة العيون. المواد المضادة للأكسدة: ومن مكونات حبوب سنتروم  إحتواؤها على مجموعة كبيرة من المواد المضادة للاكسدة والتي تتمثل في فيتامين هـ وعناصر السيليزيوم والزنك. تساعد هذه المواد المضادة للأكسدة الجسم في التخلص من المواد الضارة والسامة التي تؤذي أعضاءه وخلاياه….

Continue reading …

فيتامين سي (Vitamin C)

Comments Off on فيتامين سي (Vitamin C)
فيتامين سي (Vitamin C)

تعريف   الفيتامين سي، المعروف أيضاً بحمض الأسكوربيك، هو عنصر غذائي يذوب بالماء، وهو موجود في عدد من أنواع الطعام. يعمل الفيتامين سي في الجسم كمضاد للأكسدة، ويساعد في حماية الخلايا من الضرر الذي تسببه الجذور الحرة. وكون الفيتامين سي يذوب بالماء، فهو لا يُخزّن في الجسم؛ لذا يجب أن يحرص المرء على أن يؤمن نظامه الغذائي كمية كافية من الفيتامين سي يومياً. وظائفه   الفيتامين سي هو على الأرجح أكثر فيتامين مسوّق ومعلن عنه ووظيفته الأولى تقضي بصنع الكولاجين، فهو معني بضم الحمضين الأمينيين الليسين والبرولين لتشكيل الهيدروكسيليسين والهيدروكسيبرولين؛ والنتيجة هي تركيبة كولاجين ثابتة جداً. وبما أن الكولاجين بروتين مهم جداً يجمع أعضاء الجسم كافة؛ بما في ذلك الغضاريف والنسيج الضام والأربطة والأوتار؛ فالفيتامين سي ضروري وحيوي في معالجة الجراح، اللثة السليمة والوقاية من سهولة الإصابة بالكدمات. بالإضافة إلى دوره في صناعة الكولاجين، أظهرت دراسات تجريبية وسريرية متعددة بأن الجرعات العالية من الفيتامين سي تقدم عدداً من الفوائد بما فيها تخفيف معدلات الإصابة بالسرطان، تعزيز المناعة، الحماية من التلوث ودخان السجائر، تعزيز شفاء الجراح، زيادة متوسط العمر، وتخفيف خطر الإصابة بالساد. كما ظهرت مزاعم عديدة تفيد بأن الفيتامين سي يعزز جهاز المناعة، لا سيما في ما يتعلق بالحماية وعلاج البرد والزكام، بما في ذلك تعزيز دور كريات الدم البيضاء…

Continue reading …

فيتامين ب3 (Niacin- Vitamin B3 )

Comments Off on فيتامين ب3 (Niacin- Vitamin B3 )
فيتامين ب3 (Niacin- Vitamin B3 )

تعريف الفيتامين ب3 المعروف أيضاً بفيتامين بالنياسين، وحمض النيكوتينيك، هو واحد من مجموعة الفيتامينات ب التي تذوب بالماء. كما هو واحد من خمس فيتامينات تسبب – في حالة نقصه من النظام الغذائي- داءً عوزياً وبائياً. وظائفه الفيتامين ب3 عنصر ضروري لمعالجة (أي استقلاب) الكربوهيدرات والدهون وغيرها من المواد في الجسم. أنواع الطعام الغنية بالتريبتوفان (أحد الأحماض الأمينية)، مثل مشتقات الحليب، يمكن أن تعوّض نقص كمية النياسين في النظام الغذائي لأن الجسم قادر على تحويل التريبتوفان إلى نياسين. استخدم النياسين طوال 50 عاماً لرفع معدلات الكولستيرول الجيد أو البروتين الشحمي العالي الكثافة في الدم وتبيّن أنه يخفف خطر الإصابات القلبية الشريانية بشكل طفيف في عدد من التجارب البشرية التي تخضع للإشراف والمراقبة. مصادره الغذائية يتوفر النياسين أو الفيتامين ب3 في عدد من الأطعمة وهو يتحول إلى التريبتوفان، أي أحد الأحماض الأمينية الأساسية الموجودة في معظم أنواع البروتينات. الأطعمة التي تحتوي على نياسين: المنتجات الحيوانية: الكبد، القلب والكلى، الدجاج، وصدر الدجاج واللحم السمك: التن، السلمون والهلبوت البيض لحم الطرائد الفواكه والخضار: الأفوكادو، التمر والبلح، الطماطم، الخضار المورقة، البروكولي، الجزر، البطاطا الحلوةوالهليون البذور: المكسرات، منتجات الحبوب الكاملة، البقول، بذور الرغل الفطريات مشروب الطاقة ريد بُل زبدة الفستق صلصة الصويا أعراض نقص الفيتامين نقص أو عوز الفيتامين ب3 ليس شائعاً في البلاد المتحضّرة، وهو يسبب خللاً يعرف بالبلاغرة أو داء الذرة الذي يصيب الجلد والبشرة والجهاز الهضمي والدماغ. تظهر البلاغرة إذا كان…

