Home » Archives by category » Scientific reviews
Are We Hitting the Sweet Spot with Medications for Type 2 Diabetes? Part 3

Are We Hitting the Sweet Spot with Medications for Type 2 Diabetes? Part 3

Ian Jackson Former National Health Service (NHS) Prescribing Adviser and Senior Lecturer in Clinical Pharmacology and Therapeutics at a UK Medical/Pharmacy School. Director Green Pill Training Ltd. Contact: ian.pharmacist@gmail.com In this article we look behind the evidence for the use of glucagon-like peptides and analogues in the treatment of type 2 diabetes. GLP Agonists and Mimetics: Going Against the Tide? Glucagon-like peptide 1 (GLP-1) receptor agonists or GLP-1 analogues have advantages over older hypoglycaemic drugs, such as sulfonylureas, in that they cause less hypoglycaemic attacks and can help patients reduce weight. In one large study involving 6068 patients with type 2 diabetics, who had had an acute coronary event within 180 days (ie.very high risk individuals), were randomly assigned to once-daily subcutaneous injections of lixisenatide or volume-matched placebo. The authors concluded the addition of lixisenatide to usual care did not significantly alter the rate of major cardiovascular events or other serious adverse events. (1) The LEADER study was double-blind trial, whereby 9340 patients with type 2 diabetes and high cardiovascular risk were randomly assigned to receive liraglutide or placebo. The median follow-up was 3.8 years. The primary outcome of first occurrence of CV mortality, nonfatal MI, or non-fatal stroke was…

Are We Hitting the Sweet Spot with Medications for Type 2 Diabetes? Part 2

Comments Off on Are We Hitting the Sweet Spot with Medications for Type 2 Diabetes? Part 2
Are We Hitting the Sweet Spot with Medications for Type 2 Diabetes? Part 2

Ian Jackson Former National Health Service (NHS) Prescribing Adviser and Senior Lecturer in Clinical Pharmacology and Therapeutics at a UK Medical/Pharmacy School. Director Green Pill Training Ltd. Contact: ian.pharmacist@gmail.com In this article we look at the evidence for two categories of drugs used in the treatment of type 2 diabetes (thiazolidinediones and dipeptidylpeptidase-4 inhibitors). Glitazones; In the Twilight Zone? It was 2010 when rosiglitazone was withdrawn from the UK market. It was effective at lowering blood glucose but increased the risk of heart attacks and strokes. This leaves just one thiazolidinedione, pioglitazone, on the market, in the UK. (1) A recent meta-analysis of 26 studies with 19 645 participants showed that pioglitazone reduced the risk of major adverse cardiovascular events (MACE)(RR, 0.8 [95% CI, 0.7–0.9]), with benefit only seen in patients with a history of established cardiovascular disease (0.8 [0.7–0.9]) and not in those without (1.0 [0.7–1.3]). No treatment effect was found on cardiovascular death (1.0 [0.7–1.2]) regardless of the presence of established CVDs. (2) Pioglitazone treatment led to a higher risk of heart failure with a number needed to harm (NNH) of 34 and 44 for hospitalization for heart failure. For every 34 patients on pioglitazone we can expect…

Continue reading …

Are We Hitting the Sweet Spot with Medications for Type 2 Diabetes?

Comments Off on Are We Hitting the Sweet Spot with Medications for Type 2 Diabetes?
Are We Hitting the Sweet Spot with Medications for Type 2 Diabetes?

Ian Jackson Former National Health Service (NHS) Prescribing Adviser and Senior Lecturer in Clinical Pharmacology and Therapeutics at a UK Medical/Pharmacy School. Director Green Pill Training Ltd. Contact: ian.pharmacist@gmail.com There have been numerous new treatments for type 2 diabetes introduced over the past ten to fifteen years. They all lower blood glucose levels but we need to consider whether these drugs actually reduce the risk of macrovascular events and deaths. In 2008, the US Food and Drug Administration  (FDA) issued guidance on the demonstration of cardiovascular safety for all new medicines developed for glycaemic control in type 2 diabetes. This was driven by the withdrawal of rosiglitazone that was shown in studies to increase the rates of heart attacks and strokes even though it lowered blood glucose levels. This is why it is important to focus on robust randomised controlled studies that measure outcomes and not just lowering of surrogate markers such as HbA1c. It is important to note that the guidance talks about cardiovascular safety and not a reduction in events. Studies now have to measure a composite end point of major adverse cardiac events (MACE). These events include cardiovascular death, nonfatal myocardial infarction, and stroke. (1) The question…

Continue reading …

Giving a Helping Handing in Type 2 Diabetes

Comments Off on Giving a Helping Handing in Type 2 Diabetes
Giving a Helping Handing in Type 2 Diabetes

Ian Jackson Former National Health Service (NHS) Prescribing Adviser and Senior Lecturer in Clinical Pharmacology and Therapeutics at a UK Medical/Pharmacy School. Director Green Pill Training Ltd. Contact: ian.pharmacist@gmail.com As we have seen from previous articles in this series, guidelines are driven by focusing on targets such as HbA1c which is not without issues as type blood glucose control can increase the risk of hypoglycaemia. So what should we be focusing on? The Hand of Type 2 Diabetes can give us a helping hand. First we need to encourage the patient to lose weight if they are overweight or obese. First line drug treatment should be metformin, unless renally impaired, (see future articles). Get the patient to stop smoking if they are smoking. We then need to control their blood pressure, add in a statin (see future articles) and finally target their HbA1c. Recent studies from the UK are showing the importance of weight loss in overweight type 2 diabetics. The Diabetes Remission Clinical Trial (DiRECT) is a long term study funded by the charity Diabetes UK. (1) They initially recruited 306 individuals aged 20-65 years who had been diagnosed with type 2 diabetes within the past 6 years, had…

Continue reading …

Type 2 Diabetes: The Tightrope of Intensive Blood Glucose Control. Part 2

Comments Off on Type 2 Diabetes: The Tightrope of Intensive Blood Glucose Control. Part 2

Ian JacksonFormer National Health Service (NHS) Prescribing Adviser and Senior Lecturer in Clinical Pharmacology and Therapeutics at a UK Medical/Pharmacy School Contact: ian.pharmacist@gmail.com In a previous article we looked at whether intensive blood glucose control in type 2 diabetics was supported by the evidence. Two further questions we need to consider are: 1) Do we need to consider whether a mass nationwide screening programme is appropriate as many type 2 diabetics are undiagnosed?2) What impact does tight blood glucose control have on a patient’s quality of life. Screening for Type 2 Diabetes The Diabetes Prevalence Model, produced by the Public Health England (PHE) National Cardiovascular Intelligence Network (NCVIN) estimates 1 in 4 people with diabetes are unaware of their condition. (1)Screening for diabetes implies testing for diabetes in individuals without symptoms or who are unaware of their condition. The American Diabetes Association (ADA) recommend screening individuals above the age of 45 years; and at a younger age in the presence of risk factors for diabetes (2) . Emirates Diabetes Society Consensus Guidelines have adopted the ADA screening criteria but starting at a lower age of 30 years.Perhaps, a national screening programme would be a good idea? Does the evidence support…

Continue reading …

Is it Time to Review the Role of Thiazide-like Diuretics in the Treatment of Hypertension?

Comments Off on Is it Time to Review the Role of Thiazide-like Diuretics in the Treatment of Hypertension?
Is it Time to Review the Role of Thiazide-like Diuretics in the Treatment of Hypertension?

Diuretics such as bendroflumethiazide and hydrochlorothiazide havebeen used for decades in the management of hypertension. They areseen as older, less fashionable drugs that can have a nega&ve impact onsome metabolic markers in that they can raise blood glucose, cholesteroland uric acid levels. Newer an&hypertensives, such as the calciumchannel blocker amlodipine, are more metabolically neutral. In uncomplicated hypertension, the UK’s Na&onal Ins&tute for Healthand Care Excellence (NICE) recommends that the first an&hypertensivethat should be used either an angiotensin-conver&ng enzyme (ACE)inhibitor or a calcium-channel blocker (CCB) depending on the age orrace of the pa&ent. If an ACE inhibitor is prescribed and is not tolerated(for example, because of cough), a low-cost angiotensin-II receptorblocker (ARB) should be considered. (1) A Cochrane review of 24 studies, involving 58,040 pa&ents with highblood pressure, looked at four different an&hypertensive drug classes(thiazide diure&cs, calcium channel blockers, beta-blockers and ACEinhibitors). The review concluded, “that most of the evidencedemonstrated that first-line low-dose diure&cs reduced mortality, strokesand heart aWacks. No other drug class improved health outcomes beWerthan low-dose thiazides.” (2) Likeable DifferencesLow dose diure&cs are thought to reduce peripheral vascular resistanceand inhibit the re-absorp&on of sodium from the distal convolutedtubule. There are subtle differences in the type of diure&cs available.Bendroflumethiazide and…

Continue reading …

صيادلة القاهرة محذرة من دواء ”جميفلوكساسين”: يؤثر على الخلايا البشرية

Comments Off on صيادلة القاهرة محذرة من دواء ”جميفلوكساسين”: يؤثر على الخلايا البشرية
صيادلة القاهرة محذرة من دواء ”جميفلوكساسين”: يؤثر على الخلايا البشرية

قال الدكتور أحمد الدمرداش عضو مجلس نقابة الصيادلة الفرعية بالقاهرة، إن كافة الصيادلة فوجئوا بمنشور هيئة الدواء المصرية برفض استقبال عقار المضاد الحيوى الذى يحتوى على “جميفلوكساسين”، وسحب جميع الأدوية الأخرى التي تحتوى على هذه المادة من الصيدليات ووقف التعامل بها، مشيرا إلى أن مادة الـ” جميفلوكساسين” مشتق من مادة دوائية قديمة، ومن المفترض أنه مادة مُعدلة وأفضل من القديم منها، إلا أن المنشور أوضح أن أضرارها أكثر من نفعها، حيث تؤثر على ( ر ن أ ) للخلية البشرية الحاملة للبصمة الوراثية. وأضاف الدمرداش، فى تصريحات له أن تلك المادة هى لمضادات حيوية واسعة المجال، وتستخدم فى المسالك البولية والجهاز التنفسى بشكل أكبر، مشيرا إلى أنه فى تلك الحالة المفترض أن تُعيد الصيدليات كافة الكميات الموجودة من الأدوية امحتوية على تلك المادة الفعالة للشركات، إلا أن الشركات دائما ما تعرقل تلك العملية لاشتراطها وجود الفواتير الخاصة بالشراء، وهو أمر من الصعب توفيره. كانت قد قررت اللجنة الفنية للرقابة على للأدوية بهيئة الدواء المصرية وقف تسجيل جميع المستحضرات لمستحضر جيميفلوكساسين مضاد حيوي وإلغاء إنتاج جميع المستحضرات التي تحتوي على تلك المادة وإعطاء مهلة 3 شهور للشركات لتوفيق أوضاعها وسحب جميع المستحضرات من السوق.

Continue reading …

ما هي الملاريا وأهم أعراضها في اليوم العالمي للملاريا؟

Comments Off on ما هي الملاريا وأهم أعراضها في اليوم العالمي للملاريا؟
ما هي الملاريا وأهم أعراضها في اليوم العالمي للملاريا؟

يحتفل العالم في الخامس والعشرين من شهر أبريل كل عام باليوم العالمي للملاريا، للتعريف بالمرض وأسباب الإصابة به وطرق الوقاية.والملاريا مرض خطير ومميت في بعض الأحيان، يسببه “طفيلي” يصيب عادة نوعاً معيناً من البعوض الذي يتغذى على البشر.وعادةً ما يعاني الأشخاص المصابون بالملاريا من ارتفاع في درجة الحرارة وقشعريرة وأعراض مشابهة لأعراض الإنفلونزا.في السطور التالية، نطلع على معلومات حول مرض الملاريا وأعراضه، في اليوم العالمي للملاريا.هناك أربعة أنواع من طفيليات الملاريا تصيب البشر، وهي (المتصورة المنجلية، المتصورة النشيطة، المتصورة البيضية، والمتصورة الملاريا)، بالإضافة إلى ذلك، فإن المتصورة النولسية، وهو نوع من الملاريا، يصيب بشكل طبيعي “قرود المكاك” في جنوب شرق آسيا، يصيب أيضاً البشر، ويسبب الملاريا التي تنتقل من الحيوان إلى الإنسان.هذا وقد تؤدي الإصابة بالمتصورة المنجلية إلى التهابات شديدة، وإذا لم يتم علاج المريض على الفور، فقد تؤدي إلى الوفاة. علماً أنه ورغم أن الملاريا يمكن أن تكون مرضاً مميتاً، إلا أنه يمكن عادةً الوقاية منها ومن الوفاة بسببها.وعلى الصعيد العالمي، تقدر منظمة الصحة العالمية أنه في عام 2020، حدثت 241 مليون حالة سريرية من الملاريا، وتوفي 627 ألف شخص حول العالم بسبب هذا المرض، معظمهم من الأطفال في إفريقيا. أسباب مرض الملاريايصاب الناس بالملاريا عن طريق لدغة بعوضة “أنوفيليس” المعدية، وهذا النوع من البعوض هو الوحيد القادر على…

Continue reading …

احذر المضادات الحيوية.. و”الصحة” تؤكد علاجها للعدوى البكتيرية وليس الفيروسات.. وأطباء يوضحون مخاطر الإفراط في تناولها

Comments Off on احذر المضادات الحيوية.. و”الصحة” تؤكد علاجها للعدوى البكتيرية وليس الفيروسات.. وأطباء يوضحون مخاطر الإفراط في تناولها
احذر المضادات الحيوية.. و”الصحة” تؤكد علاجها للعدوى البكتيرية وليس الفيروسات.. وأطباء يوضحون مخاطر الإفراط في تناولها

في إطار تحذيرات وزارة الصحة والسكان من سوء استعمال المضادات الحيوية والإفراط في تناولها، وخاصةً خلال جائحة فيروس كورونا، حيث أنها تعالج العدوى البكتيرية وليس الفيروسات، أكد بعض الأطباء مخاطر الإفراط في تناولها على وظائف أجهزة الجسم، وفقدانها لتأثيرها في العلاج.  وأكدت وزارة الصحة والسكان، أنه في حال الإصابة بفيروس «كورونا»، فإن تناول البروتوكول العلاجي للفيروس يتطلب من المريض الذهاب إلى الطبيب المختص، حيث أن الإفراط في تناول أي نوع من الأدوية يؤدي إلى نتائج عكسية، حيث هناك عقارات لن يتم بيعها في الصيدليات وسيتم تداولها داخل مستشفيات العزل الصحي فقط. كما حذر الاتحاد الدولي لكليات الجراحة وجمعية الجراحين المصرية، مؤخرًا، من الاستخدام المفرط والسيء للمضادات الحيوية، والتي قد تودي للوفاة بعد الفشل في علاج المريض، والذي أوصى بضرورة تبني مشروع قومي لمنع صرف المضادات الحيوية من الصيدليات العامة إلا بروشتة الطبيب، وكذلك عدم صرف الحقن منها إلا في المستشفيات. الاستخدام طويل الأمد للمضادات الحيوية يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون أجرى باحثون في جامعة «أوميو» السويدية، دراسة طبية حديثة، عن التأثير السلبي للاستخدام طويل الأمد للمضادات الحيوية، قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون، وأرجعت أن العلاقة بين سرطان القولون والمضادات الحيوية لتأثير الأخيرة على الميكروبيوم المعوي أو بكتيريا الأمعاء، حيث قمات الدراسة بتحليل بيانات 40 ألف مريض في…

Continue reading …

دراسة تحسم الجدل بشأن جدوى ارتداء الكمامة في الحماية من كورونا

Comments Off on دراسة تحسم الجدل بشأن جدوى ارتداء الكمامة في الحماية من كورونا
دراسة تحسم الجدل بشأن جدوى ارتداء الكمامة في الحماية من كورونا

حسمت دراسة حديثة، تعتبر الأكبر في العالم، الجدل بشأن حقيقة جدوى ارتداء الكمامة في الحماية من كورونا. وشملت الدراسة التي قام بها فريق بحثي من جامعة ييل مع مسؤولي الصحة المحليين في بنغلادش 600 قرية ، بإجمالي 340 ألف مشارك تمت متابعتهم.واستخدم الباحثون الحوافز الاجتماعية والمادية من أجل حث القرويين على ارتداء الكمامات. حيث قام فقط 29% من المشاركين في الدراسة بارتداء الكمامات، وفقا لصحيفة “ديلي ميل”. ووجد الباحثون أن ارتداء الكمامات العادية يمكن أن يمنع انتشار فيروس كورونا بنسبة تسعة في المائة، وأن الكمامات الطبية على وجه الخصوص يمكن أن تقلل العدوى بنسبة 35 في المائة، بين الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 60 عاما أو أكبر. وأوضخ الباحثون إنه لو كان ارتداء الأقنعة أكثر شمولية بين الناس، فمن المحتمل أن تكون الحماية التي تقدمها الكمامة أكبر بكثير. وقال جيسون أبالوك، الباحث الرئيسي والاقتصادي في جامعة ييل، لصحيفة واشنطن بوست، “أعتقد أن هذا يجب أن ينهي أي نقاش علمي حول ما إذا كانت الكمامات يمكن أن تكون فعالة في مكافحة كوفيد على مستوى السكان”. ويُعتقد أن الكمامات الطبية هي الأكثر فعالية، حيث تقلل العدوى بين الأشخاص الذين يبلغون من العمر 60 عاما أو أكثر بنسبة 35 في المائة. يشار الى انه دار جدل كبير على مستوى واسع في العالم بشأن فعالية…

Continue reading …

دراسة: تناول كوب شاي يُحسن مستوى الأداء العقلي والإبداعي

Comments Off on دراسة: تناول كوب شاي يُحسن مستوى الأداء العقلي والإبداعي
دراسة: تناول كوب شاي يُحسن مستوى الأداء العقلي والإبداعي

