هل يؤدي التدخين داخل السيارة إلى الحساسية؟
هل سمعت أن تدخين السجائر يمكن أن يزيد من حدة الحساسية والربو نتيجة التسبب في إحداث تلف دائم في الرئة؟
- يؤدي التدخين –والتدخين السلبي- إلى تفاقم مشكلة الربو والحساسية على المدى الطويل من خلال التسبب في إحداث أضرار دائمة في الرئتين.
- كما يمكن أن يسبب التدخين أضراراً على المدى القصير تتمثل بحدوث نوبات الربو والتهابات الجهاز التنفسي.
ما هو التدخين السلبي؟
- هو استنشاق الدخان المنبعث من منتجات التبغ التي يستخدمها الآخرون نتيجة التواجد معهم في نفس الغرفة أو في نفس الحيّز (مثل السيارة أو الحافلة).
- يستنشق الإنسان جميع المواد الكيميائية الناتجة عن التدخين والتي تنتقل بدورها إلى مجرى الدم وأنسجة الجسم.
- يشمل التدخين السلبي استنشاق المواد الناتج عن إشعال السيجارة، والذي ينجم عنه أكثر من نصف التلوث الذي ينبعث من السيجارة.
لماذا يعتبر دخان التبغ خطراً؟
- يحتوي دخان التبغ على أكثر من 4000 مادة كيميائية، تشمل أول أكسيد الكربون الذي يجعل عملية نقل الأكسجين صعبةً.
- يستنشق المدخن والمدخن السلبي هذه المواد إلى الرئتين، وتتسبب هذه المواد الكيميائية في تهيّج وتحسيس الشعب الهوائية والرئتين.
- تظهر أعراض الربو والحساسية على الشخص المتضرر ويحتاج إلى المزيد من الأدوية لتقليلها.
من هم الأشخاص الأكثر عرضة للتضرر من التدخين غير المباشر؟
- يكون الشخص المصاب بالربو أو غيره من الحالات التي تؤثر على الرئتين أكثر عرضة للتضرر من التدخين غير المباشر
- ذلك لتسبّب المواد الكيميائية المنبعثة من دخان التبغ في تهيج الشعب الهوائية والرئتين وظهور أعراض الربو.
- يجب أن يعلم الوالدان بأن التدخين غير المباشر يمكن أن يزيد من خطر إصابة طفلهم بنوبات الربو.
- يستنشق الأطفال كمية أكبر من الدخان إلى الرئتين مقارنةً بالبالغين بسبب عدم اكتمال تطور جهازهم المناعي
- لذلك فهم عرضة أكثر للتضرر من السموم الموجودة في الدخان، والإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي، واستمرار المعاناة من مشكلة من الربو مع التقدم في السن.
مخاطر التدخين في الأماكن المغلقة والسيارة
- يزداد خطر التدخين والتدخين السلبي في الأماكن المغلقة الصغيرة مثل غرف النوم وغرف المعيشة والسيارات
- ذلك نتيجة لوجود تركيز عالٍ من المواد السامة في مكان صغير
- كما يمكن أن يبقى المرء في هذا الحيز المغلق لوقتٍ طويل
- يؤدي تدخين سيجارة أخرى في الحيز المغلق إلى إطلاق المزيد من الملوثات
- يمكن أن تلتصق دقائق الدخان بالملابس والمنسوجات الناعمة
- ويتركز دخان السجائر في السيارات بدرجة عالية جدا.
- يشكل التدخين في السيارات خطرا خاصا على الأطفال حيث يمكن أن يبقى الدخان في هواء السيارة لمدة تصل إلى ساعتين ونصف في حال بقائها مغلقة.
السجائر الإلكترونية والربو
- على الرغم من أن السجائر الإلكترونية ليست خالية من المخاطر، إلا أن الأدلة الأخيرة تشير إلى أنها أقل ضررا من السجائر على المدى القصير- سواء بالنسبة لأولئك الذين يدخنون لهم، أو أولئك الذين هم حولهم.
- لكن لم يتم إجراء سوى القليل من الأبحاث حتى الآن للنظر في الآثار المترتبة على غير المدخنين الذين يعانون من الربو والذين يتعرضون لدخان السجائر الإلكترونية.
الأرجيلة والربو
- يعتقد أن الأرجيلة لها نفس مخاطر دخان التبغ. وترتبط الأرجيلة بنفس الأمراض.
- خلال الجلسة العادية التي تستغرق ساعة واحدة يستنشق المرء كمية من الدخان تعادل الكمية المستنشقة من أكثر من 100 سيجارة.
- يتعرض الأشخاص الموجودون في نفس غرفة مدخن الأرجيلة لنفس الخطر الذي يتعرض له المدخن.
ما هي أفضل طريقة لتقليل خطر التدخين في السيارة؟
- على الرغم من صعوبة التخلي عن التدخين، إلا أن التفكير في أن هذا الأمر ضروري للحفاظ على صحتك وصحة عائلتك والصحة العامة يجعل الأمر يستحق المحاولة.
- إن تقليل التعرض لدخان السجائر يعني تقليل المعاناة من أعراض الربو، والحاجة إلى استخدام أدوية الربو بدرجة أقل.
- إذا كنت تعيش مع مدخن، أو جاءك ضيوف مدخنين، اطلب منهم التدخين خارجاً، في مكان بعيد عن الباب حتى لا يندفع الدخان إلى المنزل.
- تذكر أن الأشخاص الذين يدخنون في الأماكن المفتوحة يمكن أن ينقلوا معهم دقائق المواد الكيميائية المنبعثة من الدخان نتيجة التصاقها بملابسهم.
- يتحمل سائقو سيارات الأجرة مسؤولية الحفاظ على صحة ركابهم، لذا فإنهم مطالبون بالامتناع عن التدخين في سياراتهم وحافلاتهم.