Continue reading …

سلبيات خافضات الكوليسترول ومخاطرها

Comments Off on سلبيات خافضات الكوليسترول ومخاطرها
سلبيات خافضات الكوليسترول ومخاطرها

العقاقير المخفضة للكوليسترول (الستاتين)، هي فئة من الأدوية، تعمل على تثبيط الإنزيم الذي يلعب دوراً مهماً في تصنيع الكولسترول في الكبد. بيد أن الكوليسترول يعتبر أساسياً لتعزيز وظائف خلايا الجسم وأعضائه، إلا أن المستويات العالية من المادة الدهنية هذه تؤدي إلى مرض تصلب الشرايين، حيث يتراكم البروتين الدهني منخفض الكثافة في الشرايين فتضيق رويداً رويداً وتمنع تدفق الدم بسهولة. ما هي خافضات الكوليستيرول؟ يمكن للعقاقير المخفضة للكوليسترول أن تقلل فرص الإصابة بالذبحة أو الآلام الصدرية والنوبات القلبية والسكتة الدماغية. تتضمن عقاقير مخفضات الكوليسترول الـ”أتورفاستاتين” والـ”سيريفاستاتين” والـ”فلوفاستاتين” والـ”لوفاستاتين” والـ”ميفاستاتين” والـ”بيتافاستاتين” والـ”برافاستاتين” وغيرها. يعتبر الـ”أتورفاستاتين” من أكثر العقاقير فعالية في تخفيض الكوليسترول خلافاً لعقار “فلوفاستاتين” الذي يعتبر الأقل فعالية في العلاج. تباع هذه الأدوية تحت عدة أسماء تجارية مختلفة، بما في ذلك ليبيتور (أتورفاستاتين)، برافاشاتين (برافاستاتين)، كريستور (روسوفاستاتين) وغيرها. يعتبر الـ”سميفاستاتين” من المُثبِّطات المُختَزلة التي تفيد في معالجة شحوم الدم والكوليسترول ويتواجد عادة في الأرز والخميرة.  كيف تعمل خافضات الكوليسترول؟ تعمل خافضات الكوليسترول والجلطات الوريدية –حسب أطباء الاختصاص- على تثبيط الإنزيم  الذي يقوم بإفراز المادة الدهنية الشمعية في الكبد التي تعرف بالكوليسترول. يقوم الدواء بتثبيط المواقع الفاعلة في الإنزيم ويمنع الجزيئات الأخرى من التفعيل فيبطّئ بذلك عملية إنتاج المادة الدهنية الشمعية. تستشعر الإنزيمات الأخرى في الكبد انخفاض نسبة إنتاج الكوليسترول وتتجاوب عن…

Continue reading …

كيف يمكن علاج الجرب بالأعشاب والطرق الطبيعية؟

Comments Off on كيف يمكن علاج الجرب بالأعشاب والطرق الطبيعية؟
كيف يمكن علاج الجرب بالأعشاب والطرق الطبيعية؟

يعتمد علاج الجرب على القضاء على الطفيلي المسبب للجرب، هناك العديد من المطهرات الطبيعية التي من الممكن أن تقضي على الجرب. ما هو الجرب؟ الجرب هو مرض جلدي طفيلي يتسبب بحكة مستمرة وشديدة تؤدي إلى تشققات وتقرحات في الجلد ليصبح أكثر عرضة للالتهابات. الحكة هي أكثر ما يميز مرض الجرب مع ظهور بثور حمراء منتشرة على كافة مناطق الجسم. ينتج الجرب عن الطفيلي وعادة ما يتواجد في طيات الجلد ويكون أكثر انتشارًا بين الأصابع، في الإبطين، حول الحجاب الحاجز، على طول المعصمين، في الكوع الداخلي، على باطن القدمين، حول الثديين والمنطقة التناسلية. يُصنّف الجرب ضمن الأمراض المنقولة جنسيًا برغم من أن هناك حالات تكون ناتجة عن أسباب أخرى نظرًا لسهولة انتقاله من شخص إلى آخر . وعادةً يتصف بهذا المرض هم المتشردين الذين بلا مأوى وبلا اهتمام وبلا نظافة. علاج الجرب بالفلفل الأحمر الحريف فلفل كايين معروف بفوائده الكثيرة نظرًا لاحتوائه على مادة كابسايسن . لهذه المادة دور كبير في تخفيف الحكة عندما يتم دهنها على جلد المصاب. طرق استخدامه: يدهن موضعيًا على الجلد: هناك دراسات تبين أن مادة الكابسايسن تفيد في قتل الطفيلي المسبب للجرب نفسه عندما يُدهن موضعيًا. إضافة كوب من فلفل الكايين في ماء ساخن والجلوس في الماء إلى أن يصبح باردًا ثم الاستحمام. عجينة فلفل الكايين مع…