يعتبر الشاي مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة التي تتمثل وظيفتها الأساسية في مكافحة الجذور الحرة التي تسبب في الأمراض، وهو خال من السعرات الحرارية ويجعلك أكثر يقظة ويعزز صحتك النفسية، لكن الإفراط في تناول الشاي قد يسبب بعض الآثار الجانبية، ومنها زياد ة مستوى القلق والأرق، ومشاكل في القلب والأوعية الدموية في حال الإفراط في شربه. وكشفت دراسة جديدة عن فوائد كثيرة لشرب كوب من الشاي، مؤكدة أنه يعزز القدرات العقلية ويحسن الأداء في المهام الإبداعية. وأكد باحثون أن شرب الشاي بشكل منتظم يأتي بفوائد معرفية وصحية، من بينها العيش لعمر أطول دون أمراض. وفق”صحيفة ديلي ميل” البريطانية. وقال عالم النفس لي وانغ، الذي أجرى الدراسة في جامعة بكين، قوله إن “النتائج أوضحت أن الشاي يمكن أن يساعد في تحسين الأداء العقلي عند مواجهة مهمة صعبة بشكل خاص ويساعد الناس على الاستمرار في أداء هذه المهمة دون تعب”. وأجريت الدراسة على100 شخص مع تقسيمهم إلى مجموعتين، حصلت الأولى على الشاي، فيما تناول أفراد المجموعة الثانية المياه فقط. وقال الباحثون، إن “المشاركين في مجموعة الشاي كانوا أكثر سعادة واهتماما بالمهمة أكثر من أولئك في مجموعة المياه”، مؤكدين أن “النتائج لها أهمية عملية مهمة لأولئك الذين يشاركون في العمل الإبداعي أو أولئك المعرضين للإرهاق أثناء أداء أعمالهم”. وتوصل الباحثون في الدراسة، إلى وجود…

Continue reading …

دراسة جديدة: الجلوس 8 ساعات يضاعف خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

Comments Off on دراسة جديدة: الجلوس 8 ساعات يضاعف خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
دراسة جديدة: الجلوس 8 ساعات يضاعف خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

بعض الأعمال تتطلب من القائمين بها ممارستها وهم جلوس، إلا أنّ هذا لا يعد راحة للموظف بل على العكس قد يسبب له مشاكل صحية خطيرة، حيث أظهرت دراسة جديدة أنّ الأشخاص الذين يجلسون 8 ساعات يوميًّا، والذين تقل أعمارهم عن 60 عامًا معرضون أكثر لمخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وتوصلت الدراسة الصادرة عن جمعية القلب الأمريكية ونشرتها شبكة “سي إن إن” إلى أنّ الأشخاص الذين يجلسون 8 ساعات يوميًّا فأكثر دون ممارسة نشاط بدني كانوا أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية بسبع مرات من أولئك الأشخاص النشيطين بدنيًّا. يذكر أنّ 143 ألف شخص بالغ لا يعانون من أي أمراض سابقة قد شاركوا في الدراسة إذ تم تضمين معلوماتهم الصحية خلال الفترة بين عامي 2000 و2012. مؤلف الدراسة الرئيسي “الدكتور رائد جندي” والباحث الإكلينيكي في جامعة ماكماستر في أونتاريو بكندا قال إنّ السكتات الدماغية تحدث عندما ينسد الشريان الذي يمد الدماغ بالدم. وأضاف أنه إذا لم يتم علاج السكتة الدماغية بسرعة، فقد تبدأ خلايا المخ في تلك المنطقة في الموت بسبب نقص الأوكسجين. تجدر الإشارة إلى أنّ الدراسة أوضحت أنّ هناك تفاعل ثلاثي بين الوقت المستغرق للجلوس وممارسة الرياضة والعمر، حيث سجلت أكثر إصابات السكتة الدماغية للأشخاص الذين يجلسون 8 ساعات فأكثر ولا يمارسون نشاطًا بدنيًّا. كما أشارت جمعية القلب الأمريكية إلى ضرورة…

Continue reading …

أطعمة صحية ولكن حذارِ الجمع بينها

Comments Off on أطعمة صحية ولكن حذارِ الجمع بينها
أطعمة صحية ولكن حذارِ الجمع بينها

‏تتميز الأغذية الطبيعية بغناها بالفوائد العظيمة لجسم الإنسان من دون أدنى شك. لكن الجمع بين بعض الأطعمة الصحية يحولها إلى عناصر ضارّة لصحة الجسم، كونها تتعارض مع بعضها البعض.وحول هذا الموضوع، تتحدث معلمة الأحياء سناء محمد الحكمي، عن بعض الأسباب والعادات الخاطئة التي تُفقد الأغذية قيمتها، في الآتي: 1- شرب ‏الشاييحتوي الشاي على مادة الفلورايد ومضادات الأكسدة ومواد تقتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم، ومع ذلك فإنَّ شرب الشاي مع الوجبات أو بعدها مباشرة يمنع امتصاص العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم؛ مثل الحديد والكالسيوم. ويعمم ذلك مع جميع المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة، والشوكولاتة التي تحتوي على الكافيين. فلا تشربي الشاي مباشرة بعد وجبة غنية بالحديد، بل حاولي الانتظار نحو ساعة من الوقت. 2- ‏مشتقات الألبان تحتوي الألبان ومشتقاتها على كميات كبيرة من الكالسيوم وفيتامين دي D، إلا أنها تمنع امتصاص الحديد من الغذاء، فمن العادات السيئة تناول اللحوم الحمراء أو الفول مع الحليب أو اللبن، وذلك لأنَّ بعض الأغذية تحتاج إلى أغذية أخرى تدعم امتصاص العناصر المفيدة فيها. 3- الأغذية الغنية بالسكرياتالأغذية والمشروبات المصنّعة الغنية بالسكريات تمنع امتصاص الزنك الذي يوجد في العديد من الأغذية؛ كاللحوم الحمراء، والمأكولات البحرية كالأسماك والمحار. فحذارِ الخلط بينها. نصيحة اختصاصية: بما أنّ الفيتامين سي C يدعم…

Continue reading …

علماء يشرحون كيفية انتقال كورونا من الأنف إلى الرئتين والدماغ

Comments Off on علماء يشرحون كيفية انتقال كورونا من الأنف إلى الرئتين والدماغ
علماء يشرحون كيفية انتقال كورونا من الأنف إلى الرئتين والدماغ

تمكنت مجموعة دولية من العلماء من الولايات المتحدة الأمريكية وكندا وألمانيا من التقاط كيف ينتشر فيروس كورونا في الجسم ويؤثر على الأعضاء واحدًا تلو الآخر: من الأنف إلى الرئتين ثم إلى الدماغ. عن طريق التصوير بالإضاءة الحيوية، وأدخلوا بروتينات قادرة على التلألؤ في جسم الفئران. وشرح العلماء كيف ينتشر فيروس كورونا في الجسم ويؤثر على الأعضاء واحدا تلو الآخر. وساعدت التقنيات الحديثة هؤلاء العلماء على تشكيل مثل هذا التصور. حيث أجروا تجاربا على الفئران ويأملون أن يساعد ذلك في مكافحة الوباء، وفقا لما لموقع “لايف”. وقال العلماء : “لأول مرة ، تمكنا من تصور انتشار فيروس كورونا في حيوان حي في الوقت الفعلي، والأهم من ذلك، تحديد المواقع التي يجب أن تعمل الأجسام المضادة عليها لوقف تطور العدوى”. وبحسب العلاء فإنه في اليوم الأول، يندمج الفيروس في التجويف الأنفي ثم يصل إلى الرئتين. في اليوم الثالث، يتكاثر هناك لدرجة أنه يمكن أن ينتشر إلى أعضاء أخرى، وفي اليوم الرابع يصل إلى الدماغ. وبحلول اليوم السادس، يصل الفيروس إلى قمة انتشاره ويموت الفأر. وقام الباحثون بحقن أجسام مضادة مشتقة من البلازما البشرية. وعندما تم ذلك قبل إصابة الفأر، تمكنوا من منع انتشار الفيروس. ويأمل الباحثون أن تكون هذه التجربة مفيدة وناجحة في مكافحة هذا الوباء القاتل الذي لا يزال متفشيا حول…

Continue reading …

علاج الامساك في المنزل بـ 4 حلول طبيعية جبّارة

Comments Off on علاج الامساك في المنزل بـ 4 حلول طبيعية جبّارة
علاج الامساك في المنزل بـ 4 حلول طبيعية جبّارة

الإمساك، سواء العابر أو المزمن، يصيب النساء والأشخاص من كبار السن أكثر من غيرهم. والإمساك يمكن الشفاء منه. وإذا كان شرب الماء وأكل الخوخ من الحلول الفعّالة لعلاج المشكلة، إلا أن هناك بدائل طبيعية أخرى لتحفيز العبور البطيء والكسل المعوي. بذور القاطونة مليّن طبيعي ويمكن تحملهبذور القاطونة هي ملين طبيعي، ولا تسبب التهيج للأمعاء ويمكن تحملها حتى في حال كانت الأمعاء ضعيفة وهشة. يمكنك استعمالها في حالة الإمساك المزمن.لماذا تساعد؟ يوضح د. غيليوم كارغيل قائلاً: “إنَّ أليافها القابلة للذوبان تضيف وزناً إلى البراز بعض الشيء لأنه يحتفظ بالكثير من الماء. كما أنها تحفز كذلك تصنيع الغازات الضرورية لحركة الجهاز الهضمي”.كيف تستخدم؟ توجد في الصيدليات أكياس من البودرة يمكن حلها في كوب من الماء كما يمكن إيجادها تحت شكل بودرة أو بذور يمكن سحقها في المتاجر العضوية. خذي ملعقة صغيرة في كوب كبير من الماء من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.يمكنك ملاحظة تحسّن الحالة بعد يومين إلى ثلاثة أيام. ويمكن استخدام هذا العلاج عدة أسابيع “لأنه ليس خطيراً على المدى الطويل. والخطر الوحيد هو مثلما هي الحال عند تناول الألياف بشكل مفرط، هو أنه يؤدي إلى الإسهال أو الغازات”، وفقاً لـ د. كارغيل. نخالة الشوفان من أجل تسريع العبور المعويمفيدة في حالة الإمساك العابر والعرضي، وإذا كنت لا تعانين من…

Continue reading …

«صناعة الدواء» تحذر من أخطاء شائعة في تناول الأدوية

Comments Off on «صناعة الدواء» تحذر من أخطاء شائعة في تناول الأدوية
«صناعة الدواء» تحذر من أخطاء شائعة في تناول الأدوية

تمثل الأخطاء الشائعة في تناول الأدوية واحدة من المشكلات التي تهدد العديد من المرضى، وتتسبب في إحداث مضاعفات كبيرة تص في بعض الأحيان إلى الوفاة. وقال الدكتور صبري الطويلة، عضو مجلس نقابة الصيادلة السابق، ورئيس لجنة صناعة الدواء، إن هناك بالفعل أخطاء شائعة في التعامل مع الدواء، مشيراً إلى أن هناك ما لا يقل عن مليون و500 ألف سنويا على مستوى العالم يتعرضون للموت بسبب سوء استخدام الدواء وفقا لآخر إحصاء تم عن منظمة الصحة العالمية بشأن سوء استخدام الدواء، وتابع: ما نحن فيه هى حالة من عدم ثقافة استخدام الدواء وعدم ترشيد استخدامه بالطريقه المثلى كذلك بيع وشراء الدواء عبر منافذ لا تخضع للجهات الرقابيه، مما يؤدي إلى نتائج عكسية سواء بعدم الفاعلية إذا حصل المريض على جرعة أقل من الجرعة اللازمة، أو تصل إلى حد السمية في حال التفريط في أخذ جرعات بتركيزات عاليه بشكل عشوائي. التداول الصحيح للأدوية وحذر الطويلة في تصريحات خاصة لـالوطن، من التناول الخاطيء للأدوية سواء في مرات الاستخدام، أو اللجوء إليه دون استشارة طبية، أو استخدام أدوية غير رسمية وغير مرخصة، وتابع: أنه يجب أن يكون هناك وعيا وثقافة موجهه للمواطن والمريض المصري، الذي يعانى ممن يدغدغ مشاعره بكلام غير علمى وغير حقيقى، مؤكدا أن خطورة هذا الأمر ليس المسؤل عنه المريض وفقط…

Continue reading …

طرق علاج انتفاخ البطن بعد الأكل

Comments Off on طرق علاج انتفاخ البطن بعد الأكل
طرق علاج انتفاخ البطن بعد الأكل

انتفاخ البطن هو تراكم للغازات في الجهاز الهضمي يمكن أن يؤدي إلى عدم الراحة في البطن.ويمكن أن يسبب انتفاخ البطن المفرط الانزعاج والضيق، وغالباً ما يحدث نتيجة تناول أطعمة معينة.وفي معظم الحالات، يمكن أن يساعد تغيير النظام الغذائي ونمط الحياة في السيطرة على الغازات الزائدة. أسباب انتفاخ البطن يمكن أن يكون انتفاخ البطن نتيجة لعمليات جسدية طبيعية، أو قد ينجم عن حالة تؤثر في الجهاز الهضمي. والمصادر الخارجية هي تلك التي تأتي من الخارج، كابتلاع الهواء عندما نأكل أو نشرب أو نبتلع اللعاب، خاصة عند إفراز اللعاب الزائد، بسبب الغثيان أو ارتجاع الحمض. وتوجد مصادر داخلية داخل القناة الهضمية، فقد تنشأ الغازات بوصفها نتاجاً ثانوياً لهضم بعض الأطعمة، أو عندما لا يتم هضم الأطعمة بالكامل.إذا لم يتم هضم أي طعام بشكل كامل عن طريق المعدة أو الأمعاء الدقيقة، يمكن أن يحدث انتفاخ البطن عندما يصل إلى الأمعاء الغليظة. طرق علاج انتفاخ البطن بعد الأكل إذا لم تكن التغييرات في نمط الحياة والنظام الغذائي كافية لإزالة انتفاخ البطن؛ فقد تساعد الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.وتتوافر أقراص الفحم في الصيدليات وعبر الإنترنت؛ إذ يمتص الفحم الغازات من الأمعاء ويقلل من أعراض انتفاخ البطن، ولكن يجب على أي شخص يتناول أدوية معينة مراجعة الطبيب أولاً؛ لأن الفحم قد يمتص أيضاً بعض المكونات…

Continue reading …

تقنية «كريسبر» أحدث علاج لتخفيض الكوليسترول الضار

Comments Off on تقنية «كريسبر» أحدث علاج لتخفيض الكوليسترول الضار
تقنية «كريسبر» أحدث علاج لتخفيض الكوليسترول الضار

أحدثت تقنية «كريسبر» للتعديل الجيني تحولات واسعة النطاق في الطب الحديث، إذ تُعَدّ من أهم التقنيات المكتشفة منذ اكتشاف تقنية تفاعل البوليميريز المتسلسل. ولقد أسهمت هذه التقنية في خفض مستويات كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة، وعلاج مرض تصلب الشرايين القلبية الوعائية وهو السبب الرئيس للوفاة على مستوى العالم. تغيرات الحمض النووي أوضح الدكتور عبد الرحمن ذياب، استشاري الطب الجزيئي، أن العالم «بروس كونكلين» أستاذ الوراثة في معهد جلادستون في كاليفورنيا، عثر على طريقة جعلته يغيِّر مسار تجاربه وأبحاثه، فقد قام بعدة محاولات لتفسير التغيرات في الحمض النووي على الأمراض المختلفه في البشر، ولكن أدواته كانت بطيئة. وعندما قام بتجاربه على خلايا المرضى، كان صعباً عليه أن يَعلم تحديداً أيّ التسلسلات التي تسبب المرض، وأيّها مجرد خلفية، لا معنى له. وكان تحوير الخلايا البشرية جينياً عملاً مكلفاً ومتعباً. تقنية كريسبر حدث تغير جذري وكبير لأبحاث «كونكلين» مع ظهور تقنية جديدة في علم الهندسة الوراثية، وهي تقنية «كريسبر» ، والتي تتيح للباحثين تغيير الحمض النووي لأيّ كائن حي بسرعة فائقة، بما في ذلك البشر، لذا قرر العالم كونكلين التخلي عن أسلوبه السابق لنمذجة الأمراض، وتَبَنَّى أسلوب «كريسبر». فعمل بشغف كبير على تغيير الجينات المتعلقه بأعراض أمراض القلب المتنوعة، ووصف تأثير تقنية «كريسبر» قائلًا: «إنها تقلب كل شيء، رأساً على عقب». «كريسبر» والقضاء على…

Continue reading …

كيفية التعامل مع الآثار الجانبية للدواء .. والتخلص منها

Comments Off on كيفية التعامل مع الآثار الجانبية للدواء .. والتخلص منها
كيفية التعامل مع الآثار الجانبية للدواء .. والتخلص منها

جميع أنواع الأدوية الموصوفة للمرضى تكون من أجل أن تخفف من الآلام عندما نتألم أو نتأثر وتصيبنا بعض الأمراض طويلة الأمد أو نتحكم في تلك الأمراض، لكن في بعض الأحيان عندما تقوم الأدوية بالوظيفة التي يفترض القيام بها يكون لديها آثار جانبية غير مرحب بها، ولكن على الرغم من ذلك لا تدع هذا يجعلك تستبعد الدواء تلقائيًا خاصةً إذا كانت جزءًا مهمًا في إدارة الحالة الصحية. كما يمكن أن تحدث الآثار الجانبية مع أي دواء تقريبًا، كما يقول جيم أوين دكتور الصيدلة ونائب رئيس الممارسة والشؤون العلمية في جمعية الصيادلة الأمريكية إنها شائعة في كل شيء بدءاً من حبوب منع الحمل وصولاً إلى أدوية العلاج الكيميائي لمكافحة السرطان. وهناك العديد من أنواع الأدوية الموصوفة قد تسبب مشاكل في المعدة مثل الغثيان أو الإسهال أو الإمساك لأنها تمر عبر الجهاز الهضمي، والبعض الآخر مثل أدوية مضادات الاكتئاب ومرخيات العضلات أو أدوية ضغط الدم أو أدوية السكر ي قد الشخص بالدوار، وقد يجعلك بعض الأدوية الأخرى أن تشعر بالنعاس أو الاكتئاب أو الانفعال الغير مبرر، وقد يتسبب البعض في زيادة الوزن كما قد يعطل البعض نومك أو قدرتك أو رغبتك في ممارسة الجنس. عندما يصف الطبيب دواءً جديدًا يجب ان يعرف المريض الآثار الجانبية الشائعة ويقول أوين “يجب أن تعمل أنت وطبيبك…

Continue reading …

إعطاء الدواء للمريض مسئولية تتطلب يقظة ودقة !

Comments Off on إعطاء الدواء للمريض مسئولية تتطلب يقظة ودقة !
إعطاء الدواء للمريض مسئولية تتطلب يقظة ودقة !

يمكن أن تمثل عملية تقديم أو إعطاء الدواء لشخص مريض تحديًا، خاصةً إذا كانوا يتناول أنواع مختلفة من العقاقير أو كان متقدما في العمر أو يعاني من مرض عضال. على الرغم من أن الشخص الذي تعتني به – إذا كنت مقدم رعاية صحية- قد يقدر مساعدتك له عند تناول الدواء، ضع في اعتبارك أن له الحق في السرية والخصوصية. الأمر متروك لك كمرافق لمريض مزمن أو مقدم رعاية صحية لتحديد مقدار المعلومات الصحية والأدوية المتاحة لك. كيفية إعطاء الدواء (في شكل حبوب) بشكل صحيحتأكد من إعطاء الدواء في الموعد الصحيح من اليوم. إذا أعطيت المريض الدواء في الوقت الخطأ، فقد يؤدي ذلك إلى إيقاف عمل الدواء بشكل صحيح أو التسبب في آثار جانبية. تأكد من أنك تعرف ما إذا كان يجب تناول الأدوية مع الطعام أو بين الوجبات. علبة منظم الأدويةإذا كان الشخص الذي تعتني به لديه نظام دوائي معقد مع حبوب مختلفة تؤخذ في أوقات مختلفة من اليوم، فقد يقرر الصيدلي تقديمها في علب جرعات. أو علبة منظم الأدوية هذه العلب عبارة عن صناديق بلاستيكية ذات حجيرات صغيرة تظهر بوضوح الحبوب التي يجب تناولها في أي وقت من اليوم، ولكنها هي غير مناسبة لكل أنواع الأدوية. اسأل الصيدلي للحصول على مزيد من المعلومات حول تلك العلب المنظمة إذا كنت…

Continue reading …

What Works Best to Ease Migraines?

Comments Off on What Works Best to Ease Migraines?
What Works Best to Ease Migraines?

A new research review offers good news for migraine sufferers: There are more pain-relieving options than ever. In an analysis of over 100 published studies, researchers found that several drug classes showed good evidence they ease the pain of a migraine-in-progress. Some of those medications have only become available in the past few years, opening up new options for migraine sufferers who don’t get enough relief from old standby drugs. Experts said the widening field of migraine treatments, which also include nerve-stimulating devices, is encouraging. “It’s great news there are now many effective treatments available,” said Dr. Rebecca Burch, a neurologist at Brigham and Women’s Hospital in Boston. For any one patient, she noted, finding the right treatment may take some trial-and-error — so persistence is key. “Stick with it. Don’t give up hope,” Burch said. “If the first treatment doesn’t work, that doesn’t mean nothing will.” Burch co-wrote an editorial that accompanied the research review in the June 15 issue of the Journal of the American Medical Association. The analysis — which looked at 115 clinical trials and 15 previous evidence reviews — offers a needed update, said lead author Dr. Juliana VanderPluym. “Over the past three years or…

Continue reading …

طرق تجنب الإصابة بعدوى الفطر الأسود.. وأستاذ فطريات ينصح: لا تتهاونوا

Comments Off on طرق تجنب الإصابة بعدوى الفطر الأسود.. وأستاذ فطريات ينصح: لا تتهاونوا
طرق تجنب الإصابة بعدوى الفطر الأسود.. وأستاذ فطريات ينصح: لا تتهاونوا

كشف الدكتور محمد حمزاوي، أستاذ مساعد بقسم الأدوية والسموم بكلية الصيدلة جامعة الفيوم، وأمين مجلس بحوث الدواء بأكاديمية البحث العلمي والتكنولوجيا التابعة لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، أن هناك عدد من السلوكيات الخاطئة قد تؤدي إلى عدوى الفطريات من بيها الفطر الأسود. وأكد «حمزاوي» في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، على ضرورة تجنب المشاركة بين الأشخاص لأي متعلقات شخصية أو أية مستلزمات شخصية كالعدسات اللاصقة أو أدوات تتعلق بالجيوب الأنفية، مشيرًا إلى أن الاهتمام بغسل الأيدي وتجفيفها قبل تركيب العدسات اللاصقة أو نزعها يجنبنا الإصابة بأي فيروس. وأضاف أستاذ كلية الصيدلة قائلا: «يجب التعامل مع أي أعراض للمرض من خلال الطبيب المختص دون اللجوء أو الاستعانة بالأدوية أو القياس على تجارب الآخرين»، مشيرًا إلى أن لكل شخص ظروفه الصحية، كما أشار إلى أن العالم بات يتجه حاليا نحو الطب التشخيصي، وأن ظروف كل مريض تختلف عن الآخر وفقا للتشخيص. حمزاوي يكشف علاقة الجروح والحروق بمرض الفطر الأسود وأكد الأستاذ بكلية الأدوية والسموم بكلية الصيدلة جامعة الفيوم، على ضرورة التزام المواطنين بالإجراءات الاحترازية والوقائية، وعدم استخدام الكمامة لفترة تزيد عن المصرح لها. وعن علاقة الفطر الأسود بالجروح والحروق قال «حمزاوي» إن أي قطع من الجلد معرضَا لأي ميكروب فطري أو بكتيري بأي شكل من الأشكال، مؤكدًا على حتمية التعامل الجاد مع أي جروح من…

Continue reading …

هل يساعد عصير الرمان في إبطاء الشيخوخة؟

Comments Off on هل يساعد عصير الرمان في إبطاء الشيخوخة؟
هل يساعد عصير الرمان في إبطاء الشيخوخة؟

هناك دراسة حديثة تثبت فاعلية عصير الرمان بإبطاء الشيخوخة، حيث يحتوي على مادة تسمى يوروليثن أ والتي تساعد في تجديد خلايا الميتوكوندريا المولدة للطاقة في الجسم. حيث تعتبر خلايا الميتوكوندريا المسؤولة عن إنتاج الطاقة في الجسم، ولكن عند التقدم بالعمر تصبح غير قادرة على إنتاج الطاقة بشكل جيد وتصبح عبء على الخلايا وتعوق قدرتها على أداء وظائفها. ويقوم الجسم بإعادة تدوير وإنتاج خلايا ميتوكندريا جديدة، ولكن أيضاََ مع التقدم في العمر يصعب على الجسم إعادة تدوير الخلايا بكفاءة عالية مما قد يضعف الخلايا. فائدة عصير الرمان في إبطاء الشيخوخةأثبت فريق علمي بحثي في معهد لوزان الاتحادي للأبحاث في سويسرا أن مادة يوروليثن أ الموجود في الرمان تساعد على إعادة تدوير خلايا الميتوكوندريا في الجسم حتى مع التقدم في العمر. حيث أن يوروليثن أ مشتق من الجزيئات الحيوية في الرمان والتي تقلل من فقدان قوة وكتلة عضلات الهيكل العظمي التي تتأثر مع التقدم في العمر. فائدة عصير الرمان في إطالة العمر من دون أمراضنشرت دورية الطبية دراسة أجريت لإثبات فائدة الرمان في إطالة عمر الإنسان من دون إصابته بالأمراض. حيث قام الباحثون بحقن مادة يوروليثن أ في دودة لدراسة تأثيرها على فترة الشيخوخة لديها، حيث تعتبر هذه الدودة من الديدان المستخدمة في دراسات مكافحة الشيخوخة لأنها بعد 10-8 أيام تصبح مسنة…

Continue reading …

أطعمة مفيدة لتقوية الدماغ والقدرة الذهنية

Comments Off on أطعمة مفيدة لتقوية الدماغ والقدرة الذهنية
أطعمة مفيدة لتقوية الدماغ والقدرة الذهنية

قلة التركيز والنسيان أو حتى صعوبة استرجاع بعض المعلومات المخزنة في الدماغ، هي أمور نتعرض لها يوميا ونتساءل كيف يمكننا السيطرة على هذه الأعراض السيئة؟ هنا بعض النصائح التي قد تسهم في رفع التركيز الذهني. يعاني الكثيرون منا من قلة التركيز خلال القيام بالأعمال اليومية. قلة النوم والتوتر والقلق من الأسباب التي تزيد من قلة التركيز. فما هي الوسائل التي تسهم في استعادة التركيز وزيادته. الأطعمة التي نتناولها من العوامل التي تؤثر على التركيز وتؤثر عليه أكثر مما نتخيل. فبحسب موقع فوكوس الألماني فإن كمية الطعام التي يتناولها المرء، والوقت الذي يقضيه في تناول الطعام، من العوامل الحاسمة في التأثير على عملية التركيز. وهناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لرفع مستوى التركيز. 1- شرب الماء: 75% من المخ يتكون من الماء. لذلك فقلة شرب المياه يؤدي إلى جفاف خلايا المخ. وهو ما يؤثر على أدائه. لذلك فالخبراء ينصحون بشرب من لترين إلى 3 لترات من الماء في اليوم. مع مراعاة شرب كميات أكثر في حالة ممارسة الرياضة التي لها أيضا تأثير إيجابي على المخ. فقلة شرب الماء تؤدي إلى انكماش الزوائد الشجرية الموجودة في المخ والتي تستقبل المعلومات، بحسب موقع فوكوس الألماني. 2- أكل الأسماك والمكسرات: الأسماك تحتوي على الأحماض الدهنية الأوميغا 3، كما تحتوي المكسرات على العديد من هذه…

Continue reading …

علاج فقر الدم المنجلي بالخلايا الجذعية والعلاج الوراثي

Comments Off on علاج فقر الدم المنجلي بالخلايا الجذعية والعلاج الوراثي
علاج فقر الدم المنجلي بالخلايا الجذعية والعلاج الوراثي

بمناسبة شهر التوعية بفقر الدم المنجلي، الذي يستغله العالم كل عام في سبتمبر من أجل نشر التوعية، أشار خبير طبي بارز، من كليفلاند كلينك للأطفال بالولايات المتحدة، إلى أن الخلايا الجذعية والعلاجات الوراثية يمكن أن تؤدي إلى تحسين حياة أكثر من 20 مليون شخص حول العالم ممن يعانون مرض فقر الدم المنجلي الوراثي. يوجد “تقدّم مُحرز في علاج مرض فقر الدم المنجلي”، يتمثل في العلاجات الناشئة باستخدام الخلايا الجذعية والمورّثات، ما من شأنه “المساعدة على تقليل الاختلاطات المرضية المصاحبة لفقر الدم المنجلي وتمكين المرضى من التمتع بصحة أفضل لآماد تمتدّ لسنوات”، بحسب الدكتور رافي تلاتي، المختص في تقويم العظام بقسم أمراض الدم وأورام الأطفال في مستشفى كليفلاند كلينك للأطفال بالولايات المتحدة. العلاجات الجديدة لفقر الدم المنجلي تشمل العلاجات الجديدة الواعدة كلاً من زرع الخلايا الجذعية المأخوذة من نخاع عظمي لشخص سليم، والتي بإمكانها أن تنتج خلايا دم حمراء طبيعية، بالإضافة إلى العلاج الوراثي؛ عن طريق إزالة الجين المرضي أو إنتاج كمية أكبر من الهيموغلوبين الجنيني. وتتسم خلايا الدم الحمراء لدى المصابين بهذا المرض، الذي عادةً ما يُكتشف لدى الأطفال حديثي الولادة، بالشكل المنجلي الهلالي، بدلاً من الشكل الطبيعي مقعر الوجهين، ما يصعّب مرورها في الأوعية الدموية، وقد يؤدي هذا إلى حدوث ألم وتلف في الأعضاء. معاناة كبيرة…ويعاني أكثر من 20…

Continue reading …

كيفية الوقاية من صداع الرأس

Comments Off on كيفية الوقاية من صداع الرأس
كيفية الوقاية من صداع الرأس

الصداع واحد من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً في العالم، وتقدّر منظمة الصحة العالمية أنّ 4 في المائة من البالغين يتأثرون بألم في الرأس لمدة 15 يوماً أو أكثر كل شهر.وفي حين يوجد العديد من علاجات الصداع الفعّالة، تبقى الوقاية من الصداع من الخطوات المهمة لمنع حدوثه وتفادي مخاطره.ومن خلال السطور الآتية، نطلعك على كيفية الوقاية من صداع الرأس، ومسبباته: أسباب الصداع هناك مسببات عدّة للصداع يمكن التحكم بها، وأخرى لا يمكن التحكم بها، ومن بينها: إذا كنتِ أنثى، فإنَّ التقلبات الهرمونية التي تحدث مع الحيض والإباضة وانقطاع الطمث تسبب التعرّض لصداع الرأس. التعرّض للضغط العصبي. شرب الكحول والنبيذ الأحمر على وجه الخصوص. التعرّض لأضواء شديدة السطوع، أو أصوات عالية جداً، أو روائح شديدة. الجفاف الناتج عن عدم شرب كمية كافية من الماء. الكثير من النوم أو عدم أخذ قسطٍ كافٍ من النوم. ممارسة الرياضة بشكل صارم ومفرط. إغفال بعض وجبات الطعام. التدخين. إجهاد العين أثناء القراءة أو الجلوس على الكمبيوتر. كيفية الوقاية من صداع الرأس ستساعدكِ ممارسة هذه الخطوات السهلة على تجنّب العديد من مسببات الصداع الشائعة: حافظي على وضعية جيدة، وتحركي خلال النهار. تأكدي من أن رقبتكِ لا تبقى متيبسة وأنك تقومين بتحريكها إذا كنت تقومين بعمل مكتبي. ابعدي عينيكِ عن الكمبيوتر بين الحين والآخر لتجنّب إجهاد العين. لا…

Continue reading …

أسباب حموضة المعدة المستمرة

Comments Off on أسباب حموضة المعدة المستمرة
أسباب حموضة المعدة المستمرة

يُجمع أطباء الجهاز الهضمي على أنّ أعراض حرقة المعدة تعتبر مقلقة إذا عانى منها الشخص مرة أو مرتين في الأسبوع لمدة تزيد على شهر، إذ يتعين على المريض عندئذ استشارة الطبيب المختص للبحث عن السبب وإجراء العمل الطبي اللازم. تعرّف في الآتي على أسباب حموضة المعدة وعلى عوامل الخطر بحسب “مايو كلينك”: أسباب حموضة المعدة تحدث حموضة المعدة (حرقة المعدة) عندما يرتجع حمض المعدة إلى الأنبوب الذي ينقل الطعام من الفم إلى المعدة (المريء). عند ابتلاع الطعام عادةً، ترتخي مجموعة من العضلات المحيطة بأسفل المريء؛ للسماح بدخول الطعام والسوائل إلى المعدة. ثم تعود العضلة للشدّ مرة أخرى. وإذا ارتخت أو ضعُفت العضلات المحيطة بأسفل المريء بشكل غير طبيعي، يمكن أن يرتجع حمض المعدة إلى المريء (الارتجاع الحمضي)، ويسبب حرقة أو حموضة في فم المعدة. وقد يكون الارتجاع الحمضي أسوأ عند الانحناء أو الاستلقاء. مهيجات حموضة المعدة أو الارتجاع المريئي لقد استعرض موقع وزارة الصحة السعودية بعض العوامل التي تعمل على تهييج حموضة المعدة، وذلك لتجنّبها في حال وجود هذه المشكلة لدى الشخص، وهي: القلق والإجهاد. تناول وجبات كبيرة. تناول الأطعمة الحارّة. تناول المنتجات الحمضية. تناول منتجات الطماطم كالصلصة والكاتشب. تناول الأطعمة الدسمة والمقلية. تناول الشوكولاتة. تناول البصل. المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل المشروبات الغازية والقهوة وغيرها. النعناع.