Continue reading …

ما هي أفضل طريقة لتناول الدواء؟

Comments Off on ما هي أفضل طريقة لتناول الدواء؟
ما هي أفضل طريقة لتناول الدواء؟

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول الأدوية جزافاً، دون وصفة طبية، ودون قراءة التعليمات التي تحتويها علبة الدواء، الأمر الذي يعود عليهم بالضرر، ويؤثر سلباً في صحتهم، وهناك قواعد صحية من قبل الأطباء لتناول الدواء على المريض اعتمادها. فما هي؟ عند تناول الأدوية لا مجال للاستماع إلى نصائح المحيطين أو المقربين، كما أن الاعتماد على الخبرات البسيطة والموروثات البالية في هذا الشأن يعد من الأضرار أيضاً، إذ لا بد من قيام الشخص باستشارة الطبيب في كيفية تناول الأدوية، ويبادر بالبحث عن أحدث الدراسات والأبحاث في هذا الأمر؛ والموضوع لا يتجاوز خمس دقائق من البحث والمعرفة، التي تعطي تصوراً جيداً لدى الشخص وتزوده بمعلومات علمية صحيحة، من أجل الوقاية وتجنب الوقوع في أخطاء تقود إلى مشاكل صحية. مخاطر تناول الأدوية مع المشروبات مضار تناول الأدوية مع الليمون من العادات غير الصحية لتناول الدواء، عموماً، تناول عصير الليمون بعد الدواء والأقراص مباشرة. عصير الليمون يتفاعل مع مواد هذه الأدوية أو الحبوب ويؤدي إلى حالتين: الأولى هي زيادة فاعلية هذه الأدوية بشكل أكثر إيجابية، والثانية إضعاف فاعلية هذه الأدوية وفقدان تأثيرها في العلاج والشفاء. ينصح الأطباء بعدم تناول عصير الليمون مع الأدوية عموماً، أو بعدها مباشرة، لتجنب الوقوع في إبطال مفعول الأدوية. مضار تناول الأدوية مع الشاي من العادات الخاطئة لتناول الأقراص الدوائية…

Continue reading …

نظام فودماب الغذائي لعلاج القولون العصبي

Comments Off on نظام فودماب الغذائي لعلاج القولون العصبي
نظام فودماب الغذائي لعلاج القولون العصبي

ما هو النظام الغذائي الملائم لمرضى القولون؟ بالنسبة لكثير من الناس الذين يعانون من التهابات في الأمعاء، مثل أمراض القولون العصبي ، فإن عملية تناول الطعام بشكل طبيعي لا تعتبر أمرًا سهلًا، لأن التهاب الأمعاء يؤثر على الجهاز الهضمي. خيارات الطعام ستصبح أكثر تعقيدًا لأن بعض الأطعمة قد تفاقم الأعراض. يجب التفكير بداية بالأطعمة التي يمكن تناولها، لأن هناك أنواع من الأطعمة التي تزيد  المرض سوءًا أو تؤدي إلى تفاقم أعراض المرض. بالإضافة إلى ذلك، من المهم تعلم كيفية جعل الخيارات الغذائية صحية، واستبدال العيوب الغذائية بأخرى أكثر صحية والحفاظ على نظام غذائي غني بالمغذيات الطبيعية. تتسبب هذه الاضطرابات بالالتهاب المزمن في الجهاز الهضمي؛ الالتهاب بشكل عام هو عبارة عن استجابة الجسم الطبيعية إلى إصابة بالأنسجة. عادة، الالتهاب يساعد على حماية الجسم من الجراثيم الضارة، الخلايا التالفة أو المهيجات، ولكن في التهاب الامعاء يتصرف جهاز المناعة بشكل غير طبيعي، مما يؤدي إلى الالتهاب المستمر الذي يؤدي إلى تلف الأنسجة. ما هي أعراض الالتهاب المستمر؟ الالتهاب المستمر يؤدي إلى أعراض مثل: التشنج الإسهال النزيف فقدان الوزن التعب آلام فى البطن تأثير أمراض التهاب الأمعاء على عملية الهضم عند الأشخاص الذين يعانون من التهاب الأمعاء، أو التهاب في أجزاء من الجهاز الهضمي يمكن أن يؤثر على عملية الهضم. الغذاء الذي لم يهضم بشكل كامل…

Continue reading …

افضل حبوب فتح الشهية لزيادة الوزن

Comments Off on افضل حبوب فتح الشهية لزيادة الوزن
افضل حبوب فتح الشهية لزيادة الوزن