Continue reading …

التوحد: دراسة حديثة تحدّد مؤشرات مبكرة للمرض

Comments Off on التوحد: دراسة حديثة تحدّد مؤشرات مبكرة للمرض
التوحد: دراسة حديثة تحدّد مؤشرات مبكرة للمرض

يتم تشخيص إصابة طفل واحد من كل 160 طفلاً في العالم باضطراب طيف التوحد، وفقاً لأرقام منظمة الصحة العالمية، في حين أن الإناث المصابات بالتوحد يتأخر التشخيص لديهن لعام ونصف إضافي عن الذكور. أظهرت دراسة حديثة، نُشرت في مجلة “أوتيزم ريسيرتش”، الصادرة عن الجمعية الدولية لأبحاث التوحد، أن إصابة الإناث من الأطفال باضطراب طيف التوحّد تُشخص، في المتوسّط، بعد حوالي عام ونصف من تشخيصها لدى الأطفال الذكور. التوحد: أسباب تأخر التشخيص لدى الإناث تقول الدكتورة ڤينا أهوجا، طبيبة الأطفال النفسية في مستشفى كليفلاند كلينك للأطفال في الولايات المتحدة: “إن تأخر تشخيص الإناث بالتوحد يعود إلى أن سمات التوحد غالباً ما تكون أدقّ لديهنّ مما لدى الذكور”. وأوضحت الطبيبة، التي لم تشارك في إعداد الدراسة، أن الشكوى المتعلّقة بالذكور غالباً ما تتمثل في عدم قدرتهم على التزام الجلوس في مقاعدهم، وحركتهم الدائمة، وقيامهم بوضوح أمام الآخرين بأفعال تشي بإصابتهم بالتوحد، وهو ما لا تفعله الإناث اللاتي يُظهرن قدرة أكبر قليلاً على الاندماج في محيطهنّ، حتى يصِلن إلى سنّ أكبر، يبدأ المرء عنده في إدراك أنهنّ لا يتفاعلن مثل قريناتهنّ الطبيعيات. أعراض التوحد لا تظهر قبل سن معينة وأشارت الدكتورة أهوجا إلى أنّ علامات الإصابة بطيف التوحد وأعراضه لدى الأطفال في الحالات المعتدلة أحيانًا، لا تبدأ في الظهور حتى وصولهم إلى سنّ…

Continue reading …

دراسة حول فعالية لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية في الوقاية من فيروس كورونا

Comments Off on دراسة حول فعالية لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية في الوقاية من فيروس كورونا
دراسة حول فعالية لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية في الوقاية من فيروس كورونا

أعلن خبراء وعلماء أمريكيون عن البدء بدراسة سريرية جديدة للكشف عن مدى فعالية لقاح الحصبة والنكاف والحصب الالمانية في الوقاية والتخفيف من أعراض الإصابة بفيروس كورونا، حيث سوف تستهدف هذه الدراسة بشكل خاص العاملين في القطاع الصحي لحمايتهم من فيروس كورونا وخطر الإصابة به. حيث يعطى هذا المطعوم منذ خمسين عاماََ للأطفال دون سن 6 سنوات، وبين مؤلفوا الدراسة أن هذا اللقاح من الممكن أن يقي من فيروس كورونا لسببين رئيسيين; أولهما أن هذا اللقاح يحتوي على فيروسات حية بنسب ضئيلة ولا تؤثر سلباََ على الجسم وهذا يدفع جهاز المناعة لحماية الجسم من أي هجوم من الفيروسات بشكل عام، والسبب الثاني هو أن هذا اللقاح يحمي ويقي الجسم من الفيروسات التي تشبه فيروس كورونا وليس فقط الفيروسات المتواجدة فيه وهو ما يزيد من فرصة الوقاية من فيروس كورونا. وأكد الباحثون أنه سيتم إجراء هذه الدراسة السريرية لتشمل 30,000 متطوع ضمن الكوادر الطبية، حيث سيقسم المتطوعين إلى قسمين; الأول سوف يأخذ المطعوم والثاني لن يعطى المطعوم، وسوف يتم إعطائهم إياه من خلال حقنة واحدة مباشرة في الوريد مثل الطريقة التي يعطى بها للأطفال، ويتوقع الباحثون أن يقوم هذا اللقاح بتخفيف أعراض وشدة المرض على مصابي فيروس كورونا. وسوف تجرى هذه الدراسة في عدة دول وهي: كندا، وغانا، وإيرلندا، وجنوب أفريقيا، وأوغندا…

Continue reading …

هل هناك علاقة بين انخفاض ضغط الدم عند الوقوف والإصابة بالخرف مع مرور الزمن؟

Comments Off on هل هناك علاقة بين انخفاض ضغط الدم عند الوقوف والإصابة بالخرف مع مرور الزمن؟
هل هناك علاقة بين انخفاض ضغط الدم عند الوقوف والإصابة بالخرف مع مرور الزمن؟

بينت دراسة أمريكية أن هناك رابط وعلاقة ما بين انخفاض ونقص الدم الانتصابي وبين الإصابة بالخرف لاحقاََ مع الكبر بالعمر، وأكد الباحثون أن انخفاض الدم الانتصابي يتمثل عادةََ لدى المرضى بالإصابة بالدوخة أو الشعور بالدوار عند تغيير الوضعية من الجلوس للوقوف. وأكد الباحثون أن الانخفاض الواضح بضغط الدم يكون فقط في ضغط الدم الانقباضي وهو الذي من الممكن أن يزيد من فرصة الإصابة بالخرف مع الوقت، وأكد المختصين في علم الأعصاب أن التحكم بهذا الانخفاض المتكرر في ضغط الدم الانقباضي قد يساعد في حماية المريض من الإصابة بالخرف ومساعدته على الحفاظ على ذاكرة قوية ونشيطة وعقل مفكر جيد. وقد تابع الباحثون ملف ما يقارب 2,100 مريض في المستشفى أعمارهم أكبر من 73 عاما، والذين لم يكن لديهم أي حالة من الخرف في بداية الدراسة، وتم تتبع أوضاعهم الصحية خلال 12 سنة لاحقة، وتم ملاحظة أن هناك 22% منهم قد أصيبو بالخرف مع الوقت، ولاحظ الباحثون أيضاََ أن الذين أصيبوا بانخفاض في ضغط الدم الانقباضي كان لديهم فرصة أكبر بمقدار 40% للإصابة بالخرف مع مرور الوقت، وأن هناك 26% من الذين أصيبوا بالخرف كان لديهم حالات من انخفاض ضغط الدم الانقباضي مقارنةََ مع 21% من الذين لم يكن لديهم انخفاض بالدم وأصيبوالاحقاََ بالخرف. وأكد الباحثون أن هذه الدراسة لا تؤكد أن…

Continue reading …

ما الفرق بين قياس درجة الحرارة صباحا أو قياسها مساءََ للكشف عن الحمى المصاحبة لكورونا؟

Comments Off on ما الفرق بين قياس درجة الحرارة صباحا أو قياسها مساءََ للكشف عن الحمى المصاحبة لكورونا؟
ما الفرق بين قياس درجة الحرارة صباحا أو قياسها مساءََ للكشف عن الحمى المصاحبة لكورونا؟

بينت دراسة بريطانية أن قياس درجة حرارة الجسم للكشف عن الإصابة بفيروس كورونا لم يعد طريقة بحتة للتأكد من وجود الفيروس خصوصاََ في الفترة الصباحية خلال اليوم، حيث قامت هذه الدراسة بتتبع بيانات ما يقارب 300,000 مريض خلال 10 سنوات سابقة قد أصيبوا بفيروس الأنفلونزا العادي وتم الكشف أن ما يعادل 44% منهم لم يصابو بارتفاع في درجات حرارة الجسم خلال ساعات الصباح الأولى من اليوم مقارنةّّ بوقت المساء. وحذرت الفرق المختصة أنه عند الدخول للمنئىآت أو الأماكن العامة المكتظة يتم استخدام طريقة قياس درجة حرارة الجسم لإعطاء كشف مبدأي عن الإصابة بفيروس كورونا، وأكدت أنه يجب أن يتم قياس درجات الحرارة مرتين يومياََ في الصباح والمساء للموظفين داخل العمل، أو حتى قياس درجة حرارة المسافرين خلال الرحلة مرتين وهما عند الوصول وعند المغادرة ليتم التأكد من وجود الحمى المصاحبة لفيروس كورونا. وأوضح الباحثون أن الإصابة بالحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم تعتبر من الأعراض الأولى والأساسية التي تنبأ بوجود حالة إصابة بفيروس كورونا، ولكن هناك ما يقارب نصف المصابين لا تظهر عليهم أعراض الحمى في فترات الصباح الباكر لذلك يجب إيجاد واعتماد نهج محددة لقياس درجات الحرارة مرتين يومياََ في أماكن العمل والمدارس وقبل وبعد الرحلات الجوية الطويلة للتأكد من وجود هذا العرض بشكل كافي. وأكد المختصين أن درجة حرارة…

Continue reading …

مرض جديد ينتشر في الصين عن طريق لدغة حشرة القراد

Comments Off on مرض جديد ينتشر في الصين عن طريق لدغة حشرة القراد
مرض جديد ينتشر في الصين عن طريق لدغة حشرة القراد

أعلنت السلطات الصينية عن ظهور مرض فيروسي جديد سبب الوفاة ل 7 أشخاص في الصين وأصاب إلى الآن ما يقارب 60 شخصاََ، وأضاف الخبراء أن هذا الفيروس ينتقل من خلال لدغة حشرة القراد وينتقل من شخص لآخر إما عن طريق الدم أو الأغشية المخاطية. وأضاف الأطباء في مدينة جيانغسو الصينية أن هناك إمرأة قد عانت من هذا المرض الذي ينتمي لعائلة “بانو”، وقد تمثلت الأعراض لديها على شكل سعال وحمى وقد وجد الأطباء أيضاََ انخفاضاََ في عدد كريات الدم البيضاء والصفائح الدموية لديها، وقد ذلك تمت معالجتها في المستشفى وغادرت عندها بعد شهر من العلاج، وأشار المختصين أنه بعد ذلك قد ظهرت حالات أخرى تعاني من هذا المرض الفيروسى الجديد والذي يدل على انتشاره من إنسان لآخر عن طريق العدوى وتوفي عندها 7 أشخاص بسبب هذا المرض. وأكد طبيب في مستشفى تابع لجامعة تشجيانغ أن هذا المرض ينتقل من شخص لآخر ويجب الإنتباه عند التعامل مع المرض المصابين به أن طريقة انتقاله الرئيسية هي من خلال لدغة القراد، وأضاف أيضاََ أنه يجب تجنب الذهاب للأدغال لتجنب القراد، وأشار أيضاََ أنه قبل 3 سنوات كانت هناك 16 حالة وفاة بسبب هذا المرض وأنه يصيب بشكل أكبر الكبار بالسن والمصابين بالأمراض المزمنة وأن نسبة الموت بهذا الفيروس تعادل 1-5 % من المرضى…

Continue reading …

علاج التفكير الزائد والوسواس

Comments Off on علاج التفكير الزائد والوسواس
علاج التفكير الزائد والوسواس

التفكير الزائد والوسواس، عبارة عن مجموعة من الأفكار والانطباعات العقلية والدوافع القهرية الإلحاحية التي تسيطرعلى الإنسان وتقضي نوعاً ما على وقته، وتمنعه من أداء واجباته الحياتية بالطريقة الصحيحة، وتشغله على مدار الوقت. ويعتبر التفكير الزائد والوسواس من الأمور المزعجة التي تصيب الرجال والنساء على حد سواء، في حين أنّ الأسباب قد تكون بيولوجية، سيكولوجية، وراثية، أو اجتماعية. “نطلعك، في السطور الآتية، على علاج التفكير الزائد والوسواس؛ حسبما ذكر الدكتور عبدالله أبو عدس، استشاري الاضطرابات النفسية: تبلغ نسبة انتشار التفكير الزائد والوسواس 3 % تقريباً؛ وقد ساوت بعض الدراسات بين إصابة النساء وإصابة الرجال به. غير أنّ دراسات أخرى أكدت أن التفكير الزائد والوسواس يشيع أكثر بين السيدات في مرحلة ما بعد البلوغ، إنما يشيع عند الرجال في مرحلة الطفولة أو ما قبل البلوغ، كما يشيع لدى العائلات التي يعاني أحد أفرادها من بعض الاضطرابات العقلية. وفي أحيان كثيرة؛ ينتج عن التفكير الزائد والوسواس بعض الأفعال القهرية، والهدف منها تقليل حدّة التوتر الذي يصيب الإنسان، حيث يصل إلى حالة من التوتر والقلق، ويعرف أن هذه الأفكار أو الإلحاحات من بناة أفكاره، وليست مزروعة من الخارج، لكن يحاول جاهداً مقاومتها والتخلص منها عن طريق بعض الأفعال القهرية. أعراض التفكير الزائد والوسواس يعتبر التفكير الزائد والوسواس من الأمور التي تشكل عبئاً كبيراً عند…

Continue reading …

أنواع الخبز في ميزان الرشاقة

Comments Off on أنواع الخبز في ميزان الرشاقة
أنواع الخبز في ميزان الرشاقة

حال إعلان المرء عن رغبته في خفض الوزن، سرعان ما تتردّد على مسمعه نصيحة شائعة تقضي بالانقطاع عن تناول الخبز؛ فهل صحيح أنّه يجب شطب الخبز عن المائدة، للوصول إلى غاية الرشاقة؟ معلومٌ أن الخبز الأبيض قد يزيد الوزن بشكل عامّ، بخاصّة عند تناوله بكمّ وافر، يوميًّا، ما يُضاعف نسبة الدهون في الجسم. لكن، لا تنصح الاختصاصيّة في التغذية العلاجيّة ميس الحلواني بشطب الخبز من النظام الغذائي، على أن يُستبدل بالخبز الأبيض، الخبز الأسمر (أو خبز الكتّان أو خبز الحبّة الكاملة أو خبز الشوفان)، لحياة أكثر صحّةً. وهنالك بدائل بالجملة للخبز الأبيض، وهي ذات قيمة غذائية جيّدة، بدون الإغفال عن البدائل الخالية من بروتين الجلوتين، البدائل التي تُناسب الأفراد الذين يشكون من حساسيّة القمح. في الآتي، لمحة عن بعض أنواع الخبز ودورها في التغذية، تعدّدها الاختصاصيّة الحلواني. الخبز الأبيض هو الأكثر استهلاكًا في البيوت العربيّة؛ يحتوي الخبز الأبيض على الكربوهيدرات البسيطة، مع الإشارة إلى أنّ هذا النوع من النشويات يتحلّل بسهولة وبسرعة في الجسم، ما يجعل متناوله يشعر بالجوع بعد وقت قصير من الأكل! فالخبز الأبيض معدّ من الطحين المكرّر، الذي يمتصّه الجسم سريعًا بسبب احتوائه على كمّ وافر من السكّريات البسيطة، وهذه الأخيرة سرعان ما تتحوّل إلى دهون في جسم الإنسان. وقد لاحظ بعض الدراسات أنّ تناول كمّ وافر…

Continue reading …

أضرار النوم على البطن

Comments Off on أضرار النوم على البطن
أضرار النوم على البطن

هل أنت ممن يفضلون النوم على بطنهم؟ هل تعاني من مشكلات أثناء النوم؟ لو كنت من هؤلاء فإن وضعك أثناء النوم هذا لن يساعدك على حل مشكلات النوم التي تواجهها، ويمكن أن تشعر بعدم الراحة وتقلب المزاج خلال اليوم بسبب ذلك، كما أن النوم على البطن يسبب ضغط على الرقبة، وعظام الظهر السفلية، والعمود الفقري، وعند الاضطرار إلى النوم على البطن يفضل اتباع الإجراءات التالية: يجب استخدام وسائد ناعمة وخفيفة جداً، ومن الأفضل عدم استخدام وسادة للمحافظة على صحة الرقبة ينصح بوضع وسادة أسفل عظام الحوض لرفع مؤخرة العمود الفقري أثناء النوم على البطن. القيام بأداء تمارين المرونة والاستطالة في الصباح. مضار النوم على البطن على الرغم من أن النوم على البطن يقلل من حدوث الشخير وحدوث متلازمة انقطاع النفس أثناء النومن إلا أنه يسبب الكثير من الأضرار والتي يستند إليها تحذير الأطباء من النوم على البطن، ومنها: عدم المحافظة على جعل العمود الفقري والحبل الشوكي في وضعهما السليم، وذلك لأن معظم وزن الجسم يحمل على العظام الموجودة في منتصف الجسم، مما يسبب ألماً في الظهر والرقبة والمفاصل، فيؤثر بذلك على مدة النوم، حيث يؤدي إلى الإصابة بالقلق قبل النوم ليلاً وعدم الراحة أثناء النهار، ولأن الحبل الشوكي هو مجموعة من الأعصاب، فإن أي ضغط عليه يشكل ضغطاً على أعضاء…

Continue reading …

امكانية انتقال فيروس كورونا الجديد عن طريق الطعام

Comments Off on امكانية انتقال فيروس كورونا الجديد عن طريق الطعام
امكانية انتقال فيروس كورونا الجديد عن طريق الطعام

في وقتنا الحالي، إن معظم الأشخاص يحرصون على الالتزام بالتعليمات الوقائية للحد من الإصابة بفيروس كورونا الجديد، كما يسعون للحصول على جميع المعلومات حول كيفية انتقال الفيروس وانتشاره، ومن الأسئلة التي قد تتبادر إلى الأذهان “هل ينتقل فيروس كورونا الجديد عن طريق الأكل؟”، و”هل يجب تعقيم الأطعمة والمشتريات بعد شرائها من البقالة للوقاية من فيروس كورونا؟”، هذا ما سنتناول الحديث عنه في هذا المقال. تحرص منظمة الصحة العالمية على الإفصاح عن كل جديد يخص فيروس كورونا الجديد، وذلك لكونه جائحة عالمية اخترقت بلدان العالم أجمع وشلت حركتها. كما تحرص بلدان كثيرة على اتباع نصائح منظمة الصحة العالمية بشأن تعليمات التباعد الجسدي، مما أدى إلى قفل المدارس، والجامعات، والمساجد، والمقاهي، والعديد من القطاعات الحكومية، والعديد من قطاعات الأعمال، بالإضافة إلى توقيف حركة السفر والاستيراد والتصدير. كما أن العديد من قطاعات الأعمال والمعاهد التعليمية اتجهت للعمل عن بعد من المنزل، لكي تتمكن من إنجاز مهامها. أما بالنسبة للعاملين في مجال الصناعات الغذائية، فلا يمكن إنجاز أعمالهم من المنزل وعليهم ممارسة أعمالهم من أماكنهم المعتادة. لذلك توضع أنظمة في مجال صناعة الأغذية لمراقبة السلامة، والحد من مخاطر التلوث الغذائي، وتستند إلى برامج الاشتراطات الأساسية التي تشمل الممارسات الصحية الجيدة مثل تنظيف الأسطح وتطهيرها جيداً، ومراقبة الموردين، والتخزين، والتوزيع، والنقل، ونظافة العاملين الشخصية وذلك من أجل تحقيق…

Continue reading …

ظهور دلائل تثبت انتشار فيروس كورونا عن طريق الهواء

Comments Off on ظهور دلائل تثبت انتشار فيروس كورونا عن طريق الهواء
ظهور دلائل تثبت انتشار فيروس كورونا عن طريق الهواء

أعلنت منظمة الصحة العالمية أن هناك دلائل قوية تدعم فكرة انتشار فيروس كورونا في الهواء الطلق على شكل رذاذ وخصوصاّّ في الأماكن المغلقة والمزدحمة أو الأماكن القليلة التهوية. وجاء هذا التأكيد بعد إعلان 239 عالم مختص بالأوبئة إمكانية انتقال الفيروس عن طريق الهواء بمجرد أن يتكلم الشخص أو حتى يتنفس وبقاؤه فترة من الزمن معلقاّّ فيه، وذلك يزيد احتمالية انتقال العدوى للأشخاص بمجرد مرورهم بالمكان الذي بقي الفيروس معلقاََ فيه وذلك ينفي ما أكدته المنظمة سابقاََ بأن الفيروس ينتقل على شكل رذاذ عند عطس الشخص المصاب بوجود شخص آخر. وقال عالم الكيمياء في جامعة كولورادو الأمريكية -والتي كان ضمن العلماء الذين اجتمعوا على إعلان هذه الأدلة – خوسيه جيمينيز أن هذا الإعلان اجتمع عليه علماء كثيرون وأنها ليست حملة ضد منظمة الصحة العالمية ولكن يجب أن يتم اعتماد هذه المعلومة من قبل المنظمة حتى يتم إجراء اللازم والتقليل من فرص العدوى. وأكدت المنظمة أن هذه الدلائل يجب أن يتم التأكد منها بشكل أكبر حتى يتم اعتمادها، وأنه إذا ت إثبات صحة انتشار الفيروس عن طريق الهواء سوف يتم تغيير البروتوكولات المتبعة حول كيفية التقليل من انتشاره ومنع انتقال العدوى بين الناس وعدم الإكتفاء بالتباعد الإجتماعي أو غسل اليدين بعد لمس الأشياء أو الأسطح فقط وأنه يجب أن يتم التعميم بشكل كامل على ضرورة ارتداء الكمامات في أي مكان خصوصاّّ في الأماكن المكتظة والمغلقة…

Continue reading …

أضواء الشارع ليلاََ قد تؤثر سلباََ على الصحة الذهنية

Comments Off on أضواء الشارع ليلاََ قد تؤثر سلباََ على الصحة الذهنية
أضواء الشارع ليلاََ قد تؤثر سلباََ على الصحة الذهنية

أجريت دراسة أمريكية على 10,000 طفلاََ أمريكياََ من عمر 13-18 عاماََ حول تأثير أضواء الشارع التي تضاء ليلاََ على جودة النوم والصحة الذهنية للأطفال وعلاقتها بالمشاكل التي تتعلق بالنوم وتغيرات المزاج. لكنها لم تستطع أن تربط هذا التأثير بالسبب. وجدت الدراسة أن الأطفال الذين يعيشون في مناطق تستخدم الإضاءة والإنارة الليلة كانوا ينامون بعد 29 دقيقة تقريباََ عن موعد النوم وأن فترة نومهم تكون أقل ب 11 دقيقة بالمجمل مقارنةََ بالأطفال الذين لا يتواجد لديهم إنارة خارجية في الشوارع أثناء الليل. وقالت الدكتورة ديانا باكساريان الباحثة في المعهد الوطني للصحة العقلية أن هناك روابط وعلاقة بين إضاءة الشوارع في الليل وبين ظهور علامات تدل على وجود مشاكل في الصحة العقلية والذهنية لدى الأطفال الذين يعيشون حول هذه الإنارة، وأضافت أن هؤلاء الأطفال من الممكن أن يعانوا من فوبيا وخوف معين من الأشياء وأمراض عقلية مثل اضطراب المزاج ثنائي القطب. وأوضح الخبراء أن التغيرات والمشاكل في النوم والساعة البيولوجية للإنسان تدل على وجود مشاكل عقلية مثل اضطراب المزاج ثنائي القطب، وأن هذه التغيرات تعتبر الرابط بين هذه الأمراض ووجود الإنارة في الشوارع أثناء فترة النوم والتي تحتاج لعمل دراسات أكثر وتفصيلية أكثر لتأكيد هذا الرابط. ووجد الباحثون أيضاََ أن الإضاءات المنارة أثناء فترة النوم في الشوارع تكثر في مجتمعات الأقلية أو مجتمعات اللاجئين والأشخاص الذين يعيشون بدخل منخفض، وهذا يدل على وجود تفاوتات…

Continue reading …

دواء الريمديسيفير المستخدم لعلاج مرضى فيروس كورونا قد يسبب تسمم في الكبد

Comments Off on دواء الريمديسيفير المستخدم لعلاج مرضى فيروس كورونا قد يسبب تسمم في الكبد
دواء الريمديسيفير المستخدم لعلاج مرضى فيروس كورونا قد يسبب تسمم في الكبد

بينت دراسة أجريت حديثاََ من قبل الدكتور إيميل ليغووتر من مستشفى هاجا التعليمي في لاهاي وزملائه أن استخدام دواء الريمديسيفير في علاج مرضى فيروس كورونا قد يسبب الإصابة بتسمم الكبد وذلك مع استخدام أدوية “ أكد ليغووتر أن دواء الريمديسيفير يعتبر أفضل الأدوية المستخدمة في علاج مرضى فيروس كورونا في المستشفيات، ولكن وجد أنها تسبب ازدياد في تركيز انزيمات الكبد التالية: انزيم ناقلة أمين الألانين  انزيم ناقلة أمين الأسبارتات  حيث لاحظ الباحثون أن هناك مريض عمره 64 عاما ََ جاء للمستشفى وهو يعاني منذ 7 أيام من ارتفاع في حرارة الجسم، والسعال الشديد، وألم في الرأس، وضيق في التنفس، وعند عمل الفحوصات المخبرية له تم اكتشاف إصابته بفيروس كورونا المستجد. وتم إعطاء هذا المريض الأدوية التالية حسب البروتوكول العلاجي المعتمد من قبل منظمة الصحة العالمية: البدء بإعطائه دواء كلوروكين لمدة 5 أيام، وفي اليوم الثالث من العلاج تم وضعه على أجهزة التنفس الاصطناعي. في اليوم 16 من العلاج تم إعطائه دواء الريمديسيفير. في اليوم 18 من العلاج تم إعطائه 700 مغ من دواء اميودارون وذلك بعد إصابته بالرجفان الاذينى. بعد مضي 5 أيام من إعطائه دواء الريمديسيفير تم ملاحظة ازدياد شديد في تركيز انزيمات الكبد، وبعدها تم ملاحظة انخفاض هذه التراكيز بعد أن تم إيقاف إعطائه دواء الريمديسيفير، وبعد ذلك تم إخراج المريض من المشفى ومارس حياته بشكل طبيعي. وأضاف الأطباء أن فيروس كورونا يسبب غالباََ ارتفاع في تركيز…

Continue reading …

هل يعالج دواء النقرس مرضى فيروس كورونا؟

Comments Off on هل يعالج دواء النقرس مرضى فيروس كورونا؟
هل يعالج دواء النقرس مرضى فيروس كورونا؟

قام فريق بحثي يوناني بعمل دراسة تثبت أن دواء الكولشيسن (والذي يستخدم لعلاج مرض النقرس) يساعد في كبح وتوقيف مرض فيروس كورونا (كوفيد-19) في الفترات المتقدمة والخطيرة من المرض.  حيث تم إجراء الدراسة على 105 مريض يوناني مصاب بفيروس كورونا المستجد ومتواجد في المستشفى وتم إعطاء الجميع بروتوكول الأدوية المعتمد من المضادات الحيوية ومضادات الفيروسات(لكن لم يتم إعطائهم دواء الريمديسيفير) وتم إعطاء دواء الكولشيسين لنصف المجموعة بجانب بروتوكول العلاج المعتمد ولم يتم إعطاء النصف الآخر منهم. وبين دكتور القلب في مستشفى أتيكون في اليونان سبيريدون ديفيتريوس أن النتائج كانت مبهرة وأن دواء الكولشيسين قد قام بتحسين وضع مرضى كوفيد-19 الخطيرة، حيث أن هناك 7 مرضى من أصل 50 مريض من الذين لم يتم إعطائهم الكوليشيسين قد تحول وضعهم إلى الخطير وقد احتاجوا بالفعل للتنفس الاصطناعي بالمقابل أن هناك فقط مريض واحد من أصل 55 مريض من الذين تم إعطائهم الدواء قد احتاج لذلك. وبين طبيب القلب في مستشفى كاليفورنيا في لوس أنجلوس أمير رباني وفريقه أن هذه الدراسة ليست كاملة وأن بها بعض المحددات وأن عدد المرضى المشاركين في الدراسة قليل حتى نعتمد هذه النتيجة، ولكن أوضح الدكتور رباني أن الكولشيسين دواء له تأثير على بعض عوامل وعلامات في الدم بحيث يعمل كأجسام مضادة ومضاد للالتهابات مما يساعد في تقليل وتثبيط الضرر في عضلة القلب الناجم عن وجود فيروس كورونا. وقد قال…

Continue reading …

هل يسبب فيروس كورونا داء السكري؟

Comments Off on هل يسبب فيروس كورونا داء السكري؟
هل يسبب فيروس كورونا داء السكري؟

بينت دراسة أجريت عن طريق مجموعة باحثين حول العالم عن علاقة فيروس كورونا بالإصابة بداء السكري، وذلك بعد ظهور مصابين بفيروس كورونا لديهم داء السكرى النوع الاول بالرغم من عدم وجود أي عوامل تساعد في الإصابة بالمرض. حيث ينتج داء السكري النوع الأول بسبب قيام جهاز المناعة في الجسم بالهجوم على الخلايا المسؤولة عن انتاج الانسولين الذي يتحكم بمستوى الجلوكوز في الدم مما يؤدي لحدوث خلل في الجسم. وبعد جمع معلومات من المرضى المصابين بفيروس كورونا ظهر لديهم خلل في مستوى الجلوكوز بالدم في المستشفيات في دراسة التي تبحث عن وجود علاقة بين الإصابة بفيروس كورونا والإصابة بداء السكري النوع الأول بشكل مفاجئ، أوضحت الدكتورة شوبينغ تشين المتخصصة بعلم الأحياء-الخلايا الجذعية في كلية طب وايل كورنيل في جامعة كورنيل في نيويورك أن فيروس كورونا يهاجم خلايا بيتا المسؤولة عن إنتاج الانسولين في الجسم في البنكرياس وخلايا ألفا وهي المسؤولة عن إنتاج هرمون يدعى الجلوكاغون وهو المسؤول عن ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم. وأضافت الدكتورة تشين أن فيروس كورونا يفرز أيضاََ بروتينات تسمى الكيموكينات والسيتوكينات وهي تحفز جهاز المناعة للهجوم على الخلايا المسؤولة عن تنظيم مستوى الجلوكوز في الدم مما قد يساعد في الإصابة بداء السكري النوع الأول. وأضافت الدراسة أيضاََ أن فيروس كورونا يهاجم خلايا البنكرياس المسؤولة عن إفراز هرمون الأنسولين وخلايا الكبد الذي يساهم في المحافظة على المستوى المطلوب من الجلوكوز في الدم بعد إفراز البنكرياس للأنسولين  مما يؤدي للإصابة بداء السكري النوع الأول، بحيث يقوم الفيروس إما بقتل…

Continue reading …

خطر الإصابة بكورونا في الأشخاص تحت سن العشرين أقل بمقدار النصف

Comments Off on خطر الإصابة بكورونا في الأشخاص تحت سن العشرين أقل بمقدار النصف
خطر الإصابة بكورونا في الأشخاص تحت سن العشرين أقل بمقدار النصف

أجريت دراسة في 6 دول مختلفة وهي الصين واليابان وكوريا الجنوبية وسنغافورة وكندا وإيطاليا، وتم خلالها جمع المعلومات لعمل دراسة تمثيلية وتوضيحية تمثل الوضع الواقعي في هذه الدول، حيث شهدت هذه الدول إغلاق جميع المدارس بهدف التقليل من انتشار فيروس كورونا بين الناس. وقد بنيت الدراسة على مبدأ أن الأشخاص تحت سن  20 سنة يصابون بفيروس كورونا أقل بنسبة 50% من الأشخاص فوق سن 20 سنة، وقد تظهر الأعراض على المصابين منهم (تتراوح أعمارهم بين سن 10-19 سنة)  بنسبة الخمس (21%) مقارتةََ باللذين تكون أعمارهم فوق سن 20 سنة، وأضاف الباحثون أيضاََ أن نسبة 69% من المصابين بفيروس كورونا فوق سنة 70 سنة تظهر عليهم أعراض المرض بشكل واضح. وقامت هذه الدراسة التي نشرت في مجلة الطب الطبيعي بمقارنة تأثير قرارات إغلاق المدارس في وقت انتشار فيروس الرشح المعتاد من السنة وبين انتشار مرض كوفيد-19 الذي يسببه فيروس كورونا الحالي. وقد بينت  روزاليند إيغو، وهي أحد المؤلفين المشاركين في المراجعة ونموذج الأمراض المعدية في علم الأوبئة في الصحة العامة في مدرسة لندن للصحة والطب الاستوائي أن الدراسة توضح أن  قرارات إغلاق المدارس بهدف منع انتشار المرض بين الأطفال لم تكن فعالة كثيراً ولم يكن لها التأثير المطلوب للتقليل من انتشار فيروس كورونا وذلك بسبب أن الأطفال هم النسبة الأقل من المجتمع الذين يصابون بالفيروس مقارنةََ بمن هم فوق سن 20 سنة. وأضافت إيغو أن هذه الدراسة مبنية على بيانات ومعلومات تمثيلية…

Continue reading …

مؤسسة الغذاء والدواء الأمريكية تعتمد لعبة فيديو في علاج الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط

Comments Off on مؤسسة الغذاء والدواء الأمريكية تعتمد لعبة فيديو في علاج الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط
مؤسسة الغذاء والدواء الأمريكية تعتمد لعبة فيديو في علاج الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط

اعتمدت مؤسسة الغذاء والدواء الأمريكية مؤخراََ لعبة فيديو تساعد الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط  – التي تتراوح أعمارهم بين سن 8-12 سنة- على تحفيز الانتباه لديهم ومساعدة ذويهم على تخطي هذه المرحلة. وتعتبر هذه اللعبة هي أول لعبة معتمدة من قبل الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج أي حالة، ولكن يجب أن يتم وصف هذه اللعبة من قبل الطبيب المسؤول أو المختص بالحالة النفسية والعلاجية للطفل المصاب. وقد تم إنشاء العبة من قبل شركة أكيلي حتى تكون جزء من برنامج علاج الأطفال المصابين بالاضطراب المذكور من قبل الأطباء المختصين،  من الممكن أن يتضمن هذا البرنامج إعطاء الطفل مجموعة من الأدوية وبعض طرق التعلم لتحسين مستوى الانتباه والتركيز لديهم. وقد تم اعتماد هذه اللعبة من قبل المؤسسة بعد أن تم إجراء دراسات عدة أجريت على نحو 600 طفل، وقد بينت هذه الدرسات والتجارب فعالية هذه اللعبة في مساعدة الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط  بتحفيز الانتباه لديهم وتحسين مستوى التركيز في المدرسة، ولم يلاحظ الباحثون ظهور أي أعراض جانبية خطيرة على الأطفال بعد استخدامها. وقال د. جيفري شورين، مدير مركز الأجهزة والصحة الإشعاعية لإدارة الغذاء والدواء أن هذه اللعبة تعتبر مثالاّّ رائعاّّ يدل على تطور العلاج الرقمي الذي قد ساعد بالفعل الأطفال المصابين بالاضطراب في تحسين مستوى التركيز والانتباه لديهم. وقال الدكتور أندرو أديسمان، وهو رئيس طب الأطفال…

Continue reading …

أعراض مرض التوحد عند الكبار وطرق علاجه

Comments Off on أعراض مرض التوحد عند الكبار وطرق علاجه
أعراض مرض التوحد عند الكبار وطرق علاجه

يُعرف مرض التوحد بأنه اضطراب يُصيب الدماغ، ويعوق قدرته على التواصل مع الآخرين والتفاعل معهم، بينما تظهر مؤشراته على الطفل من عمر سنتين إلى 3 سنوات.وفي حين أنه كان التركيز في الماضي على أنَّ التوحد يصيب الأطفال فقط، غير أنه تمَّ اكتشاف أنه يمكن أن يصيب التوحد البالغين أيضاً بدرجات مختلفة، إذ أثبتت دراسة بريطانية أن 1% من البالغين يعانون منه.“سيدتي. نت” يُطلعك في الآتي على أعراض مرض التوحد عند الكبار، وطرق علاجه، حسبما ذكرت المدربة خلود أمير، المتخصصة في فن التواصل وتطوير الذات: أعراض مرض التوحد عند الكبار يظهر على مريض التوحد عدة علامات وأعراض، أبرزها:– الابتعاد عن المجتمع اجتماعي، وتجنّب التواصل والاختلاط مع الآخرين.– الشعور بحالة عزلة داخلية وأحياناً تصل لدرجة ظهور مشاعر خوف وقلق. مع التفكير الطويل في بعض الحالات.– تفضيل الأمور الروتينية وتكرار السلوك، وكره التغيير، ورفض تناول أطعمة جديدة.– مواجهة صعوبة في التعبير عن احتياجاته، واللجوء إلى الإشارات والإيماءات للتعبير عن الكلمات.– الشعور بضعف أو انعدام التواصل البصري أثناء التحدث مع الآخرين. علاج مرض التوحد عند الكبار لا يزال علاج مرض التوحد عند الكبار قيد البحث والتطوير. ويعتمد الاختصاصيون بعد تشخيص المرض على السلوكيات التي يقوم بها كل مريض على حدة ومنذ الطفولة ومحاولة العمل عليها.ولعل كل ما يحتاج إليه مريض التوحد البالغ أن يغير من…