لا يكون التحدي دائمًا هو خسارة المزيد من الوزن، أو حل مشكلة فرط الشهية المرضى أحيانًا يكون الهدف فتح الشهية وزيادة الوزن. تكثر الأسئلة هنا عن المنتجات التي يمكن استخدامها لفتح الشهية، دون أن يكون لها أضرارًا جانبية شديدة السوء، فيما يلي طرق لزيادة الوزن وفتح الشهية بأقل أضرار ممكنة. حبوب تزيد الشهية هناك عدد من الأدوية التي تزيد الشهية ولكن ليست جميعها مناسبة لأي شخص، وبالتالي يجب استشارة الطبيب قبل أخذ أي منها: ميجيسترول اسيتيت Megestrol Acetate: هو دواء يشبه الهرمون الأنثوي بروجيستيرون، ويستخدم لزيادة الشهية وفقدان الوزن في حالة مرض الإيدز، كما يستخدم في جرعة مختلفة في حالة علاج سرطان الثدي وسرطان بطانة الرحم ميتوكلوبرامايد Metoclopramide: دواء يزيد من انقباض عضلات الجهاز الهضمي، يستخدم في حال الشعور بالغثيان والرغبة في القيء وفي حالة حموضة المعدة، يستخدم لفترة محددة لا تزيد عن ١٢ أسبوع. درنابينينول Dronabinol: هي مادة شبيهة بالماريجوانا تستخدم في علاج الغثيان والقيء في حالة العلاج الكيماوي، كما يستخدم لزيادة الشهية عند مرضى الإيدز   ديكساميثازون Dexamethasone: دواء مضاد للالتهاب يستخدم في زيادة الشهية في حالة العلاج الكيماوي لمرضى السرطان فيتامينات لزيادة الشهية فيتامين أ: يتواجد بالغالب مع مجموعة فيتامينات أخرى مجموعة فيتامينات ب: فيتامين ب١ ( ثايامين )، فيتامين ب ٦ ( بايردوكسين ) وفيتامين ب١٢…

Continue reading …

ما الفرق بين خفقان القلب الطبيعي وغير الطبيعي؟

Comments Off on ما الفرق بين خفقان القلب الطبيعي وغير الطبيعي؟
ما الفرق بين خفقان القلب الطبيعي وغير الطبيعي؟

خفقان القلب هو مجرد شعور الإنسان بنبضات قلبه. فقد يكون الشعور طبيعياً أو غير طبيعي، والفرق بينهما أن الخفقان غير الطبيعي يحدث فجأة، ويقطع عليك ما كنت مشغولاً به. أما الخفقان الطبيعي فيحدث عندما يركز الإنسان على سماع نبضات قلبه ويرخي لها أذنيه. وبمعنى آخر فإن خفقان القلب هو شعور بضيق في التنفس، وثقل وبطء في الحركة حتى في مرحلة الشباب، مع التنفس السريع أثناء صعود الدرج، وتستمر لعدة دقائق ثم تختفي، وتزيد مع صعود الدرج أو مع بذل أي مجهود زائد. هذه الأعراض يمكن أن تزيد لدرجة أن تعيق أداء النشاط اليومي، فإذا كنت تشعر بأي من العلامات السابقة فأنت من الذين تُصيبهم حالة خفقان القلب. من أكثر أنواع خفقان القلب انتشاراً حدوث ضربات القلب السريعة، ثم تأتي فترة يسكن فيها القلب لفترة قصيرة، حيث يشعر الشخص وكأن القلب توقف عن العمل، وبعد هذه الفترة يعود القلب للعمل الطبيعي المعتاد، وفيها يشعر الشخص بإحساس الهبوط من المصعد بسرعة وبصورة مفاجئة. ماذا يحدث في الجسم عند حدوث خفقان القلب؟ حالة الخفقان يمكن أن تؤدي إلى ما يلي: اتساع الشرايين الطرفية ارتفاع درجات حرارة الجسم انخفاض ضغط الدم لماذا يحدث خفقان القلب؟ يحدث خفقان القلب عندما يشعر الشخص بسرعة في نبضات قلبه بصورة غير طبيعية، سواء كان هذا النبض من النوع…

Continue reading …

كيف تصبح البكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية؟

Comments Off on كيف تصبح البكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية؟
كيف تصبح البكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية؟

طريقة عمل المضادات الحيوية تعمل المضادات الحيوية بعدة طرق؛ إذ تؤثر على عدد من العمليات الحيوية اليومية التي تعتمد عليها البكتيريا للنمو والبقاء على قيد الحياة. ومن هذه الطرق التي تمثل آلية عمل المضادات الحيوية: إعاقة إنتاج جدار الخلية البكتيرية التي تحمي الخلية البكتيرية من البيئة الخارجية، وبالتالي تساعدها على العيش و التكاثر. إعاقة تكوين البروتين عن طريق منع ارتباط الأحماض الأمينية (الوحدة الأساسية لبناء البروتين) مع بعضها البعض. وذلك بمنع عمل الرايبوسوم (العضو المسؤول عن تصنيع البروتين) بالشكل الطبيعي. إعاقة عمليات الأيض، مثل تصنيع حمض الفوليك، وهو حمض تحتاجه البكتيريا للتكاثر والعيش. منع تجميع الحمض النووي والحمض النووي الريبوزي. كيف تقاوم البكتيريا المضادات الحيوية؟ تقاوم البكتيريا عمل المضادات الحيوية بواسطة عدة طرق، منها: منع المضادات الحيوية من الوصول إلى داخل الخلية البكتيرية. تتمكن البكتيريا من ذلك عن طريق تغيير نفاذية غشاء الخلية (الغشاء المحيط بالخلية) أو عن طريق تقليل عدد  القنوات الموجودة على الغشاء الخلوي التي تسمح للمضادات الحيوية بالدخول من خلالها. استخدام الطاقة لإخراج المضادات الحيوية من الخلية البكتيرية بعد دخولها. تغيير الهدف الذي يعمل عليه المضاد الحيوي؛ إذ تعمل العديد من المضادات الحيوية على هدف معين، فتستجيب بعض البكتيريا عن طريق تغيير بنية الهدف أو استبدالهبحيث لا يمكن للمضادات الحيوية أن تتعرف عليه، بالتالي تفقد عملها. تدمير…