Continue reading …

علاج الحرقان للحامل

Comments Off on علاج الحرقان للحامل
علاج الحرقان للحامل

تتعرض الحامل لمشكلتين مزعجتين أثناء الحمل، الأولى هي حرقان المعدة وتعاني منها غالبية الحوامل، والثانية هي حرقان البول وهذه المشكلة تتعرض لها نسبة غير قليلة من النساء الحوامل، ولذلك نقدم لكم شرحاً مفصلاً لأسباب وعلاج كل مشكلة من خلال اللقاء مع الدكتور عادل أبو حنتيش، اختصاصي النساء والولادة حيث يشير أولاً إلى مشكلة حرقان المعدة وأسبابها وعلاجها كالآتي. متى يبدأ حرقان المعدة للحامل؟ غالباً ما يحدث حرقان المعدة عند الحامل في الثلث الأخير من الحمل. سبب حدوث الحرقان والحموضة في المعدة هو زيادة نسبة هرمون البروجيسترون أثناء الحمل، وهو الهرمون الذي يريح العضلات أثناء الحمل، ولذلك فهذا الهرمون يريح أيضاً صمام المعدة الذي يبقي الحمض المعدي خارج المريء.بالإضافة إلى ذلك يقوم الرحم المتنامي في الحجم على مرور الأشهر بالضغط على المعدة، مما يرجع الحامض المعدي إلى المريء، مما يسبب الحرقان المزعج. ماهي النصائح العامة لتقليل حرقان المعدة للحامل؟ تنصح الحامل المصابة بحرقان المعدة بعدم تناول الوجبات الرئيسية لحد التخمة والإمتلاء. يجب على الحامل توزيع وجباتها الرئيسية إلى وجبات صغيرة خلال النهار. عدم تناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات. في حال تناول الطعام والرغبة في النوم يمكن للحامل أن تقوم بقراءة كتاب، أو القيام بعمل منزلي، ولكن لا يجب الإنحناء ثم النوم لأن ذلك سوف يسبب الحرقان بلا شك، ويصبح النوم قلقاً. أثناء نوم الحامل يمكن…

Continue reading …

متى تفيد أدوية مضادات الأكسدة البديلة؟

Comments Off on متى تفيد أدوية مضادات الأكسدة البديلة؟
متى تفيد أدوية مضادات الأكسدة البديلة؟

تساعد مضادات الأكسدة البديلة في عدد معين من الحالات الصحية وفي تحقيق عدد من الأهداف الصحية. ومن أهمها: مضادات الأكسدة البديلة تساعد في مكافحة الشيخوخة والسرطان والأمراض المزمنة: تقلل مضادات الأكسدة البديلة الأضرار على الخلايا بفعل المؤكسدات مثل الجذور أو الشقوق الحرة ، ويمكنها المساعدة في في مكافحة الشيخوخة والسرطان والأمراض المزمنة ، مثل الأمراض القلبية الوعائية. وقد برهن على ذلك في دراسة نشرت عام 2008 أظهرت أن تناول مضادات الأكسدة البديلة مثل السيلينيوم يمكن أن تظهر تأثيرات مضادة للسرطان. تعد مضادات الأكسدة البديلة آمنة من ضرر الجذور الحرة: لا تتعرض مضادات الأكسدة البديلة لخطر التضرر بالجذور الحرة، أو تحولها هي نفسها إلى جذور حرة عندما تتفاعل مع جذور حرة. بعض الناس يحتاجون إلى مضادات أكسدة بديلة: لا يجب أن تأخذ مضادات أكسدة بديلة إلا إذا أوصى بأخذها الطبيب أو المشرف الصحي. وهذه هي عادة حالة الأشخاص الذين لا يتناولون تغذية مناسبة. وإذا كنت تحتاجها، فخذ أدوية متعددة الفيتامينات حسب الكميات الغذائية الموصى بها، بدلاً من أخذ أدوية فيتامين واحد بجرعات عالية. ويشمل الأشخاص الذين يستطيعون أخذ بدائل مضادات الأكسدة، النساء الحوامل، والمرضعات، والأشخاص الذين يشربون الكحول، ومدمني المخدرات، ومتبعي حميات خفض الوزن على المدى الطويل، وكبار السن، ومن عندهم مشاكل سوء امتصاص (مثل الإسهال، والتهاب البنكرياس ، والاضطرابات الهضمية…

Continue reading …

التايرامين وتفسير تسبب أدوية الاكتئاب بخطر تأثير الجبن

Comments Off on التايرامين وتفسير تسبب أدوية الاكتئاب بخطر تأثير الجبن
التايرامين وتفسير تسبب أدوية الاكتئاب بخطر تأثير الجبن

التايرامين هو أحد الميكروأمينات الموجودة في الإنسان والحيوان والنبات، إلى جانب الفنيل إثيل أمين .والتريتامين والأوكتوبامين تتواجد هذه الأمينات الأثر حول الجهاز العصبي مرتبطة بأنظمة النواقل العصبية وهي الدوبامين والنورإيبينيفرين والسيروتونين ومن مهام التايرامين في الجسم أنه أحد العوامل المطلقة للكاتيكول أمينات وهو يوجد بكميات معتبرة في بعض الأغذية مثل بعض الأجبان مما يقود إلى تأثير خاص يدعى تأثير الجبن  ما هو تأثير الجبن؟ يعتبر تصرف مثبطات المونوأمين أوكسيداز مثل الروزاجيلين والسيليجيلين ، باعتبارها عندها احتمال أن تكون فعالة كمضادات للاكتئاب ، يمكن أن تظهر تبادلات أفعال رافعة لضغط الدم مع التايرامين الغذائي. وتدل دراسات على خزعات من أمعاء الإنسان، وخزعات من معي الفئران أن المونوأمين أكسيداز هي الأنزيم الغالب في الحالتين. ودلت دراسات على تحضيرات معوية للفئران أن التايرامين يتأيض (يستقلب) بشدة خلال تنقله في الأمعاء. يؤدي التثبيط الانتقائي للمونوأمين أكسيداز أ، بالكلورغلايسينإلى زيادة كبيرة في كمية التايرامين غير المتغير المنتقلة، بينما تثبيط المونوأمين أكسيداز بواسطة السيليجينين لا يكون له تأثير يذكر. أما تصرف مثبطات المونوأمين أكسيداز العكوسة يمكن أن تخفض التايرامين بشكل ظاهر ولكن ليس بشكل كامل، وهذا يحصل عند الأيض (الاستقلاب) المعوي للتايرامين، ولكن فقط إذا كان التثبيط تنافسياً بطبيعته. تسبب مثبطات المونوأمين أكسيداز أ (وكذلك أدوية الرشح والسعال المضادة للاحتقان مثل الحاوية على مواد مثل الفنيل…

Continue reading …

كيف اكتشف الإيبوبروفين؟

Comments Off on كيف اكتشف الإيبوبروفين؟
كيف اكتشف الإيبوبروفين؟

اكتشف الإيبوبروفين وتأثيراته الدوائية عام 1958 من قبل العالم ستيوارت آدامز بمساعدة كل من جون نيكولسون وكولين بوروز ، ومعهما فريق من مئات الفنيين في شركة بوتس المحدودة للأدوية النقية في بريطانيا، الذين كانوا يبحثون عن دواء لالتهاب المفاصل الرثياني ( روماتيزم المفاصل ) أقل أعراض جانبية من الأسبرين ، منذ أوائل الخمسينات من القرن العشرين وقد حفزهم اكتشاف أن الأدوية المضادة للالتهاب تخفف التهاب الجلد الناشئ عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية عام 1955، على دراسة مسحية لحوالي 600 مركب مما اصطنعه الكيميائيون في هذه الفترة أو قبلها، قبل أن يستقر بحثهم على مادة حمض 2-(4- إيزوبوتيل فنيل) البروبانويك عام 1958، التي أعطيت فيما بعد اسم الإيبوبروفين، والتي تمتاز بتأثير أقوى من الأسبرين وبتأثيرات جانبية أقل، كما بينت دراسات على المرضى حتى عام 1961، فتم تسجيله من قبل ستيوارت ونيكولسون ببراءة اختراع في نفس العام. ومع أن شركة بوتس صاحبة براءة الاختراع بدأت الإنتاج بكميات صغيرة لاختبار الدواء في المستشفى العام الشمالي في إدنبرة عام 1966، جرى خلالها اكتشاف تأثير الإيبوبروفين المضاد للالتهاب فإن الإيبوبروفين لم يطلق للاستخدام بحرية إلا عام 1969 بعد نيل موافقة نهائية من السلطات الطبية المختصة.

Continue reading …

كل جيداً بعد عمر ال 60

Comments Off on كل جيداً بعد عمر ال 60
كل جيداً بعد عمر ال 60

يتغير جسمك يتغير مع تقدمك بالعمر، ولكن اتباع نظام غذائي متوازن يساعدك على البقاء بصحة جيدة. إليك ما عليك تناوله و كيفية الحفاظ على صحتك، مع تقدمك بالعمر. ما يجب تناوله نظام غذائي صحي ومتوازن مهما كان عمرك، من المهم أن تأكل غذاءاً صحياً ومتوازناً. هذا يعني أنك يجب أن تجرّب تناول: •     الكثير من الفواكه والخضروات – اسعَ لما لا يقل عن خمس حصص من الفاكهة والخضار المتنوعة يومياً •     الكثير من الخبز، الأرز، البطاطا، المعكرونة و الأطعمة النشوية الأخرى – اختر تشكيلات القمح الكامل إذا أمكن. •     بعض الحليب و منتجات الألبان •     بعض اللحوم، الأسماك، البيض، الفول وغيرها من مصادر البروتين الغير قائمة على الألبان – حاول أن تأكل ما لا يقل عن حصتين من السمك أسبوعياً، بما في ذلك حصة من الأسماك الزيتية. كمية صغيرة فقط من الأطعمة والمشروبات الغنية بالدهون أو السكر الكثير من الأطعمة الغنية بالنشا والألياف تشمل الأطعمة الغنية بالألياف القمح الكامل أو الأنواع البنية من الأطعمة النشوية مثل الخبز، الأرز، المعكرونة والحبوب الفطور. مصادر أخرى جيدة للألياف هي البطاطس، الشوفان، الفول، البازلاء، العدس، الفواكه و الخضروات. إن تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف يمكن أن تكون جيدة لعملية الهضم لديك. يميل الامساك لأن يصبح أكثر من مصدر إزعاج عندما تتقدم في…

Continue reading …

أهذا هو الاكتئاب؟

Comments Off on أهذا هو الاكتئاب؟
أهذا هو الاكتئاب؟

ليس هناك من أمرٌ يجعل الرجل يتصبب عرقاً من القلق أكثر من أن يُطلب إليه التحدث عن عواطفه. يكره كثير من الرجال التحدث عن مشاعرهم لأن ذلك يشعرهم بأنهم مفضوحين. ولكن إذا كان شخص ما يشعر بالضغط أو بالاكتئاب، فإن التحدث عن ذلك سيساعده. و هناك طرق يمكنك من خلالها جعله أكثر صراحةً. فكيف يمكنك اكتشاف أن زميلك مصاب بالاكتئاب؟ لا يقتصر الاكتئاب على الشعور بالحزن أو الإحباط. إنه شعور بالخروج عن السيطرة، العجز عن التعامل مع العواطف وعدم رؤية وسيلة للتغلب على ذلك. فإنه يمكن أن يصيب أي شخص في أي عمر ويمكن تحفيزه عن طريق الأمور التي لا تجري على ما يرام في حياتنا. قد يكون انتهاء علاقة، تنمّر في المدرسة أو العمل، شعور بالوحدة، مخدرات أو تعاطي الكحول. ليس هناك سبب واضح في كثير من الاحيان. لذلك إذا كان أحد الأصدقاء لا يبدو على حاله في الآونة الأخيرة، ففكّر بالنقاط التالية. 1. هل يبدو متقلب المزاج؟ غالباً ما يخفي الرجال المشاكل الشخصية الكبيرة بالشكوى من مضايقات الحياة الصغيرة. إذا كان يتحدث مطولاً ومطولاً عن أحوال الطقس أو برامج التلفزيون في الليلة الماضية، وإذا كنت تشعر بقلق عليه أصلاً، فيمكن لذلك أن يكون علامة على أن وجود أمر أعمق ليس على ما يرام. 2. هل تغير روتينه؟ 
هل ينسى…

Continue reading …

خفِّض نسبة الكولسترول لديك

Comments Off on خفِّض نسبة الكولسترول لديك
خفِّض نسبة الكولسترول لديك

يساعد اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام على خفض مستوى الكوليسترول في دمك. سيساعد تبنّي عادات صحية، مثل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة الرياضة، أيضاً في منع مستويات الكولسترول لديك من الارتفاع في المقام الأول. من المهم الحفاظ على الكوليسترول تحت السيطرة لأن مستويات الكولسترول العالية تزيد من خطر إصابتك بأمراض القلب والسكتة الدماغية. إذا كنت قلقاً بشأن نسبة الكوليسترول لديك، تحدث مع طبيبك. الأطعمة التي تحتوي على الكوليسترول تحتوي بعض الأطعمة على الكولسترول. ويسمى هذا النوع من الكولسترول بالكولسترول الغذائي. الأطعمة مثل الكلى، البيض والجمبري أغنى بالكولسترول الغذائي من الأغذية الأخرى. إن تأثير الكولسترول الموجود في الغذاء على مستوى الكوليسترول في دمك أقل بكثير من كمية الدهون المشبعة التي تأكلها.  إذا كان طبيبك قد نصحك بتغيير نظامك الغذائي لخفض الكولسترول في دمك، فالشيء الأكثر أهمية للقيام به هو خفض الدهون المشبعة. ويبدو أنها فكرة جيدة أن تزيد من تناولك للفواكه، الخضراوات والألياف. الدهون والكوليسترول هناك نوعان رئيسيان من الدهون – المشبعة وغير المشبعة. يمكن أن يرفع تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة مستويات الكوليسترول في الدم. يأكل معظم الناس الكثير من الدهون المشبعة. تشمل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة: •     فطائر اللحم •     النقانق وقطع اللحوم…

Continue reading …

هل يساعد فيتامين د على الوقاية من الإصابة بعدوى فيروس كورونا الجديد؟

Comments Off on هل يساعد فيتامين د على الوقاية من الإصابة بعدوى فيروس كورونا الجديد؟
هل يساعد فيتامين د على الوقاية من الإصابة بعدوى فيروس كورونا الجديد؟

يعد فيتامين د من الفيتامينات الهامة لتعزيز صحة العظام والقلب، وقد أظهرت أدلة جديدة ارتباط نقص فيتامين د بزيادة خطر التعرض لعدوى فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19) وازدياد خطر تطوير الأعراض الشديدة لهذه العدوى. فوائد فيتامين د للجهاز المناعي تشمل فوائد فيتامين د للجهاز المناعي على ما يلي: مهم لتأسيس المناعة. تعزيز الوظائف المناعية للعدوى الفيروسية في الجسم. له دور في تعديل الاستجابة المناعية وتخفيف الالتهاب. ويمكن أن يكون لهذه الأدوار لفيتامين د ارتباط في استجابة الجهاز التنفسي المناعية ضد عدوى فيروس كورونا الجديد وعاصفة السيتوكين التي تحدث نتيجة هذه العدوى. وأظهرت بعض دراسات الزراعة المخبرية للخلايا التنفسية أدلة تشير إلى فعالية فيتامين د في التأثير على الاستجابة الالتهابية في الجهاز النفسي. وقد أشارت أبحاث نشرت في المجلة الطبية البريطانية منذ عامين عن تجربة عشوائية أجريت لمعرفة دور مكملات فيتامين د لدى المرضى الذين يعانون من عدوى الجهاز التنفسي العلوي والسفلي  إلى الارتباط الوثيق بين استخدام مكملات فيتامين د وتقليل خطر الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي. كما أظهرت الدراسات انخفاض في مستوى هيدروكسي فيتامين د لدى المرضى الذين يعانون من أنواع عدوى الجهاز التنفسي بشكل عام. وأظهرت دراسة أجريت في 3 مستشفيات في جنوب آسيا انخفاض مستويات فيتامين د لدى المرضى الذين يعانون من عدوى فيروس كورونا الشديدة بشكل كبير بالمقارنة بالمرضى…

Continue reading …

اكتشاف طريقة جديدة لجعل الأدوية الأفيونية أكثر فعالية وأمان

Comments Off on اكتشاف طريقة جديدة لجعل الأدوية الأفيونية أكثر فعالية وأمان
اكتشاف طريقة جديدة لجعل الأدوية الأفيونية أكثر فعالية وأمان

تعتبر الادوية الافيونية واحدة من أكثر العلاجات فعالية لعلاج الألم المزمن على الرغم من حقيقة أن لها آثار جانبيبة سيئة. وقد اكتشف الباحثون في جامعة أريزونا للعلوم الصحية مؤخراً حلاً محتملاً لاستخدام المواد الأفيونية عالية الخطورة، حيث وجدوا أن تثبيط بروتين رئيسي في مسارات الإشارات في تعزز فعالية الأفيونات ويفترض أن تقلل من آثارها الجانبية. وقد تركزت الأبحاث حول بروتين محدد وهو بروتين الصدمة الحرارية 90 ودوره في تنشيط المستقبلات وتخفيف الألم. وتشير النتائج إلى أن مثبطات هذا البروتين يمكن أن تعطي الأطباء الفرصة لتنفيذ استراتيجية خفض الجرعة للمرضى، حيث يمكن وصف جرعة أقل من الأدوية الأفيونية وفي نفس الوقت يحصل المريض على نفس مستوى تسكين الألم بينما يعاني من آثار جانبية أقل. وعندما يدخل الأفيون إلى الجسم فإنه يرتبط ببروتين هدف يسمى مستقبلات الأفيونية ويطلق سلسلة من التأثيرات المعروفة بإسم سلسلة الإشارات، وتسبب بعض جزيئات الإشارات هذه تأثيرات إيجابية مثل تخفيف الألم، إلا أن غيرها قد يؤدي إلى آثار جانبية سلبية مثل قصور التنفس الذي يمكن أن يسبب الموت إضافة إلى أنها قد تؤدي إلى الإدمان والتحمل مما يمكن أن يزيد من كمية الدواء اللازمة لتوفير نفس المقدار من تسكين الألم. وقد قال المؤلف الرئيسي للدراسة الدكتور ستريشر: “هناك مسارات تؤدي إلى تخفيف الألم في النخاع الشوكي، ويبدو أن بروتين الصدمة الحرارية 90 يثبط أحد هذه المسارات…

Continue reading …

تطوير أداة جديدة لقياس وتيرة الشيخوخة عبر مسيرة الحياة

Comments Off on تطوير أداة جديدة لقياس وتيرة الشيخوخة عبر مسيرة الحياة
تطوير أداة جديدة لقياس وتيرة الشيخوخة عبر مسيرة الحياة

أفادت دراسة نشرت مؤخراً من قبل كلية كولومبيا للصحة العامة في جامعة كولومبيا عن تطوير مقياس لمثيَلة الحمض النووي في الدم، وهو حساس للتنوع في وتيرة الشيخوخة البيولوجية بين الأشخاص الذين ولدوا في نفس العام. وتقدم الأداة التي تحمل اسم  قياساً فريداً لكيفية تغير معدل الشيخوخة عن طريق العلاج السلوكي، أو الدوائي، أو عن طريق التغيرات في البيئة المحيطة، وقد تم نشر نتائج الدراسة عبر الإنترنت . وقد أظهر البالغون في منتصف العمر معدل شيخوخة أسرع مقارنة فيما مضى وفقاً للمقياس الجديد، حيث أظهروا انخفاضاً أسرع في الأداء البدني والإدراكي إضافة إلى أنهم كان يبدون أكبر في صور الوجه. أما البالغون الأكبر سناً الذين كانت معدل الشيخوخة لديهم أسرع وفقاً للمقياس الجديد فقد كانوا أكثر عرضة لخطر الأمراض المزمنة والوفاة. وفي تحليلات أخرى أظهر الباحثون أن أداة استطاعت التقاط معلومات جديدة لا يتم قياسها باستخدام المقاييس المقترحة للشيخوخة وهي أن الأشخاص بعمر 18 عاماً الذين لديهم تاريخ من الفقر والإيذاء أثناء الطفولة كان معدل الشيخوخة لديهم أسرع. وقال المؤلف الرئيسي للدراسة دانييل بيلسكي: “كان الهدف من دراستنا هو اختزال مقياس لمعدل الشيخوخة البيولوجية بناء على 12 عاماً من المتابعة ل 18 اختباراً سريرياً مختلفاً في اختبار واحد للدم يمكن إجراؤه في وقت واحد”. وقد ركز تحليل مؤلفي الدراسة على عينات…

Continue reading …

ما هو دور توسيليزوماب (أكتيمارا) في علاج مرض فيروس كورونا؟

Comments Off on ما هو دور توسيليزوماب (أكتيمارا) في علاج مرض فيروس كورونا؟
ما هو دور توسيليزوماب (أكتيمارا) في علاج مرض فيروس كورونا؟

تعمل شركة جينيتيك، الشركة المصنعة لعقار أكتيمارا والذي يحتوي على مادة توسيليزوماب مع إدارة الأغذية والأدوية الأمريكية لبدء تجربة سريرية عشوائية، بالتعاون مع هيئة البحوث والتنمية الطبية الحيوية المتقدمة وهي هيئة تابعة لوزارة الصحة الأمريكية، لتقييم سلامة وفعالية استخدام توسيليزوماب بالإضافة إلى العلاج الداعم (المخصص لعلاج الأعراض التي يعاني منها المريض) في المرضى البالغين الذين يعانون من الالتهاب الرئوي الشديد الناجم عن فيروس كورونا مقارنةً مع استخدام علاج وهمي بالإضافة إلى العلاج الداعم. هذا وقد تم البدء في هذه التجربة في أوائل أبريل 2020، مع استهداف ما يقرب من 330 مريضًا على مستوى العالم، وتشمل التجربة متابعة الحالة السريرية للمرضى، ومعدل الوفيات، ومدى الاحتياج للتهوية الميكانيكية. توسيليزوماب هو دواء يساعد على الحد من الالتهابات من خلال تثبيط عمل الانترلوكينات في الجسم، حيث يعمل كمضاد للمستقبل ، ويستخدم للحد من الالتهابات في حالات التهاب المفاصل الروماتويدي المعتدلة إلى الشديدة. والجدير بالذكر أنه في دراسة سابقة في الصين  على 21 مريضًا يعانون من أعراض تنفسية شديدة جراء إصابتهم بفيروس كورونا. كان متوسط ​​عمر المرضى في هذه التجربة 56.8 سنة (18 مريضا من الذكور، والباقي من الإناث) وكانت شروط الاشتراك في التجربة ما يلي: أن يكون معدل التنفس  30 نفسًا/دقيقة أو أكثر. أن تكون نسبة تشبع الأكسجين 93٪ أو أقل. أن تكون نسبة (PaO2 / FiO2) أقل من 300 مم زئبق. تلقى جميع المرضى العلاج الداعم، بالإضافة إلى دواء لوبينافير وميثيل بريدينيزلون، وتلقى…

Continue reading …

دراسة: الصيام يقي من أمراض عديدة وله فوائد كثيرة

Comments Off on دراسة: الصيام يقي من أمراض عديدة وله فوائد كثيرة
دراسة: الصيام يقي من أمراض عديدة وله فوائد كثيرة

يمكن أن يؤدي اضطراب الساعة البيولوجية إلى مشاكل عديدة وأمراض كثيرة من بينها السرطان ومتلازمة الايض، ويمكن للتغذية المقيدة بوقت معين إعادة ضبط الساعة البيولوجية والحماية من الأمراض المرتبطة بها.  وبناءاً على هذه الملاحظة تم إجراء دراسة من قبل مجموعة من الباحثين في كلية بايلور للطب، هيوستن، تكساس، الولايات المتحدة الأمريكية. كان الهدف منها إثبات حقيقة أن الصيام المتقطع لعدة أيام متتالية دون أي قيود على السعرات الحرارية من شأنه أن يحفز بروتيناً مضاداً للسرطان والبروتينات الرئيسية المسؤولة عن تنظيم الأيض للجلوكوز والدهون.  وقد ضمت الدراسة 14 شخصاً من الأشخاص الأصحاء بحيث يصومون على الطريقة الإسلامية؛ أي من الفجر حتى غروب الشمس لأكثر من 14 ساعة يومياً لمدة 30 يوماً متتالية.  وقد تم جمع عينات من مصل الدم للأشخاص المشاركين قبل بدء الدراسة، وبعد أسبوع واحد من بدء الدراسة، وفي نهاية الأسبوع الرابع. وتم عمل تحديد نمطي للبنية البروتينية أو ما يسمى بالبروتيوم في مصل الدم. وقد أظهرت نتائج الدراسة أن الصيام الإسلامي كان مرتبطاً بمجموعة البروتينات المضادة للسرطان في المصل والبروتينات الرئيسية التي تنظم الجلوكوز واستقلاب الدهون، إضافة إلى الساعة البيولوجية وتصحيح الحمض النووي ، وإعادة تشكيل الهيكل الخلوي، والجهاز المناعي والوظيفة المعرفية.  حيث نتج عن الصيام الإسلامي بنية بروتينية في المصل توفر حماية من السرطان ومتلازمة الأيض والالتهابات ومرض الزهايمر والعديد من الاضطرابات العصبية…

Continue reading …

الزيادة في تلوث الهواء يمكن أن تتسبب في ارتفاع عدد وفيات كورونا

Comments Off on الزيادة في تلوث الهواء يمكن أن تتسبب في ارتفاع عدد وفيات كورونا
الزيادة في تلوث الهواء يمكن أن تتسبب في ارتفاع عدد وفيات كورونا

توصلت دراسة جديدة إلى أن المدن التي تعاني من تلوث الهواء كانت لديها أعلى معدلات للوفيات نتيجةً لوباء فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19).  وقد قارنت الدراسة الجديدة معدلات الوفيات الناجمة عن العدوى بفيروس كورونا الجديد مع بيانات جودة الهواء بما في ذلك قراءة الأقمار الصناعية لتلوث الهواء بثاني أكسدي النيتروجين. حيث يسبب ثاني أكسد النيتروجين الضرر للجهاز التنفسي ومن المعروف أنه يسبب العديد من أمراض الجهاز التنفسي والقلب، وبما أن فيروس كورونا الجديد يؤثر على الجهاز التنفسي فمن المنطقي الافتراض أنه قد يكون هناك ارتباط بين تلوث الهواء وعدد الوفيات الناجمة عن عدوى كورونا. قارنت الدراسة بين نسب تلوث الهواء بثاني أكسيد النيتروجين مع عدد الوفيات في إيطاليا وفرنسا وإسبانيا وألمانيا، وقد أظهرت النتائج بأن المناطق التي احتوت على أكبر عدد من الوفيات كان بها مستويات مرتفعة من ثاني أكسيد النيتروجين ومستويات منخفضة من حركة الهواء. عند النظر إلى شمال إيطاليا والمناطق المحيطة بمدريد ومقاطعة هوبي في الصين على سبيل المثال نجد أن هناك شيء مشترك بين هذه المناطق الثلاثة، وهو أنها محاطة بالجبال، مما يزيد من استقرار الهواء ومستويات التلوث فيها، مما يسبب زيادة استنشاق الهواء الملوث بكميات أكبر مؤدياً إلى الإصابة بالمشاكل الصحية. يمكن أن يؤدي تلوث الهواء المستمر في بعض المناطق إلى تدهور صحة سكان تلك المناطق بشكل عام، مما يجعل السكان…

Continue reading …

بعض ادوية الضغط قد تكون مفيدة لمرضى الضغط المصابين بكورونا

Comments Off on بعض ادوية الضغط قد تكون مفيدة لمرضى الضغط المصابين بكورونا
بعض ادوية الضغط قد تكون مفيدة لمرضى الضغط المصابين بكورونا

لوحظ في دراسة اعتمدت على تحليل بيانات أكثر من 3430 مريض موزعين في 9 مستشفيات في الصين خلال الفترة من ديسمبر 2019 إلى فبراير 2020 أن مرضى كورونا فيروس الذين يتلقون أدوية تثبيط نظام رينين- أنجيوتنسين (بالإنجليزية لعلاج ارتفاع ضغط الدم كانت معدلات الوفاة لديهم أقل بشكل ملحوظ مقارنة بغيرهم من مرضى ارتفاع ضغط الدم الذين لا يتلقون هذه الأدوية. وقد اشتملت الدراسة على 1128 مريضاً يعانون من ارتفاع ضغط الدم، حيث تلقى 17 % منهم (188 مريضاً) الأدوية من فئة مثبطات الانزيم المحول للانجيوتنسين و حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين أثناء وجودهم في المستشفيات، وقد تمت متابعة المرضى بعد مرور 28 يوماً، فكان عدد الوفيات بينهم 99  وفاة، بينها 7 حالات فقط ممن يتلقون أدوية و 92 حالة من المرضى الآخرين. وعلى الرغم من أن تفسير نتائج هذه الدراسة يحتاج إلى أخذ العوامل المتغيرة الأخرى بعين الاعتبار، إلا أنه يمكن القول أن المرضى الذين يتلقون تلك الأدوية يقل معدل الوفاة بينهم غالباً، لذا فإن التوصيات الأخيرة الصادرة عن العديد من الجمعيات الطبية مثل: الكلية الأمريكية لأمراض القلب، وجمعية القلب الأمريكية، والجمعية الأمريكية لفشل القلب بالإضافة إلى الجمعية الأوروبية لأمراض القلب تدعم إبقاء مرضى فيروس كورونا على هذه الأدوية، وعدم توقفهم عن أخذها. وقد قام الباحثون بالعديد من التحليلات في محاولة لبيان أثر العوامل المتغيرة الأخرى…

Continue reading …

دواء مشهور لحرقة المعدة يتم دراسته كعلاج لفيروس كورونا الجديد

Comments Off on دواء مشهور لحرقة المعدة يتم دراسته كعلاج لفيروس كورونا الجديد
دواء مشهور لحرقة المعدة يتم دراسته كعلاج لفيروس كورونا الجديد

على مدى الأسابيع القليلة الماضية عمل الباحثون على دراسة علاج جديد محتمل لمرض كورونا فيروس ولكن قد لا يكون هذا العلاج متوقعاً! حيث أن العلاج الذي تتم دراسته هو دواء يستخدم عادة لتخفيف حرقة المعدة، والمعروف باسم فاموتيدين بدأ العمل على دراسة هذا الدواء في ١٣ آذار حيث قام باحثون في نيويورك بإلحاق المرضى الذين دخلوا إلى المستشفى بسبب الإصابة بفيروس كورونا الجديد – المعروف أيضاً بإسم كوفيد-19 – في الدراسة، وقد بلغ عدد المرضى الملتحقين بالدراسة حتى الآن 180 مريضاً. وتم إعطاء المرضى دواء فاموتيدين عبر الوريد بجرعات أعلى بتسع مرات من الجرعة المستخدمة لعلاج حرقة المعدة، وقد تم تقسيم المرضى إلى مجموعتين، حيث تم إعطاء المجموعة الأولى دواء فاموتيدين بالتزامن مع إعطاء دواء هيدروكسي كلوروكوين المضاد للملاريا، أما المجموعة الثانية فقد أعطيت دواء هيدروكسي كلوروكوين لوحده. ويجدر بالذكر أنه تمت إضافة دواء هيدروكسي كلوروكوين في الخامس عشر من آذار أي قبل ظهور البيانات التي تشير إلى مخاطره المُحتملة.  وقد قال الباحثون أن البيانات المتعلقة بالسلامة الدوائية ستكون متاحة في غضون أسابيع، إلا أنهم لم يحددوا متى ستظهر البيانات التي توضح ما إذا كان إعطاء هذا العلاج المركب لعلاج مرض الكورونا فعالاً أم لا. ووفقاً للدكتور كيفين ترايسي رئيس معهد فينستين للأبحاث الطبية فإن هذه الدراسة جرت بشكل سري لتجنب لفت انتباه وسائل الإعلام وخوفاً…

Continue reading …

إعطاء الضوء الأخضر لأول اختبار منزلي لفيروس كورونا الجديد

Comments Off on إعطاء الضوء الأخضر لأول اختبار منزلي لفيروس كورونا الجديد
إعطاء الضوء الأخضر لأول اختبار منزلي لفيروس كورونا الجديد

قامت مؤسسة الغذاء والدواء الأمريكية بإجازة استخدام أول اختبار منزلي لما يعرف باسم كوفيد-19 والذي يتيح للأشخاص جمع العينات في منازلهم. ويمثل ترخيص هذا الاختبار الذي تم تطويره في المختبرات  المرة الأولى التي تجيز فيها مؤسسة الغذاء والدواء اختباراً منزليا لمرض الكورونا. وقد عملت مؤسسة الغذاء والدواء مع المختبرات للتأكد من أن البيانات التي تظهر من العينات التي تم جمعها منزلياً آمنة ودقيقة كما لو تم جمعها في عيادة الطبيب أو المستشفى أو أي مختبر للتحاليل. وسيتم توفير هذا الاختبار المنزلي بشكل مبدئي للعاملين في مجال الرعاية الصحية وخط الدفاع الأول الذين هم في خطر للإصابة بفيروس كورونا الجديد (كوفيد-19). ويتم استخدام الجهاز عندما يقوم المريض بأخذ العينة في المنزل بعد أن يطلب مقدم الرعاية الصحية ذلك بناءاً على إجابات المريض على مجموعة من الأسئلة حول مرض الكورونا، وبعد أن تصل العينات إلى المختبر تكون النتائج متاحة في غضون يوم أو يومين. يستخدم هذا الاختبار المنزلي ماسحة أنف قطنية قصيرة تشبه في شكلها أعواد تنظيف الأذنين، على عكس الماسحات الطويلة التي كانت تستخدم سابقاً والتي تتطلب من المرضى أخذ عينات من أعماق الجزء الخلفي من الأنف، الأمر الذي كان غير مريحاً عند القيام به بشكل صحيح. وقبل إجازة الاختبار المنزلي، كانت مؤسسة الغذاء والدواء قد قامت في آذار بترخيص اختبار لمرض الكورونا من نفس المختبرات بموجب لوائح تنظيمية تعرف بإسم تفويض للاستعمال الطارئ، والموجه…

Continue reading …

هل تكون أعراض الجهاز العصبي أكثر شيوعاً كلما زادت شدة مرض فيروس كورونا الجديد؟

Comments Off on هل تكون أعراض الجهاز العصبي أكثر شيوعاً كلما زادت شدة مرض فيروس كورونا الجديد؟
هل تكون أعراض الجهاز العصبي أكثر شيوعاً كلما زادت شدة مرض فيروس كورونا الجديد؟

في أحد الدراسات في الصين وُجد أن المرضى المصابين بأعراض شديدة لفيروس كورونا الجديد قد يعانون أيضاً من أعراض مرتبطة بالجهاز العصبي مثل السكتات الدماغية، أو انخفاض الوعي أو فقدانه، أو مشاكل عصبية أخرى. شارك في الدراسة 214 مريض، وكان متوسط العمر لديهم 53 عام، وكانوا جميعهم مصابين بأعراض شديدة لمرض فيروس كورونا الجديد، وأُصيب 36.4% منهم بأعراض مرتبطة بالجهاز العصبي. وقال فريق الدراسة أن بعض الأشخاص الذين أصيبوا بأعراض الجهاز العصبي لم يعانوا من أيّة أعراض أُخرى لمرض كوفيد 19 مثل الحمى، والسعال، والإسهال. وينصح فريق الدراسة الأطباء في هذه الحالات بعمل فحص فيروس كورونا الجديد للتأكد من احتمالية الإصابة به كي لا يتأخر تشخيص المريض. وبحسب الدراسة، كلما زادت شدة مرض فيروس كورونا الجديد كلما كانت أعراض الجهاز العصبي أكثر شيوعاً، وكلما كان المريض أكبر سناً أو يعاني من أمراض مزمنة يزداد خطر ظهور هذه الأعراض. يُذكر أن 6 أشخاص من عينة الدراسة أصيبوا بسكتة دماغية أو نزيف في المخ، بينما وصل آخرون إلى المستشفى وهم مشوشين، أو مرتبكين، أو مصابين بالدوار، أو بالصداع أو نوبات الصرع. قد تدل نتائج هذه الدراسة على تأثير مباشر لفيروس كورونا الجديد (كوفيد-19) على الأعصاب والدماغ، أو قد تدل على تأثير المرض نفسه والضغط والإجهاد الحاصل نتيجة المرض على الجهاز العصبي. ويحتاج هذا الموضوع إلى المزيد من الدراسات للتأكد من…

Continue reading …

دواء أفيغان ينجح في علاج الحالات المتوسطة لفيروس كورونا الجديد

Comments Off on دواء أفيغان ينجح في علاج الحالات المتوسطة لفيروس كورونا الجديد
دواء أفيغان ينجح في علاج الحالات المتوسطة لفيروس كورونا الجديد

في أحد الدراسات التي تم إجراؤها في الصين، نجح دواء أفيغان واسمه العلمي فافيبيرافير في تحسين نتائج فحوصات المرضى. شارك في الدراسة 340 شخص وقد أظهرت نتائج الأشخاص الذين تناولوا دواء أفيغان ما يلي: أصبح نتائج الفحوصات المخبرية للفيروس سلبية بعد متوسط أربعة أيام لهؤلاء المرضى، مقارنةً بمتوسط 11 يومًا للذين لم يتم علاجهم بدواء أفيغان. أكدت صور الأشعة السينية حدوث تحسن في حالة الرئة في حوالي 91٪ من المرضى الذين عولجوا بـدواء أفيغان، مقارنة بـ 62٪ فقط في أولئك الذين لم يتناولوا الدواء. يعتبر هذا الدواء آمن الاستخدام نسبياً كما صرّح المشرفون على الدراسة، ويستعمل في الأساس في علاج الإنفلونزا. ويستعمل الأطباء في اليابان هذ الدواء للمرضى الذين يعانون من أعراض خفيفة إلى متوسطة من الإصابة بفيروس كورونا الجديد (كوفيد-19). واقترح مصدر من وزارة الصحة اليابانية أن هذا الدواء ليس له فعالية في الحالات الشديدة للمرض، وذلك بعد أن قاموا بإعطاءه ل 70-80 مريض.