Continue reading …

معلومات اساسية قبل اعطاء المضادات الحيوية للاطفال

Comments Off on معلومات اساسية قبل اعطاء المضادات الحيوية للاطفال
معلومات اساسية قبل اعطاء المضادات الحيوية للاطفال

لقد وصلت مخاطر البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية إلى الأطفال مع الأسف. أجرى العلماء دراسة جديدة في الولايات المتحدة الامريكية، أظهرت ارتفاع عدد الأطفال المصابين بالبكتيريا المقاومة لعدة أنواع من المضادات الحيوية بين عامي 2007 و 2015 في المستشفيات. أظهرت الدراسة أن السبب الأساسي هو أن 30% من الحالات التي يستخدم فيها المضاد الحيوي للعلاج لا تحتاج استخدامه، مما أدى إلى ظهور بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية. معظم الالتهابات التي تصيب الأطفال هي التهابات الحلق ونزلات البرد والتهابات الشعب الهوائية والتهابات الجيوب الأنفية. معظم هذه الالتهابات سببها فيروسي، أي لا تحتاج إلى استخدام المضادات الحيوية. أجريت دراسة أخرى عام 2007- 2008 لمتابعة عدد وصفات المضادات الحيوية التي يصفها الأطباء للأطفال، ومقارنتها بعدد الوصفات عام 1993- 1994؛ وقد أظهرت الدراسة انخفاض عدد الوصفات إلا أن العدد ما زال مرتفعًا. الأعراض الجانبية للمضادات الحيوية عند الأطفال على الرغم من أن للمضادات الحيوية قدرة كبيرة وأهمية بالغة في علاج الكثير من الأمراض، إلا أنها تؤدي إلى مضاعفات وأعراض جانبية عديدة، بعضها آني وبعضها دائم. الأعراض الجانبية قصيرة المدى للمضادات الحيوية عند الأطفال ظهور طفح جلدي على جسم الطفل تورم في الفم والحلق عند الطفل صعوبة في التنفس آلام في المعدة إسهال دوار إغماء صداع ضعف العضلات تقيؤ الأعراض الجانبية الدائمة للمضادات الحيوية عند الأطفال السمنة، خاصة…

Continue reading …

حقائق عن علاقة الطقس البارد بالازمة القلبية

Comments Off on حقائق عن علاقة الطقس البارد بالازمة القلبية
حقائق عن علاقة الطقس البارد بالازمة القلبية

يكون الإنسان أكثر عرضة للتعرض لأزمة قلبية عندما تنخفض درجات الحرارة تحت الصفر. كيفية استجابة الجسم للشعور بالبرد يستجيب الجسم للشعور بالبرد من خلال: تقييد الأوعية الدموية السطحية، بالتالي يقلل من درجة حرارة الجلد ويزيد من تدفق الدم من خلال الشرايين ويبدأ الجسم بالشعور بالبرد والارتعاش. يزيد من معدل ضربات القلب للحفاظ على الدفء مما يشكل ضغط على القلب. تشير البحوث الجديدة إلى أن الأشخاص الذين يتعرضون للطقس البارد هم أكثر عرضة للإصابة بـأزمة قلبية. نتائج دراسة حديثة  تابع باحثون من السويد 280,000 مريض لمدة 16 عاما للتحقق من العلاقة بين النوبات القلبية و الظروف الجوية مثل درجة حرارة الهواء، وكمية أشعة الشمس، والمطر وضغط الهواء. اكد الباحث الرئيسي أن هناك ارتباط موسمي لحدوث النوبات القلبية، حيث أن هناك تراجع في نسب حدوث النوبات القلبية خلال موسم الصيف وتصل الذروة في فصل الشتاء. من الغير واضح ما إذا كان السبب خلف ذلك هو انخفاض درجات الحرارة والتغيرات السلوكية. قام باحثون بدراسة الظروف الجوية في الوقت الذي أصيب فيه المرضى بأزمة قلبية، خلال هذه الدراسة سجلت 280,873 نوبة قلبية. اكتشف الباحثون أن متوسط ​​عدد النوبات القلبية في اليوم كان أعلى بكثير عندما كان الطقس باردا مقارنة مع الطقس الدافئ. عندما كان متوسط ​​درجة الحرارة دون الصفر كان معدل الإصابة بنوبات قلبية على أساس يومي…

Continue reading …

أربعة امور ضرورية بعد جلطة القلب

Comments Off on أربعة امور ضرورية بعد جلطة القلب
أربعة امور ضرورية بعد جلطة القلب