Continue reading …

الغذاء والدواء تحذر من استعمال بعض أنواع المعقمات

Comments Off on الغذاء والدواء تحذر من استعمال بعض أنواع المعقمات
الغذاء والدواء تحذر من استعمال بعض أنواع المعقمات

حذرت هيئة الغذاء والدواء السعودية من 3 معقمات للإيدي بسب احتوائهم على نسبة أقل من المسموح بها من المادة الكحولية المعقمة (إيثانول 60% أو ايزوبروبانول 70%) مما يجعلها غير فعّالة. ومن هذه المعقمات Alenora hand Sanitizer  Lucenti hand Sanitizer Sanimar, Hand gel Sanitizer ويشمل التحذير جميع التشغيلات من هذه المنتجات. ودعت هيئة الغذاء والدواء السعودية الأفراد أن يقوموا بإرجاع هذه المنتجات في حال شرائها ليستردوا نقودهم. وسوف يتم سحب هذه المنتجات من السوق. بالإضافة إلى ذلك دعت هيئة الغذاء والدواء السعوية إلى سحب المنتج التالي بسبب عدم إدراجه لدى الهيئة وبسب عدم صحة الإدعاء باحتواءه على 70% من الإيثانول: Ez life cleansing hand gel ودعت هيئة الغذاء والدواء السعودية الأفراد أن يقوموا بإرجاع هذه المنتجات في حال شرائها ليستردوا نقودهم. كما تم سحب المنتج التالي بسب احتواءه على نسبة عالية من الميثانول: PRODENTY Hand Sanitizing Gel وقد أشارت الهيئة إلى أن التعرض لنسب عالية من تلك المادة قد يسبب مخاطر صحية عديدة. ودعت هيئة الغذاء والدواء السعودية الأفراد أن يقوموا بإرجاع هذه المنتجات في حال شرائها ليستردوا نقودهم.

Continue reading …

نصائح التسوق الآمن خلال وباء فيروس كورونا الجديد

Comments Off on نصائح التسوق الآمن خلال وباء فيروس كورونا الجديد
نصائح التسوق الآمن خلال وباء فيروس كورونا الجديد

أعلنت وزارة الصحة الأردنية عن مجموعة من الإجراءات والنصائح التي يجب اتباعها أثناء وباء فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19). ومن هذه الإجراءات: تحضير قائمة مسبقة بجميع الحاجيات التي يود شرائها الشخص وتكفيه لمدة أسبوع ليتجنب الخروج المتكرر من المنزل. عدم لمس البضاعة التي لا تود شرائها خصوصاً الخضراوات والفواكه. محاولة التسوق بشكل سريع وبأقل وقت ممكن. محاولة المحافظة على مسافة أمان بين الأشخاص وتبلغ هذه المسافة متر واحد على الأقل. استخدام الكمامات والقفازات عند التسوق والتخلص منها فور الانتهاء من التسوق. تعقيم الأيدي بعد التعامل بالعملات الورقية أو المعدنية. استخدام خدمة التوصيل المنزلي قدر الإمكان. مراقبة الحالة الصحية للعاملين في أماكن التسوق والبيع من قبل صاحب العمل وإلزامهم بلبس الكمامات والقفازات وتبديلها كل ساعتين، والتخلص منها بطرق آمنة، والتأكيد على العاملين بعدم لمس الوجه والعينين أثناء العمل. تنظيم دخول الزبائن من قبل العاملين. وضع الحاجيات في أكياس محكمة الإغلاق ولا يلمسها سوى الزبون والبائع.

Continue reading …

دواء ايفرمكتين يقضي على فيروس كورونا الجديد في التجارب المختبرية

Comments Off on دواء ايفرمكتين يقضي على فيروس كورونا الجديد في التجارب المختبرية
دواء ايفرمكتين يقضي على فيروس كورونا الجديد في التجارب المختبرية

وجد أن دواء ايفرمكتين يستطيع القضاء على فيروس كورنا الجديد (كوفيد-19) خلال 48 ساعة أثناء تجربته في أنبوب المختبر. حيث قام بهذه الدراسة معهد موناش للكشف عن الطب الحيوي بالتعاون مع معهد بيتر دوهرتي للعدوى والمناعة، وهو مشروع مشترك بين جامعة ملبورن ومستشفى رويال ملبورن في أستراليا. واكتشف القائمون على الدراسة أن دواء ايفرمكتين يستطيع إزالة المادة الوراثية (RNA) لفيروس كورنا الجديد في أنبوب المختبر خلال 48 ساعة، ويستطيع التقليل من هذه المادة الوراثية خلال 24 ساعة، ولم تعرف طريقة عمل هذا الدواءبالتفصيل بعد. يلزم الآن إجراء تجارب لهذا الدواء على الإنسان لمعرفة فعاليته في علاج فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19) وإذا كانت الجرعة المستخدمة على الإنسان تكفي للقضاء على الفيروس. وقد أظهر دواء ايفرميكتين سابقاً فعالية في أنبوب الاختبار ضد أنواع عديدة من الفيروسات مثل فيروس نقص المناعة البشرية، وفيروس حمى الضنك، وفيروس الإنفلونزا، وفيروس زيكا. ويُذكر أن دواء ايفرمكتين هو دواء يستخدم عالمياً في علاج الطفيليات. ويعتمد استخدام هذا الدواء في المستقبل لعلاج فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19) على نتائج دراسته على البشر التي قد تكون إيجابية أو سلبية.

Continue reading …

50% من مرضى فيروس كورونا الجديد يعانون من أعراض الجهاز الهضمي أولاً

Comments Off on 50% من مرضى فيروس كورونا الجديد يعانون من أعراض الجهاز الهضمي أولاً
50% من مرضى فيروس كورونا الجديد يعانون من أعراض الجهاز الهضمي أولاً

وجدت إحدى الدراسات أن 50% من مرضى فيروس كورونا الجديد عانوا من أحد أعراض الجهاز الهضمي أولاً قبل ظهور أعراض الجهاز التنفسي عليهم. ومن الأعراض التي عانى منها هؤلاء المرضى؛ فقدان الشهية (حوالي 84٪)، والإسهال (29٪)، والقيء (0.8٪)، وآلام البطن (0.4٪). ومشكلة هؤلاء المرضى أنهم يتأخرون في الذهاب إلى المستشفى والتشخيص مقارنةً بالأشخاص الذين تظهر عندهم أعراض الجهاز التنفسي أولاً. كما وُجد في الدراسة أن هؤلاء المرضى أكثر تعرضاً للمضاعفات وحتى للوفاة جراء الإصابة بفيروس كورونا الجديد (كوفيد-19). وقد شارك في الدراسة 204 مريض مصاب بفيروس كورونا الجديد (كوفيد-19)، وكان معدل أعمارهم 55. ووجدت الدراسة ما يلي: أن معظم المرضى الذين ظهرت عندهم أعراض الجهاز الهضمي أولاً استغرق دخولهم للمستشفى بعد ظهور الأعراض 9 أيام، مقارنةً ب 7.3 أيام للمرضى الذين تظهر لديهم أعراض الجهاز التنفسي أولاً. سبعة من المرضى الذين عانوا من أعراض الجهاز الهضمي لم يعانوا من أيّة أعراض للجهاز التنفسي. وخلال الدراسة، لوحظ أنه كلما زادت شدة المرض، زادت شدة أعراض الجهاز الهضمي. وبذلك يُنصح الأطباء بعدم انتظار ظهور أعراض الجهاز التنفسي في المرضى المشابه بإصابتهم بفيروس كورونا الجديد إذا ظهرت عندهم أعراض الجهاز الهضمي، حيث يجب إخضاعهم لفحص تشخيص فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19) فوراً.

Continue reading …

ما هي الفترة التي يستمر انبعاث فيروس كورونا الجديد خلالها من المريض؟

Comments Off on ما هي الفترة التي يستمر انبعاث فيروس كورونا الجديد خلالها من المريض؟
ما هي الفترة التي يستمر انبعاث فيروس كورونا الجديد خلالها من المريض؟

قام مجموعة من الباحثين في مدينة ووهان في الصين بدراسة خصائص فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19) بمشاركة 191 مريض تم إدخالهم إلى المستشفى بسبب إصابتهم. 137 مريض تم شفاؤهم وخروجهم من المستشفى، بينما توفي 54 مريض من إجمالي العينة. بلغت نسبة المصابين بالأمراض المزمنة من إجمالي عينة الدراسة 48% (91 مريض). وكان ارتفاع ضغط الدم هو المرض المزمن الأكثر شيوعاً بين المشاركين بنسبة 30% من مجموع عينة الدراسة (30 مريض). بينما كانت نسبة المصابين بالسكري 19% (36 مريض)، ونسبة المصابين بأمراض القلب والشرايين 8%  (15 مريض). وعند إجراء التحليلات الإحصائية على عينة الدراسة وُجد ما يلي: يزداد خطر الوفاة في المرضى الداخلين إلى المستشفى إذا كانوا من كبار السن (حيث يزداد الخطر بمقدار 1.1 مرة كلما زاد العمر سنة واحدة). يزداد خطر الوفاة في المرضى الداخلين إلى المستشفى حسب مدى وظيفة أعضاء جسمهم أو معدل الفشل في تلك الأعضاء (فكلما كان هناك فشل أكثر في الأعضاء كان هناك خطر أكبر للوفاة). يزداد خطر الوفاة للمرضى الداخلين للمستشفى إذا كان لديهم ارتفاع في المعدلات المخبرية بمقدار أكبر 1 ميكوغرام\مل، ويدل هذا الفحص على مدى نسبة تجلط الدم. بالإضافة إلى ذلك، وجدت الدراسة أن المصابين يبثون الفيروس خلال فترة 20 يوم من إصابتهم، وقد تستمر هذه الفترة حتى 37 يوم. ولكن، الأشخاص الذين يموتون نتيجة الإصابة بالفيروس، فيستمر عندهم بث الفيروس حتىى آخر يوم من حياتهم. وتختلف فترة انبعاث…

Continue reading …

لماذا يُفضل استخدام البارسيتامول عند الإصابة بفيروس كورونا الجديد كوفيد 19؟

Comments Off on لماذا يُفضل استخدام البارسيتامول عند الإصابة بفيروس كورونا الجديد كوفيد 19؟
لماذا يُفضل استخدام البارسيتامول عند الإصابة بفيروس كورونا الجديد كوفيد 19؟

نشرت صحيفة “ذا جارديان” قول وزير الصحة الفرنسي أنه لا ينصح باستخدام مضادات الالتهاب غير الستيرودية (مثل الأيبوبروفين) أو الكورتيزونات في علاج ارتفاع الحرارة والألم المصاحب للإصابة بفيروس كورونا الجديد، بل يفضل استخدام دواء باراسيتامول (ويعتبر بنادول أحد علاماته التجارية) لهؤلاء المرضى. وأوضح الوزير أن أدوية مضادات الالتهاب غير الستيرودية والكورتيزونات قد تزيد من حدة الإلتهاب. وأضافت السلطات الصحية الفرنسية أن هذه الأدوية قد تقلل من استجابة الجسم المناعية للأمراض المعدية. وعلى الصعيد ذاته، أظهرت إحدى الدراسات التي تم نشرها عام 2009 أن استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية بعد الإصابة بعدوى أو بعد التطعيم قد يقلل من فعالية جهاز المناعة لدى الأشخاص، وخاصةً كبار السن الذين يستخدمون مضادات الالتهاب غير الستيرودية بشكل كبير. وقد كان هذا التأثير أكثر وضوحاً عند دراسة دواء الأيبوبروفين. ولكن أوضحت منظمة الصحة العالمية موقفها من الموضوع، إذا تقول أنها لا تنصح بعدم استخدام الأيبوبروفين لمرضى فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19)، وأنها تواصلت مع أطباء يقومون برعاية مرضى الفيروس ولم يقر أي منهم بوجود أعراض جانبية إضافية للأيبوبروفين، وإنما الأعراض الجانبية المعروفة فقط. 

Continue reading …

الصحة العالمية حول فيروس كورونا الجديد: غالبية من أصيبوا سوف يشفون

Comments Off on الصحة العالمية حول فيروس كورونا الجديد: غالبية من أصيبوا سوف يشفون
الصحة العالمية حول فيروس كورونا الجديد: غالبية من أصيبوا سوف يشفون

في مؤتمر صحفي لمنظمة الصحة العالمية، أوضح تيدروس أدانوم غيبريسوس مدير عام المنظمة أن الوضع العام لتفشي فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19) قد اقترب من أن يصبح وباءاً عالمياً. فمع انتشار الفيروس في العديد من دول العالم، صار خطر أن يصبح هذا الفيروس وباءاً فعلياً جداً. وقد استهل تيدروس الفرصة لطمأنة الناس حول الفيروس. فقد أشار إلى أن فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19) يمثل الوباء الوحيد في التاريخ الذي يمكن للإنسان السيطرة عليه. كما قال أن قرارات الدول المختلفة بشأن التعامل مع هذا الفيروس تؤثر بشكل كبير في مساره. وأضاف أن غالبية من أُصيبوا بالفيروس سوف يشفون. فقد تم شفاء أكثر من 70% من المرضى في الصين. بالإضافة إلى ذلك،  تم شفاء حوالي 49 حالة في البلدان العربية.

Continue reading …

الطفح الجلدي ليس من أعراض فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19)

Comments Off on الطفح الجلدي ليس من أعراض فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19)
الطفح الجلدي ليس من أعراض فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19)

نشرت العديد من المواقع الإخبارية خبر اكتشاف أعراض جديدة للإصابة بفيروس كورونا الجديد (كوفيد-19). حيث بينت هذه المواقع أن الطفح الجلدي هو من الأعراض المكتشفة حديثاً لفيروس كورونا الجديد (كوفيد-19). واستندت هذه المواقع إلى دراسة نشرتها مجلة لانست الطبية حول إمكانية تشابه تشخيص مرض فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19) مع مرض حمى الضنك من ناحية الأعراض والنتائج المخبرية. وبعد البحث باستخدام معدات التأكد من الحقائق، تم إيجاد أن ذلك الخبر خاطئ، وأن الطفح الجلدي ليس من أعراض مرض فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19). بالإضافة إلى ذلك، فإن الدراسة التي نشرت في مجلة لانست لم يعاني المرضى المذكورين فيها من أعراض الطفح الجلدي والحكة. وقد استعرضت الدراسة في سنغافورة حالة مريضين تم تشخيصهم عن طريق الخطأ بأنهم يعانون من مرض حمى الضنك، بينما هم كانوا مصابين بفيروس كورونا الجديد كوفيد-19. الحالة الأولى هي لرجل يبلغ من العمر 57 عاماً وليس له تاريخ سابق للسفر أو مخالطة أحد حالات فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19). وقد كان المريض يعاني من الحمى والسعال، وقد أظهرت فحوصات المختبر أن لديه نقص في عدد الصفائح الدموية، بينما كانت صور الأشعة للصدر عنده طبيعية. وقد تم إجراء فحص حمى الضنك السريع للمريض وكانت النتيجة سلبية. وبعد عدة أيام عاد المريض إلى العيادة وقد تفاقم نقص الصفائح والحمى لديه. وتم إعادة فحص مرض حمى الضنك السريع للمريض وقد كانت النتيجة إيجابية….

Continue reading …
Warning: Undefined variable $additional_loop in /customers/6/5/f/pcm.me/httpd.www/wp-content/themes/linepress-2.8/archive-default.php on line 23 Warning: Attempt to read property "max_num_pages" on null in /customers/6/5/f/pcm.me/httpd.www/wp-content/themes/linepress-2.8/archive-default.php on line 23
Page 1 of 11123Next ›Last »