التعافي بشكل صحيح من جلطة قلبية أمر مهم جدا لمنع حدوثها في المستقبل. ما هي جلطة القلب تحدث النوبة القلبية عندما يتم تعطيل تدفق الدم المؤكسج المغذي للقلب أو عدم وصول كمية كافية أو قطعه تماما. هناك عدة أسباب مختلفة مسببة للنوبات القلبية ولكن السبب الأكثر شيوعا هو تراكم صفائح من الترسبات في الشرايين المغذية للقلب وتسمى الشرايين التاجية. تتكون الصفائح من خليط من الدهون، والكوليسترول، والكالسيوم وغيرها من المواد. أعراض الجلطة القلبية ألم في الكتف الأيسر و/أو الذراع. ضيق أو الإحساس بالضغط في الصدر. الضعف المفاجئ أو فقدان الوعي. ضيق النفس. التعرق. شحوب الجلد. الغثيان والتقيؤ. تورم وألم في الأطراف. تسارع ضربات القلب أو عدم انتظامها. وفقا لجمعية القلب الأمريكية ما يقارب من الـ 800,000 أمريكي يعانون من جلطة قلبية كل عام، و المثير للخوف أن 1 من كل 7 جلطات قلبية تكون قاتلة. متى سوف تتمكن من القيادة معظم الناس سوف يتمكنون من القيادة بأمان في غضون اسبوع او اسبوعين من التعرض للجلطة القلبية. باستثناء السائقين التجاريين حيث أنهم يحتاجون إلى الموافقة من كل من صاحب العمل والطبيب قبل العودة إلى العمل. اعتمادا على مكان عيشك قد تضطر إلى الإبلاغ عن الجلطة القلبية وأية حالة صحية أخرى قد تؤثر على قدرتك على القيادة مباشرة بعد حدوثها. قد تكون هناك اختبارات إضافية ومواعيد طبية…

Continue reading …

التشنجات عند الأطفال

Comments Off on التشنجات عند الأطفال
التشنجات عند الأطفال

ما هي التشنّجات: حركات وتصرّفات لا إراديّة وتبدّل لوعي الطفل يصاحبها تشنج في عضلات الجسم، ويمكن ان يكون هذا التشنج كلي او جزئي. التفسير العلمي لهذه الحالة هو أن دماغ الطفل ينتج ويطلق شحناتٍ كهربائيةٍ زائدةٍ وبشكلٍ مفاجيء، والسبب وراء إطلاق هذه الشحنات الكهربائية غير معروفٍ في 60-70% من الحالات. التشنجات عند الأطفال مشكلة شائعة، وهي عادة تتطلب تدخلاً اسعافياً. يؤدي ارتفاع الحرارة المفاجئ عند بعض الأطفال إلى حدوث التشنج وهذا ما يسمى بالتشنج الحراري. معظم هؤلاء الأطفال لا تتكرر عندهم هذه النوبات وبدون أن تترك أية مضاعفات. معظم الحالات تكون على شكل نوبة واحدة ولا تتكرر. نسبة حدوث النوبات بشكل متكرر تصل الى 40% في بعض الدراسات. بعض الالتهابات الخطرة مثل التهاب السحايا قد تسبب التشنج فيجب عليك مراجعة طبيبك فوراً في حال أصيب طفلك بنوبة تشنج بسبب الحرارة. ما هو الصرع: تشنجات متكررة بدون ارتفاع درجة الحرارة. يجب في كل الحالات إجراء تقييم لحالة الطفل وذلك بالوصف الدقيق للحالة وإجراء الفحوصات المخبريه والشعاعيه وتخطيط الدماغ. غالباً ما تتم السيطرة على الصرع بالأدوية المضاده للتشنجات وذلك بعد ان يتم تشخيص نوع الصرع وإعطاء العلاج المناسب لهذا النوع من الصرع. هناك أنواع من الصرع تشفى مع تقدم عمر الطفل مثل الصرع الصغير أو نوبات الصفنة. أسباب التشنجات عند الأطفال: حالات الشلل…

Continue reading …

جهد عضلة القلب و نقص التروية

Comments Off on جهد عضلة القلب و نقص التروية
جهد عضلة القلب و نقص التروية

كثيراً ما يتساءل بعض المرضى الذين يعانون من الم صدري عما إذا كان له علاقة مباشرة بالقلب، هناك لابد من تعريف المريض في حال كان الفحص السريري وتخطيط القلب أثناء الراحة ضمن الحدود الطبيعية، عن دور الإجراءات الاستقصائية غير الغازية (غير الراضة) لتشخيص سبب الألم ومعرفة إذا كان له علاقة بالقلب أم لا. أهم هذه الاختبارات التي يلجأ لها الطبيب، خاصة عند المرضى الذين لديهم عوامل خطورة قلبية وعائية مثل ارتفاع الشحوم، السكري . أنواع اختبار الجهد: 1- تخطيط القلب الكهربائي خلال الجهد: يتم فيه مراقبة أي تبدلات حديثة في تخطيط قلب المريض أثناء المشي السريع والركض على بساط مخصص. بالإضافة لمراقبة تسارع نبض المريض وضغطه الشرياني خلال مراحل الاختبار الخمس التي مدة كل منها ثلاث دقائق. 2- تفريس إرواء العضلة القلبية (تصوير القلب بالغاما كاميرا): دقة هذا الاستقصاء أعلى من دقة اختبار الجهد مع إجراء تخطيط القلب. تتألف هذه التقنية من الحصول على تفريسات للعضلة القلبية خلال الراحة وأثناء الجهد بعد إعطاء نظير مشع عبر الحقن الوريدي. يمكن استخدام هذا الاختبار مشركاً مع اختبار الجهد التقليدي أو مع بعض اختبارات الجهد الدوائية من خلال تسريب وريدي مضبوط لدواء منشط لقلوصية العضلة القلبية. 3- تصوير القلب بالصدى (الايكو القلبي) خلال الجهد: دقته تماثل التصوير بالغاما كاميرا. تستخدم هذه التقنية تصوير القلب…

Continue reading …
Video:Skin Cancer Cutaneous T-cell Lymphoma
Continue reading …
Anxiolytic and Hypnotic

هذه المشاركة بواسطة : د. ياسمين المغربي Anxiolytic and Hypnotic Drugs   Anxiety is an unpleasant state of tension, or uneasiness, a fear that seems to arise from a sometimes unknown source. Disorders involving anxiety are the most common mental disturbances.   The physical symptoms of severe anxiety: are similar to those of fear (such as tachycardia, palpitations, sweating and trembling) and involve sympathetic activation.   The symptoms of severe, chronic anxiety may be treated with: 1.     antianxiety drugs (sometimes called anxiolytic or minor tranquilizers) 2.     and/or some form of behavioral or psychotherapy.   Because many of the antianxiety drugs also cause some sedation, the same drugs often function clinically as: 1.     both anxiolytic and hypnotic (sleep-inducing) agents. 2.     In addition, some have anticonvulsant activity.   N.B. Episodes of mild anxiety are common life experiences and do not warrant treatment.   Benzodiazepines   Benzodiazepines are the most widely used anxiolytic drugs. They have largely replaced barbiturates and meprobamate in the treatment of anxiety, because the benzodiazepines are safer and more effective.   Mechanism of action •      The targets for benzodiazepine actions are the aminobutyric acid (GABAA) receptors (GABA is the major inhibitory neurotransmitter in the CNS) •      Binding of GABA…

Continue reading …
">
ماهو الفرق بين clinical pharmacy و pharma D ؟
1 Comment

الصيدلة السريرية هي احد فروع علوم الصيدلة حيث يختلف هذا النوع من الصيدلة عن الصيدلة التقليدية وذلك لان في الصيدلة التقليدية (TRADITIONAL PHARMACY) الصيدلاني يقوم فقط بصرف العلاج الذي يكتبه الطبيب اما في الصيدلة السريرية فان للصيدلي رأي في العلاج المصروف من حيث التواصل مع الطبيب للتنبيه عن الاثار الجانبية للدواء المصروف وكذلك المحاذير وكون الجرعة المعطاة جرعة صحيحة تتلأم مع حالة المريض اي ان الصيدلي السريري يكون مع الطبيب والممرض فريق عمل علاجي متكامل يكون الصيدلي السريري في هذا الفريق هو المصدر للمعلومات الدوائية

Continue reading …

لنلقي نظرة سريعة علي أهداف الصيدلية الإكلينيكية: تعظيم الفائدة من استخدام الأدوية عن طريق إعطاء أنسب جرعة لكل مريض في الوقت المناسب و بالطريقة المناسبة. تقليل المخاطر الناتجة عن استعمال الأدوية مثل الآثار الجانبية أو الأخطاء في وصف أو تناول الأدوية. تقليل الأنفاق علي الأدوية عن طريق ضمان الأستخدام الأمثل للدواء في كل حالة مرضية. و يمكن تقسيم المراحل التي تساهم فيها الصيدلة الإكلينيكية كالتالي: قبل وصف الدواء: و ذلك عن طريق المشاركة في وضع السياسات الدوائية التي تحقق الاستعمال الأمثل لكل نوع من الأدوية و البروتوكولات العلاجية المختلفة. أثناء وصف الدواء: عن طريق التعاون مع الطبيب المعالج في إختيار الدواء الأمثل و حساب الجرعة المناسبة له. كذلك التأكد من عدم وجود أي تداخلات أو تفاعل بين الأدوية و بعضها. بعد وصف الدواء: عن طريق متابعة إنتظام المريض في أخذ الدواء, و شرح الطريقة المثلي للأستعمال له. أو تحضير الجرعات الخاصة بالمريض في حالة الأدوية التي تؤخذ عن طريق الحقن الوريدي. كذلك يمكن توضيح بعض صور التدخل الإيجابي الذي يمكن أن يحققه الصيدلي كالتالي: تحضير الدواء: و خاصة أدوية الحقن أو تلك الأدوية التي تحتاج إلي ضبط الجرعات بدقة أو تتطلب طرق خاصة للتحضير مثل العلاج الكيماوي لأمراض السرطان. و غالباً ما يتم هذا في أماكن مخصصة لذلك تعرف بغرفة…

Continue reading …

1-BASED ON BODY WEIGHT. 2-BASED ON HEIGHT. 3-BASED ON BODY SURFACE AREA (BSA). 4-BASED ON AGE. 1-BASED ON BODY WEIGHT ____________________________________________________________ 1-CLARK”S RULE This can be used to estimate the approprite pediatric dose from the adult dose based on body weight in pound child dose = child’s wieght in pounds/150)X(adult dose ) ________________________________________________________________________________________________________________________ 2- based on height pediatric dose =(child’s hieght in centimeter/174) X (adult dose ) ________________________________________________________________________________________________________________________ 3- Based on body surface area (BSA) pediatric dose =(child’s BS in square meters)/1.73) X (adult dose ) __________________________________________________________________________________________________________________________ 4- Based on age (OTC DRUGS ) A-child dose = (Age in years + 1/ Age in years +7 ) X (adult dose ) __________ YOUG’S rule B- child’s dose = (Age in years /Age +12) X(adult dose )ْ ____________________________________________ Drilling rule child’s rule =( Age in years x adult dose )/ 12 _____________________________________________ Fried’s Rule child dose = (Age in months X adult dose) / 150

Continue reading …

Reye’s Syndrome

12 Comments

Definition Reye’s syndrome is a disorder that primarily affects the liver and brain. It attacks the nervous system very quickly and can cause death Description Reye’s syndrome primarily affects children and teenagers. In almost all cases, it follows a viral illness, such as a cold (see common cold entry), the flu (see influenza entry), or chickenpox (see chickenpox entry). The disorder can affect any organ in the body, but its most serious effects occur in the brain and the liver. As the disorder develops, it attacks the body’s nervous system. It produces symptoms such as listlessness, confusion, seizures, and coma. In extreme cases, it can lead to death. Reye’s syndrome is a rare disorder. It was first discovered in the early 1970s. The number of cases of Reye’s syndrome rose slowly until 1980. In that year, 555 cases of the disorder were diagnosed. Researchers had learned at that point that children who are given aspirin are at risk for Reye’s syndrome. Doctors began to warn parents against the use of aspirin with sick children. As a result of those warnings, the number of cases of Reye’s syndrome began to fall. By the late 1990s the condition was very rare in…

Continue reading …

What is hepatitis C? Hepatitis (HEP-ah-TY-tis) makes your liver swell and stops it from working right. You need a healthy liver. The liver does many things to keep you alive. The liver fights infections and stops bleeding. It removes drugs and other poisons from your blood. The liver also stores energy for when you need it. What causes hepatitis C? Hepatitis C is caused by a virus. A virus is a germ that causes sickness. (For example, the flu is caused by a virus.) People can pass viruses to each other. The virus that causes hepatitis C is called the hepatitis C virus. How could I get hepatitis C? Hepatitis C is spread by contact with an infected person’s blood. You could get hepatitis C (la Qdar allah) by : # sharing drug needles # getting pricked with a needle that has infected blood on it (hospital workers can get hepatitis C this way) # having sex with an infected person, especially if you or your partner has other sexually transmitted diseases # being born to a mother with hepatitis C. # Using blood tools as in case of detection of BGL [blood glucose level] MAY transmit Hepatits C virus…

Continue reading …

بسم اللله الرحمن الرحيم تعريف الجلوكوما  المياه الزرقاء.. عبارة عن ارتفاع فى ضغط العين أكثر من المعدل الطبيعى يؤدى إذا لم يعالج إلى تدمير العصب البصرى، وينتج عنه فقد البصر. ما هو ضغط العين الطبيعى؟ العين مثل الكرة لابد لها من ضغط داخلها لتحتفظ الكرة بشكلها، وتقوم بوظيفتها، مثل إطار السيارة لابد أن يكون داخله “ضغط” لكى يحتفظ الإطار بشكله ويقوم بوظيفته، فإذا قل الضغط داخل الكرة أو داخل إطار السيارة فستفقد شكلها، ولا تقوم بالغرض التى صنعت من أجله، كذلك إذا زاد الضغط داخل إطار السيارة أكثر مما يحتمل أو تحتمل، فقد تنفجر الكرة أو ينفجر إطار السيارة، كذلك كرة أو مقلة العين، إذا قل الضغط بها فقد يحدث بها مضاعفات قد تؤثر على النظر، وكذلك إذا زاد الضغط داخلها، فقد يؤدى ذلك فى النهاية إلى فقد النظر. كيف يمكن أن أعرف أن ضغط عينى طبيعى أو غير طبيعى؟ عادة لا يشعر الإنسان بضغط عينيه أى لا يستطيع أن يقدر إذا ما كان ضغط عينه عالياً أو منخفضاً.. ولكن طبيب العيون هو الذى يستطيع قياس ذلك بأجهزة خاصة. إذن هل يلزم كل شخص أن يذهب لطبيب العيون لقياس ضغط العين؟ للإجابة عن هذا السؤال يلزم التأكيد على النقاط الآتية: – من الضرورى قياس ضغط العين عند أى استشارة طبية…

Continue reading …

Protected: Congestive Heart Failure

Enter your password to view comments.

There is no excerpt because this is a protected post.

Continue reading …